健康是一切活动的基础，若是健康消失了，你就算再有钱也做不了任何事情了，只能惶恐地等待着生命的结束。因此，生活中有很多人开始注意健康了，接下来天气开始逐渐变凉了，女人们一个不注意就可能导致身体受凉生病的，为了减少此种......

简单几招阻止肥肉生长必须吃早餐对于吃早餐的评判，有利有弊，但笔者还是建议大家吃早餐。吃早餐能够提高代谢，激活内脏机能。尤其是容易便秘的女性，吃早餐能刺激肠胃蠕动。而且，有利于不吃零食，避免午餐食用过量。为了上午的......

随着天气的渐渐转凉，皮肤开始闹起了情绪，干燥、过敏、痘痘……怎么对抗变天时肌肤出现的情绪问题呢？来看看变温时皮肤出现的各种情况。干燥、缺水，护肤品不易吸收。其他原因：失眠和压力解决方法：加强运动，每周进......

进入秋季，我国大部分地区，气温逐渐变得凉爽宜人。空气温度降低，人的食欲逐渐增强，消化力也提高，正是弥补由于夏天气温炎热造成营养不足的好季节。同时这个时候又是收获的季节，各种动物肉肥味美，蔬菜瓜果种类齐全，数量又多，是安......

进入冬季，人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。人们习惯以进热食来保暖健身，而把冷凉食品拒之口外。殊不知，在严寒的季节，若能适当吃些冷食，反而对身体有益，更是冬季的一种另类保健方法。冬季另类养生法......

适当吃点凉菜冬天寒冷，人们喜欢吃油脂多、高热量的食品，加之户外活动少，因此易发胖，尤其是胸腹部和臀部。为了不增加体重，除了注意体育锻炼外，多吃些凉菜，能迫使身体自我取暖，多消耗一些脂肪，进而还会达到减肥之目的呢常喝凉开......

天热以后还可以泡脚吗？众所周知，泡脚对身体是非常有好处的，冬季人们之所以喜欢泡脚是因为泡脚可以快速的暖和身体，睡前泡脚还能促进睡眠，那么在天热的时候泡脚是否应该继续下去呢？此时泡脚又有哪些好处？有一句话是这样说的春......

9月23日，艺画开天联合创始人陈威参加了三文娱【私享会】第13期干货分享，结合自身的从业经验以及参与的变现项目阐述了动漫创业如何实现变现。一、从自身的从业角度，介绍目前国内动漫变现的模式有哪些？陈威：目前，动画的主要......

立秋已经来了，虽然还有夏季的余温，但天气逐渐转凉，这可能是一年当中我们身材最好的时候!一旦到了秋天和冬天，不可避免的肚子上要长出一些肥肉。这是因为温度下降导致新陈代谢的能力下降。在冬天，藏在卫衣和外套的包裹之下，......

进入秋天了，天气慢慢的转凉了，秋天也是各种疾病容易复发的季节，因此，经常被人们形容为多事之秋，而对于男人，如果一个重要的器官保护不好的，那就会给健康带来伤害，可以说也是男人的命根子，那就是前列腺，前列腺是男人独有的器官，也......

养生这件事情，本来应该是老年人操心的事情，但是现代人的生活节奏越来越快，压力也与日俱增。每天总有忙不完的事，熬夜加班、不运动、饮食不规律都成了年轻人卸不掉的标签。因此，年轻人也应该开始注重养生这件事了。而养生建......

闷热天气该如何养生1、反序运动促进排汗想要让主动出汗变得张弛有度，出汗量适度有节，不妨试试反序运动吧。这是由德国科学家最先提出，现已经成为欧美家庭健康运动的首选，而在反序运动中，倒走最为适合促使身体主动发汗，通过......

孕期感冒孕妈妈这样应对症状一：轻度的感冒孕妈妈若只是轻度的感冒，比如只有鼻塞，轻微头疼等，一般是不需要服用药物的，只需要多喝白开水，充分休息或者适当的服用一些药物，通常在短时间内都是会有好转的。症状二：高热或持续高烧......

高温与闷湿并存，开空调后，室内外温差极大，极易导致感冒、发烧、咽喉疼痛、食欲不振等病症。那么，多雨天气该如何进行防病保健呢?让我们从衣、食、住、行等几个方面一一了解。一、穿衣宜选透气性佳质地女性尽量不要穿超短......

秋季养生有6个误区不能无病乱补无病乱补，既增加开支，又伤害身体。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会发胖，血液中胆固醇增多还易诱发心血管疾病。并非多多益善任何补药服用过量都有害。认为多吃补药，有病治病，无......

俗话说祸从口出，病从口入，饮食不当，是导致人体阳气损伤的第一因素。阳气是温热之气，最畏寒凉。凡属性质寒冷的食物，均会导致人体阳气的损伤。因此，养生保健，要从保护人体的阳气入手，同样，凡是损伤人体阳气的行为，都对人体不利。......

怎样与丈夫亲密接触，同样是产后康复过程中的一项重要内容。提醒1：把握性生活恢复的最佳时机。产后6周后，新妈咪应去进行全面检查。如果生殖器官复原得很好，同时也感到心里准备好了，这时就是恢复性生活的最佳时机。提醒2：切......

睡觉时千万别蒙头。寒冷的天气会让人不自觉地往被窝里钻，但患有呼吸系统和心脑血管疾病的人要特别注意，在睡觉时别蒙头。蒙头不仅会影响睡眠质量，还会让呼出的二氧化碳等残留废气被再次吸入，甚至引起更严重的问题。红糖姜......

冬季是呼吸系统慢性病的高发季节，人们很容易出现口干、唇裂、鼻塞、咽痛、干咳等症状，但同时，冬季也是养肺的好时机。冬季主寒，寒性凝滞，寒邪最易损伤人体阳气，所以冬天养肺十分重要。中医讲究五色对应五脏，白色入肺，因此冬季......

近几年越来越多的年轻人也开始进入养生的行列，比如钟爱养生的90后群体，不过有大多数的朋友的养生方法并不正确，那年轻人应该如何养生呢?朋克养生前阵子年轻人总是自嘲现在的年轻人养生叫朋克养生，因为在养生的同时也在消......