冬季宝宝如何保暖 注意衣食住行

冬季宝宝如何保暖 注意衣食住行

冬季宝宝如何保暖衣小宝宝并不像爸爸妈妈想得那么柔弱,只要依循比大人多一件这个穿戴准则即可。避免裹得严严实实的,保证宝宝的手脚暖和、伸展及活动自如就可,且有益于促进手脚的精细动作发展。食可以让宝宝多吃一些富含......
2023-10-19
宝宝赤脚走路有益身体健康

宝宝赤脚走路有益身体健康

为什么现在的宝宝似乎比以前的宝宝身体更弱?各种现在的宝宝条件好,一出生就穿袜穿鞋,上上下下收拾得整齐、漂亮、可爱,可是年轻的父母们,你们知道吗?宝宝不穿鞋走路,对身体更好哦!原来,祖国的传统医学已经认识到:人是秉,是天地......
2023-11-26
家长注意:春天需要给宝宝不足2种营养

家长注意:春天需要给宝宝不足2种营养

宝宝春天需要补什么营养一、补钙众所周知,钙对于小孩的骨骼发育是非常重要的,宝宝想长高也需要补钙,春季就是个非常适合宝宝骨骼生长的季节,那么春季宝宝应该如何补钙呢?专家认为,宝宝补钙可以多喝点牛奶,牛奶里不仅含有大量......
2023-10-19
秋季宝宝养生吃什么好 这些食谱别错过

秋季宝宝养生吃什么好 这些食谱别错过

立秋后众多应季新鲜蔬菜水果上市所以秋季也正值宝宝养生的季节,那么,秋季宝宝如何养生呢?秋季宝宝养生吃什么好?秋季宝宝养生食谱有哪些?秋季宝宝养生饮食注意事项介绍。秋季宝宝养生食谱大全橙汁鱼片准备食材:香橙、鱼片、......
2023-10-18
春季宝宝如何养生 注意5个要点

春季宝宝如何养生 注意5个要点

春季宝宝养生的5个要点1、合理膳食在为宝宝提供膳食时,应尽可能做到品种多样、比例适当、定时定量、调配得当。包括保证宝宝每天有足够的蛋白质、适量的脂肪、各种维生素和矿物质的摄入。定时吃饭能让宝宝养成良好的饮......
2023-10-19
给孩子喂药 这些事情千万要注意

给孩子喂药 这些事情千万要注意

给孩子喂药要注意这些事1、盲目使用退烧药感冒药、退烧药应该是孩子们最常见的常用药了,一些家长在宝宝发烧的时候就会急急忙忙的赶紧给孩子使用退烧药,但是你知道吗?盲目使用退烧药有可能会加重宝宝的病情,对于发高烧的......
2023-10-18
儿童健康 推荐三款冬季宝宝养生粥

儿童健康 推荐三款冬季宝宝养生粥

冬季宝宝是需要养生的,但是宝宝毕竟与大人不同,所以对于宝宝而言,冬季应该如何进行养生呢?哪些粥对宝宝养生有哪些呢?又该注意什么问题呢?不妨一起来好好的看下吧!土豆粥做法:准备1/3个土豆、2大匙牛奶、1/4个熟蛋黄、适量盐。......
2023-10-19
宝宝千万别吃的食物

宝宝千万别吃的食物

研究证明,常吃以下4类食物,大脑会出现反应迟钝、笨拙,甚至记忆力降低等现象:过咸食物人体对食盐的生理需要极低,成人每天7克以下、儿童每天4克以下就足够了。常吃过咸食物会损伤动脉血管,影响脑组织的血液供应,使脑细胞长期......
2023-11-18
宝宝如何秋冻 注意4个要点

宝宝如何秋冻 注意4个要点

宝宝秋冻注意4个要点常说的春捂秋冻中的秋冻是指秋季到来之后,不要气温稍有下降就立即增衣,应循序渐进地添衣保暖,以增强身体的御寒能力。儿童体温调节能力尚不成熟,在忽冷忽热的天气下比成人更易染病。因此在提高儿童对......
2023-10-20
夏至宝宝七大养生要点 不得不看

夏至宝宝七大养生要点 不得不看

夏至这天,太阳运行至黄经90度,太阳直射地面的位置到达一年的最北端,几乎直射北回归线。此时,北半球各地的白昼时间达到全年最长。炎炎夏日,暑气难消。你的孩子准备好了吗?今天就来教你夏至宝宝养生的七大要点。一、清淡饮食......
2023-10-18
冬季宝宝养生汤食谱

冬季宝宝养生汤食谱

深秋初冬时节,气候干燥,人特别容易感觉口干舌燥。小宝宝脏腑娇嫩,更易受燥气侵袭。所以这个时节最适宜煲些滋润的汤水来帮助小宝宝调理身体,让宝宝健康舒适度过寒冷季节。适合小宝宝的煲汤料有沙参、百合、玉竹、麦冬、扁......
2023-11-13
冬季宝宝养生食谱推荐

冬季宝宝养生食谱推荐

冬天里,因为气候寒冷,为了增强抗寒能力,我们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌,来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解,让身体发出更多的热量。中医认为,阴阳平衡、经络疏通、气血调和,是防病强身的关键。所以......
2023-11-13
宝宝养生粥怎么做?

宝宝养生粥怎么做?

一般来说家长都会在宝宝六个月大之后开始添加辅食,主要是希望能够摄取到更加全面的营养物质。而在选择辅食的过程中,养生粥总是能够倍受青睐,不过可能有些家长还不知道具体要怎么制作会美味且有营养,那接下来就给小编时间......
2021-04-30
宝宝三款养生食疗方

宝宝三款养生食疗方

一、鸡蛋面片汤食材:鸡蛋4个,面粉400克,菠菜200克调味料:盐、味精、酱油、香油做法:1、取小盆,倒入面粉,加鸡蛋液和成面团,擀成薄片,切成小块;2、菠菜清洗干净,用沸水汆烫下,切末备用;3、锅加水,煮沸,放面片,煮熟后放菠菜末,加盐、味精......
2023-11-04
冬季宝宝养生小常识

冬季宝宝养生小常识

冬季天气异常的寒冷,最受罪的就应该是小朋友们了,因为小朋友们的抵抗力低下,所以在冬季就更应该注意幼儿的养生了,那么怎样才能保证宝宝健康地度过寒冷的冬天呢?那么冬季宝宝养生的小常识又有哪些呢?一起来看看学习一下吧。......
2023-11-03
夏季宝宝养生吃什么?

夏季宝宝养生吃什么?

夏季养生当然也不能排除婴幼儿,那么宝宝吃什么才符合夏季养生之道呢?专家指出,由于宝宝的消化系统还未完全发育,因此夏季养生时应该以易消化的食物为好。夏季最突出的一点就是热,在北方是干热,在南方是湿热,如果气温超过37℃......
2023-11-21
养好脾胃 宝宝不生病

养好脾胃 宝宝不生病

很多家长也许不知道,儿童保健最重要的是消化系统。孩子没胃口、偏食、便秘,可能是由脾胃虚寒、肠道功能受损引起的,只要养好脾胃,宝宝就不易生病。◆◆医学指导:广东省中医院儿科主任医师许尤佳教授小孩天生虚寒要养肠中医......
2023-11-20
宝宝秋季养生粥 儿童秋季养生粥

宝宝秋季养生粥 儿童秋季养生粥

宝宝秋季养生粥儿童秋季养生粥黑芝麻粥的做法原料:黑芝麻、米,比例大致为4:1(从体积上看)。这是最基本的原料,在此基础上还可以添加核桃、花生等。黑芝麻本身没有粘性,所以要想做出又香又稠的芝麻糊,还要加些米,这次我用的是......
2023-11-06
宝宝的夏季养生之道

宝宝的夏季养生之道

现在很多有条件的宝宝都是在空调房里养着,说是为了不让宝宝中暑。但是其实这样很不好。如果长时间在恒温中生活,一旦出门了那么就会很容易晒伤中暑,而小孩的皮肤也经不起暴晒,反而会更容易中暑生病。那么夏天宝宝应该怎么......
2023-11-04
宝宝秋天养生喝什么养生粥好

宝宝秋天养生喝什么养生粥好

秋天正是进补的最佳季节,秋天进补应以润燥益气为原则,以滋阴清肺为重点。因此宝宝秋天饮食多喝粥,不仅可以滋阴润燥,还能保持身体健康。下面推荐几款宝宝秋天粥品,告诉你宝宝秋天养生吃什么好。宝宝秋天养生粥1、甘蔗山药......
2023-11-01