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关于亚健康的男士时尚内容
十个问题告诉你是否处于亚健康
你星期日的晚上有上班恐惧症吗?你是不是早上8点以前没有闹钟就醒不了?爬楼梯时是不是经常绊脚?不是很渴就想不到去喝水?怎么也想不起朋友的名字,或者到嘴边的地名又突然忘了?体重突然下降或上升?便秘,或者肚子经常不舒服?经常......
2023-11-24
不时“搓一搓”男性更健康
>>>推荐:春暖花开12星座皮肤保养妙招大集锦专家指出:三搓保健法对消除疲劳、缓解紧张情绪、摆脱亚健康状态非常有效。搓脚心人体在脚心上反射区较多,常搓脚心能起到补脑益肾、益智安神、活血通络的疗效,还可以防治健忘、......
2023-11-25
脂肪肝钟爱亚健康人士
亚健康人士最易患上脂肪肝,我国脂肪肝的患病率不断上升,甚至很多脂肪肝依然一路恶化,到最后成了肝硬化或者是肝癌,结果也只是回天乏力。脂肪肝越来越成为我国健康的杀手。我们也觉得脂肪肝跟精细的食品有关,更与究竟有关,但......
2023-11-24
关注白领亚健康 专家建议四项基本原则
我的亚健康状态很厉害!一周前,郑州电视台政法频道一记者在自己的微博中这样写道。而5月23日晚,年仅28岁的他在家中突发心梗离世。5月22日,年仅31岁的《深圳晚报》文艺部女记者黄女士因病去世。5月18日,央视财经频道资深编......
2023-11-21
看《三国》 谈谈健康养生秘法
案例一:曹操难以医治的头痛曹操无愧于一代枭雄之称,遗憾的是,曹操是人不是神,他也患有普通人容易患的头痛症。养生启示:引发曹操头痛的主要原因是思虑过度。思虑过度会损伤心脾,导致心脾气虚。心脾气虚反过来又会导致无法自......
2023-11-25
摆脱亚健康 牛肉帮你忙
以下是将牛肉列入日常饮食的十大裨益:1.牛肉含钾和蛋白质钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质:4盎司瘦里脊就可产生22克一流......
2023-11-27
神经衰弱与亚健康关系
神经衰弱是一组神经系统虚弱而无器质性损害的功能性症状。它的主要临床表现是情绪症状、肌肉紧张性疼痛及睡眠障碍三个方面。情绪症状与精神兴奋相联系的精神易疲劳、心理紧张、烦恼和易激动、注意力不集中,思维迟钝、......
2023-11-22
专家:秋季最应做体检的三类人
大连付家庄医院(原中国医科大学老年病医院)体检中心的王主任介绍,定期体检能发现很多早期病变,早诊断、早治疗,可将很多疾病消除在萌芽状态,从而呵护我们的健康。三类人群健康体检更为重要。1.40岁以上的亚健康人群大连付......
2023-11-26
失眠了,巧选药粥来帮您
药粥治疗失眠并非像吃安眠药那样立竿见影,要有一定耐心才行,还应根据具体情况仔细挑选才能取得良好的效果。如果天气太热,也可使您心烦而失眠,这时您可选用百合绿豆粥,取百合20克、绿豆20克、大米50克,先煮绿豆至半熟,放入百......
2023-11-26
食欲好坏显示潜在的疾病
◆1、近期内食欲旺盛,但体重下降,并伴有乏力、怕热、易出汗、易激动等症状。如果出现眼球饱满并稍微向外凸出,可能患有甲状腺功能亢进。◆2、食欲旺盛且容易饥饿,身体日渐消瘦,伴有口渴、多饮、多尿,这很可能是患了糖尿病。......
2023-11-26
手脚冰凉 不可忽视的亚健康
手脚为何冰凉原因一:阳虚体质阳虚体质。什么是阳虚体质,不了解的朋友可以参看这篇文章:中医是如何区分阴虚和阳虚的,用老百姓的话讲,阳虚体质的人,火力不足,尤其是气不足,因此无法推动自己周身的血液运行到肢体的末端。很多的......
2023-11-26
看看头发“亚健康”是咋回事
拥有健康的头发顺滑柔顺,并且有光泽、粗细一致,没有过多油脂,没有头皮是每个女人所希望追求的,但如果你的头发亚健康,那么头发正在警示你,身体也是亚健康。头发稀疏:可能是甲状腺分泌过多或过少的迹象。甲状腺所分泌的激素调......
2023-11-24
想了解你的职场压力吗?那就测测哦
1遇到挫败时很易会发脾气。2担心别人对自己工作表现的评价。3觉得手上工作太多,无法应付。4觉得时间不够要,所以要分秒必争。例如过马路时冲红灯,走路和说话的节奏很快速。5觉得没有时间消遣,终日记挂着工作。6觉得上司和......
2023-11-27
体检 让您早点了解自身的健康隐患
健康的重要性是无庸置疑的。有一位哲人说,人的健康是1,知识、财富、学历、职称、职务、地位……,都是1后面的0,这些0越多,这个数的值就越大,可以是千、万、十万……乃至数十个亿,成为天文数字。然而......
2023-11-26
亚健康体检都查些什么?
>>>推荐:怎样从B超单上判断宝宝性别!以前知道自己的身体健康状态是经过常规的体格检查,即经过医师的诊视结合X-线、B超、心电图的检查,得出受检者是不是患有某种疾病,但并不能够预测受检者将要患有的疾病,哪怕甚至是几天后......
2023-11-25
注意:挤地铁别把健康弄丢了
在看不见风景的地铁里,你常做的事情有哪些?吃早餐、看报纸、睡觉还是听歌?这些习惯又有哪些是不健康的呢?在地铁里看书报地铁里从来都不缺埋头苦读的人。特别是上班早高峰,坐着的、站着的,到处都是看书报的人。然而,很少有人......
2023-11-26
增进老年人食欲的小窍门
营养摄入状况有些老年人只吃清淡素食,甚至不吃肉、鸡蛋、牛奶,这种偏食习惯不符合生理对营养的需要,会使营养素失去平衡,影响食欲。据国外报道,老年人体内普遍缺乏微量元素锌,锌是构成味觉素和胃酶的重要成分,缺锌的早期表现......
2023-11-26
体检有有效期吗?多久一次
人体除了健康和疾病两种状态之外,还存在着介于这两者之间的亚健康和亚临床的状态。因此,对身体进行定期的健康检查,可以及时地发现身体是否已经处于亚健康或亚临床状态,以便干预、终止疾病的发生发展。健康体检的意识越来......
2023-11-23
让白领远离亚健康的三款养生汤
有些OL会在包里放很多用来补充各种维生素及钙质的保健品,但是俗话说得好,药补不如食补,外在的手段哪比得上内在的调理?天天跑去美容院,倒不如在家煲一锅养生汤来得经济食用。抱怨一:总监才交待我的任务,转身就已想不起是什......
2023-11-26
自述:“剩男剩女”的日子
一过25岁,各种同学聚会我都不好意思去了。原本以剩女的洒脱为傲的薛小姐,现在也被许多明里暗里的催嫁信息折腾得心头惶惶:小学同学在争论谁家的孩子最俊,中学同学在比谁的婚纱最美,大学的小姐妹更是忙不迭地秀上了钻戒。眼......
2023-11-27
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