中华传统技艺技能大师，享受着国务院特殊津贴的高级修脚技师。王先生把传统的修脚技术跟现在的医学结合起来成为一门新的学问，并将修脚这一个技术让它走出中国，让全世界都知道。因为他的名气比较大，自从实行了可以提前预约......

冬季足部护理方法早晨做健脚操隆冬清晨，天寒地冻，人们不宜在户外冒着风寒进行散步、慢跑、打太极拳等活动，但却可以在家里做做健脚操。何谓健脚操？就是仰面躺在床上抬起双脚，用力相互摩擦至脚掌发热，继而用搓热的双手搓揉每......

大家都知道，我们在日常生活中上下楼梯、乘坐公交车、登山旅游、打篮球、踢足3球，稍不留神落足踩空或碰撞了石块、树墩等，都容易导致脚扭伤。很多人走路时不小心会把脚扭伤。如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持......

无论是欧美还是日韩，当今最流行的面部美容术必定要包括面部瑜伽。因为这种面部的拉伸动作能促进血液循环、充分舒缓放松面部肌肤。与传统瑜伽需要长时间不同，面部瑜伽若搭配舒缓的护肤品一同进行，只需要短短一分钟就可以......

睡眠对于人的生存是十分重要的，人若绝食尚可生存数周。但若七天不能睡眠，便有其生命的危险。人的一生睡眠将占去三分之一的时间，所以，睡眠的好坏直接影响人的健康。女性睡眠好坏与足部有关。一直饱受失眠困扰的女性朋友，怎......

俗话说：夜夜把脚洗，免遭寒气袭。中国人喜欢洗脚可谓是具有东方特色的养生之道，因为西方人更重视洗澡，那么，难道全身都惠及的洗澡难道还不如洗脚更养生吗？且不作高低的评价，大体来讲各有其道。为什么这么说呢？西方人喜欢洗澡因......

十月怀胎，一朝分娩。很多新手宝妈在孕期就做好了相关准备，但是到了产后却不知道怎么进行护理。产后护理，紧盯四个部位即可。产后护理紧盯四个部位牙齿很多新妈咪都知道，生完宝宝后，牙齿特别容易松动。这是一种常见的产后生......

牛皮癣疾病的发生给患者的生活造成的影响很大。牛皮癣是一种全身性疾病，有些牛皮癣患者的病症表现在脸部。患者如果脸上有牛皮癣，首先要注意保持脸部的清洁卫生：脸部牛皮癣患者注意用温水洗脸，及时清洗脸部，清除多余的油渍......

旅行前，首先要算好路途有多长，要知道走的会是什么路：人行道，鹅卵石径，还是偏僻山路？掌握了这些资料，有助于选择合适的鞋子。一般来说，要选择能够支撑保护，并能很好地抵消掉震荡力的鞋子。鞋垫不要太柔软易损，它必须只在拇趾的部......

根据最近的报道指出小孩子穿鞋是否合脚也直接影响着宝宝的健康成长，人人都知道在我们的脚上有多个穴位，所以穿一双合脚的鞋对我们的身体健康很重要，以下就让我们来看一个小实例吧！医学界一份报告指出，孩子的健康和穿鞋有关......

冬季是足部冻伤的发生季，也只有在冬季寒冷的气候里，才可能发生足部被冻伤的情况。双脚被冻伤后会给生活带来很大的不便。严重的，我看见过一个老太太脚冻伤后没有好好治疗保护，最后连走路都有影响了。所以，我们要正视双脚冻......

1、坚持涂眼霜女生只要过了20岁，都要使用眼霜，要养成每天涂抹眼霜的习惯。如果你是容易长脂肪粒的，那么要选择清爽型的眼霜，比如凝胶质地的。如果你的眼周比较干燥，容易长细纹，那么要选择滋润效果比较好的霜状质地的。2、眼......

胸部护理方法：一、女人胸部要懂得放松为了保持女人胸部的完美曲线，美女们不惜时时都被裹在内衣的轻微之中，连周末也得不到放松，甚至甚至会晚上睡觉也穿着内衣，其实这样的做法对女人胸部的伤害是很大的。对塑形未必会取得很......

日常眼部的护理方法：1．用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。2．用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。3．涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，才不会造成细纹。4．涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在......

懂得眼部护理重要性，并在日常保养中做到了的，却是少之又少。当男士们被黑眼圈和眼袋、细纹等问题困扰的时候，就请认真做好眼部护理吧！男士保养态度应转变多多照顾眼部肌肤男士们不像女性，平时就对保养格外的用心，对于眼部护......

春天气温逐渐升高，也是很容易被感染上疾病的，所以在春天人们要注意做好疾病的预防，对于糖尿病患者来说，在春天也是很容易使血糖出现波动的时候，所以要注意对糖尿病的保健和预防，而且糖尿病患者由于疾病对身体各个机能的影响......

所有的女性都希望拥有小蛮腰，而通过腰部吸脂显然是最不吃力的方式，不过吸脂后要注意护理问题哦。腰部吸脂减肥手术是一种通过体表小口(针眼)，采用局部麻醉，吸除多余的皮下脂肪的体表外科手术。在手术前给予一定的镇静剂，术......

脚是人体第二心脏。中医指出，糖友要注意护理自己的双脚。自查。糖友应该每天自查双脚。最好准备一面小镜子，以免观察不到脚底的状况。另外，每次穿鞋前要检查鞋内是否有沙砾或其他细小杂物，以免磨损双脚。洗脚。每天用5&md......

生活中难免会发生扭伤，尤其是脚踝关节部位，一旦扭到，会感觉到疼痛，甚至会有肿胀或是瘀血的情形。对于这种伤害，人人常常忽略，导致旧疾未愈，新伤复发，成为习惯性反复扭伤，影响运动机能与日常生活。脚踝扭伤，轻者只是局部轻微疼痛......

Step1：注意清洁足部护理的第一步，当然是要保持脚部清洁。每天睡觉前，将双脚泡在温水里10分钟，水温不宜过高，不要用超过45℃的水泡脚。长期坚持泡脚不仅可以软化角质，使脚部肌肤更加柔滑细腻，还能助你一夜好眠！泡完脚之后涂上......