产后保健，家里的长辈最有发言权了，于是产后新妈回到家里，一切日常起居安排都由老人一手操办。新妈们，你知道吗，有些做法却在保健误区的行列里，不看不知道，看了还好看得及时，及时纠正。这些保健误区新妈别踏进误区一：静卧越久越......

孕妇产后保健误区1、静卧越久越好很多人以为新妈妈产后体能消耗过大，需要长期卧床静养，静养时间越长越好。其实新妈妈适当的活动有助于血液流通，也利于子宫中的恶露排出，有利于子宫、直肠和膀肤的康复。2、片面强调禁口许......

女人天生就是美的追求者，很多MM所了解的美容保养都是通过一些杂志和网站，这些保养皮肤的方法只能说是片面的，并不能代表使用与任何人，有些也是纯属忽悠人的，那么你知道女性保养欧服都有那些误区？下面小编给大家仔细介绍一下......

生活中虽然我们都知道要注重养生，但是还是有很多人却不知道自己进入了养生误区，你们都知道哪些属于养生保健误区吗？下面就让小编给大家说说吧。让我们早日摆脱掉这些养生保健误区，这样我们才能够真正的健康起来，拥有健康的......

怀孕期间可以说是爱美女性们最难忍的日子，护肤品不能乱用（当然在孕期最好可以不多使用）加上在怀孕的中后期孕妇会感觉到比较累。因此皮肤及精神都不是那么好。因此在产后护肤成为产妇们的一大要务。但是切记要小心莫入五......

很多女性在生完宝宝后第一件事情就是急于减肥，但是由于宝宝要摄取更多的母乳，导致很多妈妈不得不得摄取大量的营养，最终导致身体肥胖。如果产后通过节食减肥，不仅危害自己的身体健康，还可能影响宝宝的发育，下面这几个减肥误......

误区一、静卧越久越好很多人以为新妈妈产后体能消耗过大，需要长期卧床静养，静养时间越长越好。基于这种认识，很多新妈妈产后都卧床静养两三天，有的竟连续躺三四天，连大小便也要别人来帮忙。其实新妈妈适当的活动有助于血液......

产后保健显得尤为重要，但是许多新妈急于保健，会走入保健的误区，这是不可取的。孕妇产后保健误区——经常喝茶水多进汤汁固然可增加乳汁分泌，但茶叶中含有的鞣酸会影响肠道对铁的吸收，容易引起产后贫血。而且，茶水......

在国内基本上生完孩子，都需要坐月子帮助身体恢复，月子期保健的时候，可不是乱来的。小编提醒，避开一些产后保健误区，正确保健身体，才能让产妇尽快恢复身体，避免身体保养不到位，导致身体孱弱。产后保健误区有哪些1、月子期不能......

生活水平的提高，人们也越来越注重养生了，春季是万物复苏的一个季节，很多人都选择在春季进行养生保健，但如果养生的方法是错误的，那就会事倍功半了。今天就从养生误区及春季养生吃什么等方面来讲解春季养生常识。每个人都希......

月子期是产后女人恢复身体的关键，月子期保健做到位了，女人的身体才能恢复得快。所以说，建议产后要避开保健误区，以免影响身体恢复。以下介绍的几个产后保健误区，请新手妈妈必须认真细看。产后保健误区有哪些1、大量进食鸡......

产后妈妈想要母乳喂养却没有母乳怎么办？催乳！但是如何催乳呢？产后妈妈如何催乳：（1）素食。豆制品：各种豆制品换着花样的吃，易于催奶。钙、铁是宝宝成长中最重要的矿物质，如果保证母乳中有足够的钙、铁，就不需要添加人工制作的产......

误区一产后虚导致的肥胖，要靠节食来减肥和恢复产后肥胖由三种原因导致：第一，孕期激素水平的增加，脂肪储存量增加，而这种增加是为了产后泌乳做准备的正常增加，但是也有些孕妇认为孕期大吃大喝是补充营养，其实，过量的动物性食物......

生完BB后，女性开始致力于研究如何照顾宝宝以及如何让自己快速恢复这两个问题上来。前者其实不是个大问题，因为毕竟你会有妈妈和婆婆的帮忙，但是后者可是要女性特别关注的问题，身体恢复本身是自己的事。然而在产后保养上往......

产妇产后保健对于产妇来说，是非常重要的，尤其是坐月子期间，如果落下病根，会影响女人的一生健康。孕妇产后保健，不仅要做足，而且还要做对，一些常见的误区更要尽量避免。孕妇产后保健误区——经常喝茶水多进汤汁固然......

下面主要给大家说说产后调养的相关知识。错误1不去做产后体检如果不去做检查，就不能及时发现异常并及早进行处理，容易延误治疗或遗留病症。因此，产后6-8周应到医院进行一次全面的产后检查，以便了解全身和盆腔器官是否恢复......

误区一：为了美观，将暖气片包起来。解读：装修的时分将暖气片包起来的做法其实是十分不科学的，其最主要的一个坏处就是降低了暖气片的散热量。暖气片被包起来之后，由于空气对流减小了，其散热效果最高会降低30%左右，形成能源的......

误区一：产前检查没用目前，很多孕妇忽视常规产前检查，对孕期出现的非正常症状不能引起足够重视，拖延了病情。有些疾病，如妊娠高血压综合征等，通过认真的产前检查和自我监护是完全可以做到早发现、早治疗的。所以产前检查很重......

十月怀胎，一朝分娩，多数女性存在着产后发胖的情况，产后恢复专家王雪霞提醒各位新妈妈，产后正确瘦身，能让体形尽快恢复，但如果不当瘦身，不但会影响母亲健康的恢复，也会影响哺乳。她为大家指出了最常见的三种产后护理误区。误区......

由于缺乏科学保健知识，一些妇女特别是农村妇女对产后护理存在许多错误的认识与做法。误区一、静卧越久越好很多人以为新妈妈产后体能消耗过大，需要长期卧床静养，静养时间越长越好。基于这种认识，很多新妈妈产后都卧床静养......