大枣枸杞鸡汤的做法做法一材料：鸡半只或者一只都可以，大枣、枸杞适量。做法：1、鸡肉洗净，加水淹没鸡肉即可，大火烧开，可看到表面有血沫，倒掉。重新加水，继续大火煮，烧开时转小火煲。2、大枣、枸杞洗净待用。3、把红枣枸杞放入......

鸡肉为人体主要提供的是蛋白质，其次是脂肪，维生素，矿物质。鸡肉中的脂肪并不多，比起其他肉类，鸡肉的脂肪算是比较少的。鸡肉虽含有维生素和矿物质，但比起蔬菜水果和动物内脏，含量甚微，我们并不指望鸡肉能给我提供这些营养素。......

产后减肥食谱黄耆茯苓鸡汤材料：鸡腿、蒟蒻丝、黄耆、茯苓、红枣。调味料：盐、料酒。作法：鸡腿切块入热水中川烫、捞起沥干。黄耆、茯苓、红枣清水冲净。将上述加6碗水熬汤，大火开后转小火煮约25分钟，加料酒及盐调味，起锅前......

老人盲目喝鸡汤有坏处对于大多数人来说，当生病或者身体虚弱的时候，都喜欢用老母鸡炖汤来滋补身体，但是这种大补的食材，却不适合老年人，这是为什么呢？一起来看看吧！此外，鸡汤中含有较多的脂肪和嘌呤，肾脏功能较差者、高尿酸血症......

一、红白果仁汤：养心神，清湿毒方法：红枣20克，薏仁20克、白果15克（去壳除衣）、桂圆肉10克，一同放入锅内同煮40分钟，再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只，煮上半小时，加入适量红糖或冰糖食用。功效：具有养心神、清湿毒、健脾胃之功效;常食可......

1、胃酸过多者鸡汤有较明显的刺激胃酸分泌的作用，患有胃溃疡、胃酸过多或近阶段有胃出血病史的人，不宜多喝鸡汤。2、高胆固醇血症患者血液中胆固醇高的人，多喝鸡汤会使血胆固醇进一步升高，胆固醇过高，会在血管内膜沉积，引起......

冬天大家常常会遇到手脚发冷发抖、脸色苍白无血色的烦恼，另外冬天时交感神经较兴奋，心跳变快、血压上升，增加了心血管疾病的风险。这时不妨来碗鲜美又暖胃的鸡汤，替自己和家人来进补一下，不仅可以滋补养颜、滋阴润燥，更有补......

材料：鸡肉400克，桂圆100克，枸杞子25克，盐4克。做法：1、鸡肉洗净，切块；2、桂圆去壳；3、枸杞洗净浸泡片刻；4、鸡肉块放入多囊卵巢综合征的治疗方法滚水中焯烫后捞出，冲净后放入锅中备用；5、将桂圆、枸杞一起放入锅中，加适量水，用大火......

很多人认为生孩子损耗大，应该立即大补，有的地方还有孕妇分娩后喝老母鸡汤的习惯，认为这既能给孕妇补身子又能催奶。但实际上产后过早过多地喝老母鸡汤大补，很可能反而会造成产妇奶少、无奶或回奶。产科专家表示，新妈妈分娩......

每个人都喝过鸡汤过，味道是不是非常不错？而且鸡汤的营养在这里我就不过多的介绍了，那么你们平时煲汤的时候都放什么食材呢？大枣？香菇？板栗？还是有人爱有人恨的榴莲呢？我个人比较喜欢喝榴莲炖鸡，是的你没听错，而且这也不是什么奇......

山药鸡汤的功效有哪些呢？平常喜欢吃山药的朋友们，对此想必是想要了解的吧！那不妨今日就跟着小编一起来看下，了解下其主要功效以及做法！山药鸡汤功效山药中淀粉酶、多酚氧化酶等含量非常丰富，该物质有利于脾胃消化吸收功能，是......

我们都知道在炖鸡的时候营养都在鸡汤中，虽然鸡汤中含有丰富的营养，但是不是所有人都适合喝鸡汤，有些人喝鸡汤不仅起不到大补的作用，有时候还会适得其反，那么到底哪些人不适合喝鸡汤呢，下面我们一来看一下：切记：营养鸡汤也有禁......

鸡汤营养丰富又美味，许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品，同时家中有病人时也往往熬一锅鸡汤作为补品。但并不是所有的人都适宜喝鸡汤。因为鸡汤内所含的营养物质，是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨内溶解出的少量水溶性的小分子蛋白......

下面5种不宜喝鸡汤的人群，假如你属于这5种人，那么在喝鸡汤的时候，一定要注意啦。1、高血压的人高血压患者喝鸡汤，除引起动脉硬化外，还会使血压持续升高，难以降下。血压超过多少就算高血压呢？血压正常范围：140/90毫米汞柱。血......

鸡汤的疗效虽然鸡汤不是治疗感冒的药物，但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生，有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感，咳嗽的次数也会相对减少。所以，在......

在秋季这种比较敏感的时期，多喝一些鸡汤对提高身体免疫力有很好的疗效。那么鸡汤怎么炖最有营养呢？五款鸡汤的做法：1、板栗参鸡汤：原料：鸡(半只)、板栗(十个)。配料：胡萝卜(一根)、葱(两段)、姜(两块)(一块拍散一块切片)、......

只喝鸡汤不吃肉好吗不少人认为荤菜的精华在汤中，因此只喝鸡汤而抛弃了鸡肉，其实这也是一个常见的误区。专家说，鸡、鸭、鹅、鸽、兔肉中含有丰富的蛋白质，禽肉的脂肪均匀地分布于全身组织中，是禽肉味道鲜美的重要原因。禽肉......

现在已经进入冬季了，而在冬季的时候，很多人都喜欢炖汤来喝，因为这样非常的养生，而说到炖汤的话，更多的人喜欢炖鸡汤，因为喝鸡汤的好处有很多。今天大家就跟随小编一切来看看炖鸡汤喝有什么好处吧。喝鸡汤的好处御寒在冬季的......

爱是生命中最好的养料，哪怕只是一勺清水，也能使生命之树茁壮成长。也许那树是那样的平凡、不起眼；也许那树是如此的瘦小，甚至还有些枯萎，但只要有这养料的浇灌，它就能长得枝繁叶茂，甚至长成参天大树。一个小男孩几乎认为自己......

夏令喝鸭汤，既能补充过度消耗的营养，又可祛除暑热带来的不适。低热、虚弱、食少、大便干燥和水肿者喝鸭汤最为有益。下面介绍几款鸭汤：马蹄水鸭汤：荸荠（马蹄）100克，水鸭1只，葱20克，姜15克，料酒20克，盐少许。做法：将鸭去毛及内脏，马......