随着小暑的进行中，夏日炎热的攻势似乎一发不可收拾。湿热的空气和高温，让人们时常挥汗如雨，大量水分的流失，明显感觉更加口干舌燥。此时，饮料已经无法满足身体流失的水分和营养元素，制作或者选择一款即营养又解暑的汤羹成了......

转眼立夏已经过去，炎热的夏季已经到了！当然一到这个时候，口疮、口臭、牙疼、痘痘，这些老朋友就又出现了，这些上火症状令人头疼啊，现在就由小编给大家分享三味降火汤，一起来看看。夏季清火汤有哪些苦瓜排骨汤在夏季用苦瓜来做......

很多人在夏季最不想面对的疾病就是上火了。上火严重影响我们的生活。那么如何降火呢？下面小编分享七款降火汤。夏季降火汤一、苦瓜排骨汤食材：排骨、苦瓜、玉米、葱、料酒、生姜、胡椒粉、食盐。做法：1、首先把排骨清洗......

肾虚让不少男人感觉自卑，其实肾虚补补肾就好，食疗就是一个不错的方法，以下是6款壮阳补肾汤，最好在医生的指导下服用哦！1、壮阳填精汤功效：牛鞭、海马、鹿茸等都是上佳补品，与党参、西洋参等药材一起进行合理搭配，可起到补元益......

都说成都MM的皮肤好，我想除了成都湿润的气候和得天独厚的风水以外，MM们常常喝的雪豆蹄花汤也功不可没哦，又香又浓的雪豆蹄花汤不仅美味，是很好的美容滋补汤呢。你知道怎么熬出香浓雪白的雪豆蹄花汤吗？除了文火慢炖以外，还有......

巧厨娘必备的煲汤守则巧厨娘必备的煲汤守则选料要得当用于制汤的原料，通常为动物性原料，如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭及鱼类等。采购时应注意必须鲜味足、异味孝血污少。这类食品含有丰富蛋白质和核......

养生多喝汤养生汤食谱大全推荐要使喝汤真正起到强身健体、防病治病的作用，在汤的制作和饮用时有一定的科学原则要遵循，否则就可能出现偏差。一起来看看这煲汤的9大要素吧，让你在冬季煲出一碗既好喝，又健康养生的美味汤。1......

1.灵芝陈皮老鸭汤度夏的肉食精品当数鸭肉,其一为营养丰富,据现代营养学测定,每100克鸭肉含蛋白质16.5克、脂肪7.5克,还有碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质元素;其二能防疾疗病,如古药书《日用本草》谓之能滋五脏之......

养生多喝汤养生汤食谱大全推荐据《光明日报》报道，国家有关部门公布的一个专项调查结果表明，北京中关村知识分子平均死亡年龄为53.34岁，比10年前缩短了5.18岁。这些人的典型特征是：报酬高、压力大、应酬多、睡眠少，睡眠不......

一般注重养生的人在饮食方面也是非常有讲究的，平时多喝汤不仅有益于健康，还能让气色更加红润，因此在春季养生就要注意多喝汤，那么春季养生汤都有哪些呢？春季养生汤大全金针豆腐瘦肉汤功效：对于已显疲态的你来说，制作简单的金......

夏天的高温，让你不敢出门，体质差的人出门晒会儿太阳就容易中暑，面对高温天气，我们要注意增强自己的体质，增强抗暑能力，喝些消暑汤也可以帮助我们防暑，下面就为大家介绍三款消暑汤。一、绿豆南瓜汤材料：南瓜，绿豆调味料：盐做法：1......

更多推荐：春季煲好气色的三款靓汤煲汤技巧煲汤药材需冲洗中药材的制作，多会经过干燥、曝晒与保存，可能会蒙上一些灰尘与杂质。使用前，最好以冷水稍微冲洗一下，但千万不可冲洗过久，以免流失药材中的水溶性成分。此外，中药材一......

原料1．主料：燕窝25克，清汤或水1.5公斤。2．配料：银耳15克。3．调料：冰糖、精盐适量。制作过程1．燕窝用温水泡发后，洗净，放入白瓷盘内，再用凉水泡上，用镊子摘净燕毛和杂质，并撕成丝（切勿撕得太碎），然后用凉水洗几遍，放置盆内，加些清汤。银......

春季来了，春季养生是最适宜的季节，煲汤是不错的饮食方法，那么，春季适合女性的煲汤食谱有哪些呢？小编为你分享了春季适合女性喝的汤。女性春季养生汤煲汤食谱排骨汤抗衰老排骨除了含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙......

喝汤是很多人都非常喜欢的，不少朋友每顿吃饭都离不开汤，喝汤确实比较舒服，不仅能够补充营养，而且可以起到解渴的效果，但是对于喝汤的方式很多人其实并不是很清楚，一些错误的喝汤方式是会导致不良反应发生的。喝汤的禁忌爱喝......

养胃汤的做法都有什么？常食健脾养胃的食物，与补益脾胃的中草药配制成药膳效果更佳。这才有了汤的出现，下面就为大家介绍养胃汤的做法。冬季必喝的养胃汤山药鸡汤材料：山药200克，鸡1/3只，香菇200克，蜜枣1颗，姜2片，桂圆5颗。做法......

白玉猪小肚汤功效：祛湿消肿。材料：白茅根60克、玉米须60克、红枣10个、猪小肚500克制法：将猪小肚洗净切块，用盐、生粉拌擦，再冲洗干净。先放入开水锅煮15分钟，取出在清水中冲洗。红枣去核后，与白茅根、玉米须一起洗净，用清水......

1、壮阳填精汤功效：牛鞭、海马、鹿茸等都是上佳补品，与党参、西洋参等药材一起进行合理搭配，可起到补元益气、滋阴补肾、润肺止咳的功效，非常适合男性的一款滋补汤。口味：补而不燥润而不腻材料：牛鞭、柴鸡、党参、西洋参、......

坐月子是产后调养的重要阶段，良好的饮食习惯对于产后恢复至关重要。在这个特殊时期，喝一些滋补汤品可以为产妇提供丰富的营养，促进身体康复。下面小编介绍坐月子必喝的五种汤，帮助产妇度过这个特殊时期。坐月子必喝的五种......

消暑汤：莲子百合汤材料：取莲子15克、鲜百合30克、鸡蛋1个、白糖适量。》》夏季小儿常见病的食疗方做法：1、将莲子去芯，与百合同放在砂锅内，加适量清水。2、文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。蛋煮熟后即可食用。本汤可补......