皮肤长痘痘常常和我们的饮食习惯有关，如果你不想长痘痘除了忌油腻辛辣食物外，还可多吃下面这几类食物。1.富含维生素A的食物维A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。富含维生素A的食物：蛋黄、全脂奶等。此外，木......

1、注重皮肤的清洁。对于容易长粉刺的肌肤，皮肤的正确清洁格外重要。选择与皮肤酸碱度接近的温和洁面乳，如果有适量祛粉刺作用的水杨酸成分就更好了。洁面的时候不能只注重脸颊部位，嘴周围的清洁容易被忽视，因此才会给唇......

要说皮肤最大的克星，应该是痘痘吧？在不同的年龄阶段，即使不是青春期，也有人一直长痘痘。那么为什么会长痘痘呢？长痘后可以去挤吗？挤痘痘的危害是什么？痤疮又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎。内分泌功能失调所致，神经精神因素;......

痘痘也叫青春痘，也称粉刺，痤疮，由于毛囊发炎而引起的皮肤疾病，在青少年人群中一般痘痘出现的比较多，长了痘痘是很令人困扰的，特别是那些喜欢美的女性，看到满脸的痘痘会很痛苦，不知道怎么去除痘痘，那么长痘痘不能吃什么，这是更加......

青春痘，又称粉刺，医学上称为痤疮，是由于体内雄性激素增高，促使皮脂分泌旺盛，毛囊皮脂腺管闭塞，加上细菌侵袭发炎，而引发的毛囊皮脂性炎症。多发于面部，颈部，前胸后背等，常伴有皮脂溢出。但是很多人误以为，长痘痘就是上火，降火排毒......

脸上长痘很影响形象，一不小心还容易留下难以去除的痘印，男人们长痘很常见，那么男人脸上为什么老长痘呢？怎样能更好的预防痘痘呢？生活中，有些男性处于痘痘的烦恼之下。痘痘的爆发犹如火山，势不可挡，实在影响形象。但殊不知，亡羊......

男士们对于肌肤问题多数都不会过分在意，除非真的是大面积的起痘或者长斑之类的情况，一般长痘主要与内分泌因素有关，在中医看来，还与个人体质有密切关系，多属于肺胃湿热较盛，过食辛辣刺激、煎炸油腻之品，或嗜食甜食均可助湿生......

痤疮又称青春痘，有不少女性月经前期出现加剧现象，成了严重影响面子的烦恼。在临床上观察到，燥红肤质者好发青春痘，便秘是个重要因素。脂肪及蛋白质类食物在肠内积滞过久，经腐败而产生的有毒物质，如硫化氢与吲哚类物质经肠道......

吃什么可以去痘印呢？要想通过吃东西来去痘印，那么你需要在食物方面下一翻功夫，什么能吃什么不能吃都要了解，一般来讲多吃一些可以帮助皮肤辐射均匀，以及加上皮肤愈合能力的食物要好一些，如，百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都......

痤疮，俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。是皮肤科常见病，多发病。痤疮（青春痘）是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，多发于头面部，颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。现在很多年轻的朋友脸上好发粉刺和痘痘，小痘痘......

预防长痘痘要吃什么？痘痘是因为皮肤油脂不能顺利排出，皮肤上细菌繁殖而出现的症状。如果想预防和消除，就要多吃富含维生素、胡萝卜素、锌和纤维素等营养成分的食物。生菜富含维生素和微量元素，含水量也是蔬菜中的佼佼者，多......

许多人常常因为经常吃油性大的食物，经常吃辛辣的食物，经常熬夜，作息没有规律等，导致脸上身上出现痘痘。这些痘痘还常常会有脓肿的症状，会让人感觉到肿胀难受的，而且在脸上长那么多的痘痘也非常的不好看。所以小编就和大家分......

大家知道，大多数青春痘都会留下痘印(痘坑)，究其原因往往与长痘后用手挤压或搔抓皮损有关。因此，痘印重在预防，而且一旦发现青春痘要尽早治疗以防留下永久性斑痕，越早治疗，越不易留下痘印。那么，脸上出现很小很浅的痘坑，会有自......

如何预防痘痘产生防痘要从保持规律的生活和充足的睡眠入手，尤其是在月经、更年期等特殊的日子里，更要睡得好，并学会情绪疏通，避免出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪。每天保证充足的饮水，并可使用保湿爽肤水，防止脸颊因水分流......

男人脸上长痘痘的情况也很多，长痘很影响容貌，留下难看的痘印还可能毁容，那么为什么会长痘呢？男人如何预防小痘痘呢？生活中，有些男性处于痘痘的烦恼之下。痘痘的爆发犹如火山，势不可挡，实在影响形象。但殊不知，亡羊补牢，犹未晚也......

据说长痘痘不可以吃面包、馒头、包子、发糕、蛋糕等任何含有发酵粉的面食都不可以吃。因为发粉会发，会让痘痘发更多，绝对不可以吃！这是真的吗？错！发酵粉就是小苏打粉，化学名称是重碳酸钠，和长痘痘完全无关系。发酵过的面食是......

痘痘是个十分令人头疼的问题，会严重影响美观。因此日常应该做好预防痘痘的准备，那么夏天应该如何预防痘痘？引起痘痘的原因有哪些热毒会使人长痘平时可以多喝菊花茶、蜂蜜水等，有清热降火的功能。另外，保持心平气和，多吃蔬菜......

怎么预防生理期长痘痘？内分泌失调紊乱是经期长痘的主要原因，女性在月经期间孕激素和雌激素会明显下降，雄激素水平相对较高，从而让皮脂腺分泌增多。脂性分泌会堵塞毛孔，并引起皮肤的应激反应，从而产生痤疮痘痘、粉刺和红肿等......

痘痘有什么药可以涂？长痘是跟内分泌失调，饮食，心情，睡眠等有着密切联系的，因此治理需要综合治理，光靠外用药是不能解决问题的。建议你可以从饮食开始，平时以清淡为主，多吃青菜，补充维C，保证睡眠质量，保持心情舒畅。因为痘痘不但......

青春痘是一种常见的皮肤炎症，在青少年中最为常见。长痘痘的原因有很多，比如饮食太油腻，不注意个人卫生，精神压力大等等。痘痘会影响患者的个人形象，给患者带来沉重的精神压力。而且随着病情的发展，痘疤会慢慢形成，尤其是在生......