一项新研究发现：大约每一万人中，就会有一个人的身体衰老速度很慢，有望活到100岁。美国MSN网站健康频道最新载文，不妨采用学者提供的研究结论来看看自己长寿的可能性有多大。一、家有长寿明星。家族谱系中长寿的亲戚越多，你......

七十不再古来稀美国耶鲁大学和南加州大学研究了1988-2010年间美国80岁以下人口的健康状况，共分析了2万多人的新陈代谢率、炎症病史、器官功能、血压和肺活量。结果显示，人们的衰老进程在变慢，生理年龄比过去的人小了，但不......

大部分的男性看着都比女性强大，但是却没有女性活的久。今天小编就给大家讲讲女性比男性长寿的原因，下面一起来看看吧。为什么男性寿命比女性短？为什么男性寿命比女性短？这是自人类进化以来一个恒久不变的话题和事实。有个......

一、不吃早餐不吃早餐随着工作节奏加快，吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。二、极度缺乏体育锻炼在932名被......

老人不能长寿有这5个原因一、喜怒侵害一个人的喜怒哀乐等情绪如果活动过强、表现失当，就会导致疾病，损害健康。如果善於调控情绪，除掉不合理的喜怒，就可以促进身心健康水準的提高。二、名利干扰一个热衷於争名於朝、夺利......

根据最近的一项调查显示，女人的平均寿命要高于男性，世界各国也有类似的情况。今天小编就给大家讲讲女人比男人长寿的原因，下面一起来看看吧。在我国，20世纪70年代男性比女性寿命少一年，80年代少2年，90年代少了4年，进入21世纪......

男人和女人虽然都是人类，但由于生理结构不同，生活习惯不同而导致寿命长短也不一样。虽然大家都以为，寿命仅和个人身体原因有关，但经过调查发现，普遍女性寿命比男性长5年。为何女人比男人更长寿呢？今天，女性健康网小编就带大......

1、好压力有益健康。如果你讨厌所从事的工作，那么工作压力就是有害健康的坏压力；如果你热爱自己的事业，因力争在事业上有所成就而产生的压力，就是有益健康长寿的好压力。关键一点是，工作必须是你的最爱，而且能让你产生成就......

>>>推荐：细数：老夫少妻性生活如何和谐从心理卫生的角度看，保持身体健康、延年益寿应做到以下几点：1，情绪的稳定。愉快、乐观和稳定的情绪会使人的生理功能增强与心理功能的和谐，增强人的抗病能力，有利于健康长寿。情绪的稳定......

中国女性：唱出心声。在中国广西巴马，90%的女人寿命超过90岁。科学家们发现，当地女性之所以长寿，与其擅长用唱歌表达情感不无关系。唱出心声有助于促进免疫系统，提升情绪。加州大学和法兰克福大学最新研究发现，经常唱歌的老......

有研究表明，虽然女人的生理状况看起来没男性健康，但是女性普遍比男性更长寿。那么为什么男人没女让长寿呢？原因有哪些？女人比男人长寿的五大原因1、排解压力渠道少既要上孝父母，下教子女、又要打拼事业、赚钱养家，男人压力......

长寿是大家的愿望，影响长寿的原因也是非常多的，有些人会发现，女性比男性更长寿，这是为什么呢？是有什么科学依据，还是一些个例呢？而且还发现，身体长存在一些缺陷也是长寿的原因，估计很多人都存在疑问，那么我们就来看看本文是如何......

长寿是每个人都向往的，然而长寿的条件是什么呢？人类对于这个问题一直在进行探究，到目前为止，科学已经发现了很多与长寿相关的因素。以下是一些可能会影响长寿的因素。首先，健康的生活方式是长寿的关键。这包括不吸烟、适度......

据调查数据显示，平均每天睡觉时间为7小时的人群比长于或者短于该时间的人群要长寿，这说明睡眠时间影响着寿命。同时不同的人群则睡眠的时间也是不同的，所以了解自身每天应该睡多长时间是相当重要的。不同年龄段每天睡觉......

前不久，世界卫生组织发布的2015年《世界卫生统计》报告显示，2014年，日本男性的平均寿命为80.50岁，与去年相比，全世界排名上升一位，位居世界第三;而女性的平均寿命则高达86.83岁，连续三年摘得世界第一的桂冠。毫无疑问，日本人......

饮食清淡又均衡日本东北大学名誉教授近藤正二研究了日本长寿者在饮食方面的原因，得出了以下的结论：1、长寿地区往往是大豆或鱼类供应充裕的地方，特别是食用保留内脏的小鱼，有极明显的高寿倾向;无鱼而高寿的地方，则几乎都吃......

在如今这个发展迅猛的社会，人们每天的行程安排的都非常满，尤其是一部分的工作人员，还会因为工作的原因造成身体状况不佳，而有专家表示，如果每天保持一份好的心情，经常发自内心的笑，对人们是很有好处的，而笑这个动作竟也是某位......

生命对于我们来说是无比的珍贵，因此有些人不但特别的珍惜每一天而且还一直在寻找长寿之法。从古时候开始就有人开始在追求长寿之道，秦始皇就是比较著名的一个例子。其实长寿对于我们来说并不遥远，关键在于我们怎么做。你......

任何人都想长寿，但是真正做到长寿的又有几个呢？广西贺州市具有中国长寿之乡之称，那么你知道贺州市的长寿原因有哪些吗？广西贺州市，每10万人口中即包含近20名健康人瑞，所辖县域均获中国长寿之乡认证，堪称中国当前唯一的中国长......

虽然现在是一个崇尚苗条身材的时代，但是并非是越瘦越好，胖与瘦只是体型上的差别，其实最重要的是健康指标，无论胖与瘦，只要健康就好，在某种程度上微胖的人好看又长寿，因为微胖的人体型不至于非常的臃肿，身体脂肪的含量不会超标......