现在正值夏季，而且天气会变得越来越热，没什么食欲会成为常态。这时候喝个汤汤水水，也很不错。而且天热了的话，多喝汤还具有解暑的作用。餐前喝汤在吃饭之前之前，在闷热的夏季喝一喝温热的汤，不仅可以开胃，还具有提神的效果。......

生活中，糖尿病患者的饮食调理有很多普通人看来相当严苛的禁忌和注意事项。合理的饮食调理和控制对患者而言非常重要。夏日避暑止渴，糖尿病患者不宜饮用多糖的果饮和酒精类饮料，那么饮茶养生成为最好的解渴方法。糖尿病人......

重庆医科大学附属儿童医院中医科主任张茂教授介绍，凉茶一般是用金银花、菊花、苦丁茶等泡水喝，具有清热解暑的作用。但是，凉茶不宜大量饮用或天天饮用，否则会使人体脏腑的阳气受损，损伤脾胃，影响消化吸收功能。张茂说，儿童、......

夏天的高温总会让人口干舌燥身体缺水，而茶，不仅是健康饮品，还是快速解暑的良品，因此成为人们夏天饮用的不二选择。那么，夏天有什么养生茶呢?十四款夏季养生茶解热消暑清凉过夏中医养生里很常见的一种养生方式就是中药养生，......

绿豆粥：绿豆本身就具有清热解毒，解暑的功效，夏季可多吃绿豆粥消除暑气，煮绿豆之前可先用清水泡发，然后用清水煮更容易煮好。或是家里有暖水瓶，直接把清洁干净的绿豆放入暖水瓶之中，盖好盖子，中午回来倒出，加入冰糖，就可食用了。......

炎热的夏天里，空气的湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，就会导致体温调节中枢失控而发生疾病。那么，消暑解渴茶怎么做？下面跟小编来了解。消暑解渴茶怎么做1、消暑解渴茶怎么做1.1、夏枯草荷叶茶做法：夏枯草，荷叶各10克......

炎炎夏日，酷暑难耐，喝什么茶能降温消暑呢？下面小编给大家介绍了几款适合夏天喝的茶，大家不妨可了解下。绿茶绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，具有清热解火、减肥降脂之功效，同时绿茶所含的茶多酚、咖啡碱、维生素......

夏天防暑，解暑，除了要避免高温天气下外出，多补充水份，其实多吃一些有得解暑的食物对预防中暑，缓解暑热也是具有很大的帮助的。那么生活中要多吃哪些食物具有解暑的作用呢？粥类食物：中医认为喝粥是最传统的一种保健方法，不同的......

1、西瓜皮凉茶材料：西瓜皮、白糖各适量。做法：将西瓜皮洗净、切碎，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀即可。功效：祛暑利尿，尤其适合热性体质人群及水肿患者适量饮用。不过，寒性体质及胃寒的人忌用。2、薄荷凉茶材料：薄荷叶、甘......

进入了5月份我们就即将迎来高温天气，那么在高温天气来临之际，备好解暑方法是尤为重要。下面就介绍几种能够轻松度过夏天的解暑妙招。夏季解暑的九种方法1.热茶热茶能清心利尿、解热除烦、止渴消暑。实践证明，热茶的消暑......

夏季喝什么茶能够帮助大家解暑呢？不要只是觉得奶茶就比较好，其实今日小编整理五种降暑茶饮，大家不妨来了解下，相信对大家降暑是非常有帮助的，感觉看看。夏季解暑的茶饮一，菊花茶菊花茶是比较常见的茶饮，是一种大众的解暑的茶......

一、孕妈妈，喝茶也是个好选择茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。但各种茶所含成分不同，绿茶含锌量极为丰富，而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因......

夏季解暑的方法有很多，但是只有一少部分的人会选择喝茶的方式来降温解暑。其实喝茶解暑是不错的选择。那么你知道解暑喝什么茶好呢？一起去看看吧。夏季酷热难耐多喝八道降温解暑茶1.绿茶绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并......

天热喝凉茶是很多人用来解暑的方式，然而，现在市面上的凉茶含糖量高，消暑保健功能已大打折扣。其实，自己制作凉茶，不但能保证其清热解暑功效，还可以根据个人口味和体质做出调整。下面几种解暑茶制作方法简单，大家不妨一试，所用......

夏季喝什么可以解暑，在民间很多人都会自己煮一些凉茶来清热解暑。那么下面就介绍几种常用的解暑凉茶。夏季常喝九道解暑凉茶1.决明子茶决明子50克炒熟。每次取6~10克沸水冲泡。这道决明子茶最大的功效就是清热解暑，明目......

炎热的夏季，清凉、冰镇的饮品是人们解暑的首选。但夏天喝一些特殊的汤更能起到解暑作用，并能及时补充夏季人们流失的比较多的营养素。瓜皮果仁汤用西瓜皮和花生各100克，麦芽、米仁各50克，煮成汤汁饮用，都有很好的清热解暑......

夏季解暑可以喝凉茶，一般情况下，解暑茶制作都是很简单的，我们可以根据自己的体质和口味来选择，下面就为大家介绍10款夏季解暑茶，脾胃虚寒的人最适合喝藿香解暑茶。1、藿香解暑茶将10克藿香叶、10克香薷叶、10克薄荷叶放入......

炎炎夏日里，解暑的绿色汤饮当属绿豆汤和酸梅汤了。说起夏季解暑消暑的饮品，自然绕不开我们传统饮食中的绿豆汤、酸梅汤等等。那么，绿豆汤、酸梅汤等真的能起到解暑的作用吗？孕妈适合喝吗？饮用时又有什么是需要注意的呢？就让......

炎热的夏季，清凉、冰镇的饮品是人们解暑的首选。但夏天喝一些特殊的汤更能起到解暑作用，并能及时补充夏季人们流失的比较多的营养素。1.番茄土豆汤：番茄中含有丰富的具抗氧化作用的番茄红素，土豆中含有大量钾，夏天出汗多大......

炎热的夏季让人心情烦恼不安，感觉吃啥喝啥都没什么味道。那么夏天喝什么茶比较解暑呢？有哪些品种可以选？夏天喝什么茶解暑1、乌龙茶夏季饮食应以清淡为主，油腻的食物可以配茶食用，茶中又以大麦茶与乌龙茶较为适宜。2、绿茶......