每当你在新闻上看到某某女星童颜不老、40岁女人看起来像20岁小姑娘的新闻是是不是特别羡慕，同样是女人，为什么差别这么大？保养产品没少用，可岁月的痕迹还是无情的留在了脸上。这到底是为什么呢？女人驻颜的方法有很多，但并不......

健康的身体是一切的基础，想要身体好好的，就要做好保养，这是不会变得的真理。所以说，女人们别再偷懒了，赶紧动起来，学习一些保养的知识，让自己的身体一直健健康康的，让疾病见你都绕着走，不受病痛的困扰。好了，无关紧要的话就不多......

每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健，保证顺利地度过人生转折的这一时期。那么更年期女性要怎么保养呢？1、保持乐观情绪积极投入到生活和工作中去，保持良好的情绪。良好的情绪，可以提高和协调大脑皮层和神经系统的......

因为除了能头部保养外，还能帮助大家疏出柔顺的秀发。1、舒经活血中医学认为：头是诸阳之首，诸阳所会，百脉相通。人体的重要经脉和四十多个大小穴位，以及十多处特殊刺激区均聚于此。经常用梳子梳理头发，能疏通经络，活血化淤，改......

女性在绝经前后，由于卵巢功能减退，体内雌激素水平下降，引起各器官组织的功能调整不相适应，出现一系列病症，如：血液粘稠度增高，骨质疏松，头晕，胸闷，烦躁，憋气等一系列更年期症状。那么，遇到这样的情况，女性朋友该如何应对呢?针对这......

中医理论认为，指甲的部位是气血网络交会集中的地方，与人体五脏六腑，气血经络都有密切的联系。肝肾阴虚就会导致指甲出现问题，干裂凹陷的指甲，也可能意味着你严重缺铁性贫血啦。健康的指甲需要表面润滑饱满有光泽，边缘整齐，如......

对于女性骨盆的认识，最常见的是和生孩子联系在一起，因此，从这个角度讲，女性的骨盆不只是身体的一个结构。在这个结构里，还有着决定你人生命运的脏器，骨盆出现问题，会出现各种各样的疾病，如盆腔炎、子宫颈炎、卵巢癌、阴道炎等......

冬天过后，一般都会有一段时间的倒春寒。春季是一个善变的季节。经常是白天万里晴空，温暖舒适而早晚却寒气袭人。面对善变的天气，女性该如何安度早春呢？二月末尽管已经过了立春，但是湿湿的天气很容易招来感冒、头痛、鼻炎等......

现代女性由于生活压力大加上饮食摄取不当，导致内分泌失调的状况日益严重，轻则产生面疱、黑斑，重则罹患妇女病，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，严重影响生活品质。如何避免妇科病的产生，使身体状况恢复良好，则皮肤、面色自然产......

三十而立，对女人来说意味着告别青春，成为了家庭的顶梁柱。凡事都要操心，衰老的痕迹也慢慢爬上面庞。这个时候再不保养的话，会让你衰老得更快。那么30岁的女人怎么保养呢？接下来为大家介绍7个保养妙招，30岁的女人们，赶紧都来......

修剪阴毛是必要的？Q：我的阴毛粗黑又浓密，每次穿上轻薄或者是较为透明的裙裤款总是隐约可见，就连只是穿上内裤有些毛会露出来，感觉不是很雅观，我很想修阴毛但不知要有什么准备、从何开始才洽当？A：其实阴部对台湾大多数的女性而......

妇科专家指出，很多年青女性不知道如何爱护自己，导致人流手术频繁，但由于不知道人流后如何保养，也给自己以后的生养带来了很大的影响，甚至造成不孕。那么女性多次人流后如何保养身体？专家介绍说，无痛人流手术一般来说都比较安......

更年期无论开始早晚、历时多久，总可分成绝经前期、绝经期(月经停止)和绝经后期(月经停止1年以后)，并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。更年期是妇女从性成熟期(生育期)逐渐进入老年期的过渡阶段，他是人体衰老进程......

中医认为，秋天主燥，燥邪当令。若燥邪致病可以出现口干、鼻干、咽干、干咳、皮肤干燥等，因此应多吃一些润肺生津食品。特别是对于妇女来讲更应如此，因为中医讲男属阳，女属阴;男主精，女主血，燥邪易伤阴血，妇女若感受燥邪，易出现......

相关推荐：喝汤养生养生汤食谱大全推荐女人也会肾虚，而且比例并不比男人低。女性肾虚的危害大，除了身体的不适，还很容易衰老，因此，女性肾虚要及时调理。那么如何知道自己是否肾虚呢？下面列举的女人肾虚的六种表现。1、总想去......

月经是女性生理周期的一部分，也是女性生育系统正常运行的体现。在经期，女性需要特别注意身体的保养，以保持身心健康。本文将为您介绍一些女性月经保养的小常识，帮助您度过一个舒适健康的经期。一、保持良好的卫生习惯：定期......

女性更年期是一生中非常重要的时期，虽然没有了青春期的那种娇艳动人，但是，女性也可以更有韵味更有气质，这就在于更年期更好的保养，女人保养和不保养是有很大差别的，女人保养就是老样子，女人不保养就是样子老，那这个世界上，女人......

现在很多人因为工作或其他原因，熬夜很正常，我们知道，熬夜对皮肤的危害很大，熬夜后要如何保养皮肤。专家建议，不可避免的熬夜需要注意的问题很多，对于熬夜所造成的皮肤问题要及时补救保养。这样如何保养皮肤成了夜猫子必须关......

大家应该都知道。红糖历来都是我们平时的养生所不可缺少的，特别是对于产后的女性，月经期间的女性来说，红糖的功效都是特别大的，生产完以后多喝红糖水会很快的补血益气，在来月经的时候喝上一些红糖水，也会有效的缓解痛经的现......

干性皮肤指肤质细腻、较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。皮肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。也即干燥性皮肤，皮肤角质层水份低于10%，皮脂分泌量少，表现为多皱无光泽。这种皮肤在寒风烈日、空气干燥的......