胃不好少吃大枣枣有天然维生素丸之称，但是专家提醒，鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃......

河南省中医院骨科教授王宏坤今年74岁，他精力充沛，每周出三天半门诊。他曾经患过胃食管反流症，现在已经基本痊愈了。王宏坤教授一般是用凉水泡花生，大约四个小时就泡好了。随泡随吃，脆嫩香甜，十分爽口，比刚从农田里拔出来的新......

养胃的美味食谱1.山药百合大枣粥将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能；百合清热润燥；大枣、薏苡仁健脾和胃，诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适......

山药百合大枣粥：将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能；百合清热润燥；大枣、薏苡仁健脾和胃，诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证属......

红枣，自古以来就被列为五果(桃、李、梅、杏、枣)之一。药理研究发现：红枣能促进白细胞生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏。经常食用鲜枣的人很少患胆结石。这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变......

大枣，自古以来就被大家成为万果之王。是一种不可多得的滋补保健品兼食材，生活中大枣以加入饮食中为主，而且也很容易买到。那么，大枣的作用有什么，能养胃吗？俗话说，一日三枣，长生不老。可见红枣好处惊人。特别对于女性朋友来说......

山药百合大枣粥：将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能；百合清热润燥；大枣、薏苡仁健脾和胃，诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证属......

大枣，相信大家都不陌生，枣的种类有很多，很多人喜欢吃大枣，而且大枣的营养很高，所以吃大枣的好处也非常多，那么怀孕了能不能吃大枣？烹饪小窍门1、枣皮中芝丰富，煮汤的时候要连皮也一起炖。2、生吃大枣时，枣皮不容易消化，因此吃大......

经常去饭店吃饭的朋友们都知道，我们所喝的茶都是大麦茶，这个主要是来源于中国，日本韩国民间流传的一种清凉的饮料，而且制作十分简单，只需要把大麦炒至焦黄，食用前用热水泡两三分钟，就可以有浓郁的香茶，所以深受中国人喜欢，但是......

大枣，又名红枣，自古以来就被列为五果（桃、李、梅、杏、枣）之一。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，大枣有天然维生素丸的美誉，含蛋白......

冬季又到了进补的大好时节，不少人已经开始通过饮食或保健品进行进补，我们推荐几个常见的饮食调理疗法，帮你度过一个健康的冬天。鲜枣吃多会伤胃又脆又甜的鲜枣，是营养丰富的天然维生素药丸。比起干枣来，更加鲜嫩爽口，往往一......

大枣山药养胃粥的做法食材：粳米适量，糯米适量，小米适量，大枣适量，山药适量，枸杞子适量。做法：1.粳米、糯米和小米各1/3，洗净，如果可能，提前浸泡。2.锅中坐水，水开后下米。3.山药去皮，切成丁或滚刀块儿，均可。4.立即下入锅中。5.大......

相信有许多肠胃不好的朋友，都希望可以调理治好字的肠胃上面的问题，除了看病吃药之外，相信有肠胃病的朋友都会认同饮食也是治疗肠胃问题的一个非常重要的方面，一年四季的饮食各不相同，而这些饮食同时又非常之重要，不能有任何......

现在大家身边的亲戚朋友出现肠胃不适的人会越来越多了，很多人都受到了胃病的困扰，给健康造成了很大的伤害。而通过饮食方面的良好的护理措施的话可以有效的缓解胃部不适的情况，有人问养胃粥山药百合大枣粥好不好？这种粥其......

养胃秘方用凉水泡花生，大约四个小时就泡好了。随泡随吃，脆嫩香甜，十分爽口，比刚从农田里拔出来的新鲜花生还要好吃。每天吃40粒。泛酸恶心时吃可以有效地止呕制酸。建议老人常吃花生，因为花生营养十分丰富，其中的不饱和脂肪......

如今的很多的上班族由于不良的饮食习惯都受到了胃病的侵害，这给大家的身体造成的伤害是比较令人担心的。为了减轻胃病的不适感觉，患者们也想多了解一些养胃护胃的方法。很多人有平时喝茶的习惯，那么，喝茶能养胃吗？对于大家......

随着生活节奏的加快，人们常常会因为工作或是学习的繁忙，就会忽略到了自已的身体健康，有部份年轻人没有吃早餐的习惯，久而久之就会出现不同程度的胃病。那么在平时生活中出现胃不适的症状后，能不能靠喝粥来养胃呢，接下来我们......

材料：红枣50克，带蚕蛹的蚕茧20个，适量白糖。做法：一。将洗净的红枣，和蚕茧一起入锅，加800克水。二。煮沸后改用小火慢煎15分钟。三。滤汁入大碗，加入白糖调味即成。功效：养胃健脾，汤甜味美，润肺生津。......

【大枣花生炖猪蹄】原料：大枣100克，花生米（带红衣）100克，猪蹄4只，料酒25毫升，酱油6O毫升，砂糖30克，葱段3O克，鲜姜15克，八角、花椒、小茴、味精、精盐各适量。制作：大枣和花生米用清水洗净后放碗中，加清水浸润备用。将猪蹄上的毛去......

中医很早就用大枣治病，我国最早的药学典籍《神农本草经》，将大枣列为上品，从医圣张仲景、药王孙思邈，到现在的国医大师，治病都离不开大枣。现代药理研究证实，大枣含有丰富的维生素和各种营养物质，被誉为天然维生素丸，民间也有......