老中医告诉我们，很多女性都多多少少会存在一点气虚。如果你经常感觉到身体疲惫，并且还伴随有头晕眼花、食欲不振以及盗汗等等情况，那就说明你已经是属于气虚体质了。想要令气虚体质恢复正常，那么一定要从日常饮食或者是茶......

编辑推荐：喝出健康和美丽养生汤食谱大全生活中很多人多多少少都具有一些气虚体质的情况，这主要的症状就表现为身体体形不正常，出现了过于消瘦或者是偏胖的情况，同时脸色也比较的苍白，说话的语气还有声音也比较低，只要稍微运......

气虚指的是身体内部元气不足，导致身体发展一些病症。中医所谓的气，相当于人体的基础物质，主导脏腑功能运化。下面我们就来了解下：常见气虚可分两种一般情况下，我们将气虚分为两大类，分别是气虚阳虚以及气阴两虚。1、气虚阳......

补气养血对于我们来说这是一件很重要的事情，在许多人的印象中，好像补气养血就只是女性的事情，其实这样的想法是具有偏见的，因为不仅女性会出现血气不足的情况，男性也会出现这样的情况，如果男性出现这样的情况，就会出现精神不......

喝茶补肾是一种很好的补肾方法，但是要分清肾阳虚和肾阴虚。那么肾虚喝什么茶好呢？不少茶饮可以温补肾虚，一起来看看吧。肾阳虚喝什么茶好？1、人参姜茶慢性心衰、心肾阳虚、下肢水肿的老人可以准备人参3克、生姜6克、鸡蛋1......

脾气虚弱可以喝红茶吗脾气虚弱可以喝红茶吗？专家认为，红茶是全发酵茶，茶多酚含量少，经过熟化刺激性较弱，较为平缓温和，适合大多数人饮用，脾气虚的人也是可以喝红茶的。但是值得注意的是，喝红茶对脾气虚起不到治疗作用。如果你......

脾气虚喝什么养生茶陈皮茶材料：陈皮、白糖。做法：将陈皮放入杯子中，随后加入开水进行冲泡，十分钟之后开盖去除渣滓，加入少量白糖就可以服用了。功效：这道茶饮不仅具有很好的治疗气虚的作用，同时也适合在夏天的时候服用，具有非......

肾虚是常见的男性疾病，所以，如何治疗肾虚也就成了每个男性都关注的问题。而茶是男性喜欢喝的饮品，何不用喝茶治疗肾虚呢？1.益肾元气茶何首乌五克，生地五克，枸杞子五克，黄芪三克，菊花三克，再放上大枣三粒，再放一点点冰糖，多放点水......

肾虚是男性养生很常见的问题，而茶也是男人比较喜欢的饮品，那么怎么喝茶可以治肾虚，男人肾虚喝什么茶好呢？男人肾虚喝什么茶？1、益肾元气茶何首乌五克，生地五克，枸杞子五克，黄芪三克，菊花三克，再放上大枣三粒，再放一点点冰糖，多放......

肺阴虚喝什么茶肺阴虚的表现为肺脏喜润恶燥，肺阴不足，虚热内生，灼液成痰，胶困难出，故干咳无痰或痰少而粘；肺阴亏虚，不能濡养肌肉故消瘦；津不上承则口咽干燥；虚热内炽故五心烦热；虚火上炎则颧红；热扰阴营故盗汗；热灼肺络，络伤血溢则......

气血对于一个女人来说特别重要，特别是由于女性生理原因的特点，经常的会出现气血虚的现象，气血虚的女性会脸色不好看，整个人也没有精神，在补气血的时候方法也很多，其中花茶就可以有效的补女性的气血，那么气血虚喝什么花茶？通过......

我们经常会在中医那里听到一句话，尤其是女性一般听到的比较多，就是说气血不足，也有的说气血虚，这个是中医的一个说法，我们的中医是我国的国学精粹，是我们流传几千年的一种文化，有的人一听说气血虚，就比较的紧张，喝汤就能就能解......

女性喜欢喝汤调理身体，而男性则喜欢喝茶，当身体有肾阳虚时则会更重视饮食方面的补充，那么喝什么茶能补肾阳虚呢？茶的种类多，虽然茶叶的功能作用大，但是有人说并没有治病的功效，要治疗或是补充身体营养却是不行的，但是对于肾阳......

阴虚体质能喝茶吗阴虚体质是指当脏腑功能失调时，易出现体内阴液不足，阴虚生内热的证候，常表现为形体消瘦，两颧潮红，手足心热，潮热盗汗，心烦易怒，口干，头发、皮肤干枯，舌干红、少苔，甚至光滑无苔，多因燥热之邪外侵、过食温燥之品、......

脾胃虚寒的症状多数表现为腹胀腹痛，食欲不振，还会出现食管倒流，想恶心呕吐的症状，一般患者的脸色会呈现为黄色和白色，精神非常的不佳，四肢会出现手脚冰冷，寒气旺盛，这就是所谓的脾胃虚寒，那么脾胃虚寒的朋友们可以多喝一些茶我......

阴虚火旺是很多人都面临的问题，在面对这种情况的时候如果不想吃药一定要找其他方法解决。很多人喜欢喝茶，阴虚火旺的人也可以喝茶，至于阴虚火旺喝什么茶好，应该以清热解毒为主。1.茶叶选择结合阴虚火旺的特点，茶叶选择上更......

体内湿气重的人，经常会感觉都身体的疲劳，睡觉睡很长时间，人还是没精神。尤其是在南方，湿气重的人群更多。部份人是因喜爱吃冷饮或是贪吃生冷类的瓜果，从而使寒凉进入体内，损伤到人体阳气。那么平时我们可以吃哪些食物，可以有......

气虚养生茶有哪些陈皮茶材料：陈皮、白糖。做法：将陈皮放入杯子中，随后加入开水进行冲泡，十分钟之后开盖去除渣滓，加入少量白糖就可以服用了。功效：这道茶饮具有很好的治疗气虚的作用，除此之外，陈皮中含有大量的对身体有好处的......

有一些上班族是最需要养生的，因为他们每天的工作都是非常忙碌的，有的时候还会昼夜颠倒，如果是还不注重养生的话就会让身体抵抗力更加差的，尤其是在自己已经出现了手脚冰凉，还要经常的会去觉得身体虚脱的话就是自己的气血不......

肾虚是中医常见的一个病症，无论是男性还是女性或是老年人朋友，都可能会出现肾虚的情况，肾乃先天之本，肾气亏损影响健康，那么怎么补肾呢?喝茶是一个很好的养生方法，不同的茶饮有不同的功效，那么肾虚喝什么茶好?下面中医为大家......