长期性的熬夜，没有养成良好的作息习惯，会导致眼部疲劳，眼睛提前进入衰老，黑眼圈随之而来，很多爱美的女士想要去除黑眼圈，永久性的祛除通过手术治疗，暂时性的可以在生活中进行调理来缓解。女性要如何调理黑眼圈?1、多喝水如果......

冬季最惬意的事情莫过于躺在温暖的阳台上晒太阳了。但你可知道，冬季同样存在有害的紫外线。据研究，冬春两季是一年中全球臭氧含量最少的季节，缺少了臭氧层这件防护外衣，阳光中的紫外线更加肆无忌惮。除去娇嫩的皮肤，我们的......

眼睛干涩怎么办？当长期过度使用眼睛，会出现眼睛干涩等现象，这时该怎么办呢？眼睛长期处于干涩状态对眼睛是非常不好的，可能会导致眼睛视力的下降，看东西朦胧等。眼睛干涩怎么办才好呢？·热毛巾敷眼用热毛巾敷眼10分钟，可......

盆腔疾病严重影响着女性的身体健康和心理健康，甚至影响到夫妻生活和感情。因此，关注盆腔健康、改善盆腔功能应该作为关心女性身心健康的一项重要内容。那么女人怎么保护盆腔呢？接下来为大家介绍几个保护盆腔的方法，供大家......

阴道是女性最神秘的健康密码。那么你知道，对于女性朋友来说，怎么有效呵护阴道健康方法。1.注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸、卫生巾，勤洗、勤换内裤，内裤洗后要放在日光下晒;睡前用温清水洗外阴。2.防止时装性阴道炎......

内分泌之于女人，如同巫师手中的魔杖，它能将使用者的灵力聚集，从而出奇制胜。当它水乳交融时，女人犹如出水芙蓉;当它兴风作浪时，女人则像枯萎的玫瑰。年轻、美丽、苗条、紧致，女人渴望的一切似乎都离不开它，它能裁决细胞应该......

私处健康是妇科疾病的感染源头，女性在不同时期都应该非常细心地呵护。应该如何护理才能远离妇科疾病不受感染，看看下面的介绍。不同年龄，呵护不变婴幼期为了方便，小孩经常穿开裆裤，此时容易发生外阴的亚临床感染，导致小阴唇......

在当今快节奏的社会中，白领上班族需要每天长时间的面对电脑，这样就会造成眼睛疲劳，时间久了容易引起近视等眼科疾病。吃什么对眼睛好胡萝卜是含糖量高于一般蔬菜，有芳香甜味，并且含有丰富的胡萝卜素，这种胡萝卜素涉入人体可......

健康年轻女性雌激素分泌旺盛，体内脂肪多分布在胸部、臀部，从而保持优美的曲线和体形；卵巢衰老的女性雌性激素分泌减少，体内脂肪多分布在腰部和腹部，体态显得臃肿。同时，雌性激素还可以增加皮肤供血，使皮肤红润光泽。因此女性......

人们常说，要像爱护眼睛一样……可见眼睛在人们心目中的地位。然而你是否真正知道怎样呵护你的眼睛？眼睛需要哪些营养？它喜欢什么？憎恶什么？眼睛离不开水透明的角膜最怕干燥，所以人才不断地眨眼，那就是用泪腺分泌......

眼睛干涩是怎么回事？有时候我们的眼睛会出现干涩这种情况，到底是为什么呢？其实，眼睛会出现干涩不仅是眼睛疲劳，睡眠不好导致的，还有可能是上火等造成的。下面我们来看看眼睛干涩是怎么回事。眼睛干涩是怎么回事·饮食......

按摩熨目两手掌快搓后按抚双目上，可改善眼部的血液循环，消除眼睛的疲劳。恰当地按摩眼睛和周围的穴位，定时做眼保健操，可预防视力下降。但按摩不可过度用力，以免引起眼压增高或眼底出血。择食养目注意饮食的选择和搭配，多吃......

阴道是女性健康的秘密之一。因此呵护阴道的健康至关重要。那么你知道私处护理有哪些要点呢？有些女青年爱穿紧身内裤和牛仔裤，紧紧裹着臀部、下腹部、会阴部和大腿根部，使这里的汗液不容易蒸发。于是，这些部位容易发生痱子......

生活中女人都希望自己的身材变得完美一些，因此，胸部娇小的她们总喜欢挤乳沟，也就是人们常说的事业线。但是小编提醒，挤乳房对健康没有半点好处的，最终损伤的不只是乳房，还有可能整个身体的。所以说，自然就好了，没必要去挤乳房......

气候干燥、温差变化大、冷风频繁，眼睛更加容易被干涩、视觉疲劳等诸多问题所侵扰。敷眼改善血液循环首先热水敷，然后用冷水敷，中间可以交替几次。这样不仅刺激眼部血液循环，也增大了眼部血液供应量，从而使视力疲劳得到改善......

不管是大胸女人还是小胸女人，都要知道一些美胸的方法，才能从内到到外散发魅力。下面就为介绍4个美胸要点，呵护乳房健康，做美丽女人。1、合理饮食乳房主要由结缔组织和脂肪组织构成。而结缔组织的主体就是胶原纤维组织。发......

秋季天气开始干燥，开始要给肌肤补水，同样也要给眼睛补水。那么你知道秋季给眼睛补水有什么小细则。随着气温的逐渐降低，天高气爽的秋季也随之来临。古人常说春困秋乏，很多MM也不约而同地感受到了入秋以来身体的各种不适，且......

男人等于强者，性欲等于色情，传统观念对男人施加了太多压力和束缚，男性健康问题突显而出。北京安贞医院著名心血管病及健康教育专家洪昭光教授2日提出，呵护男性健康，重在转变传统的文化观念，把男人从强者的囚笼中解放出来，让......

子宫的问题离不开日常的保健。所以对于女性来说，保护子宫健康很重要。不妨注意以下几点，才能有效保护子宫健康哦。现代生活中，一些妇科疾病是常见的，每个女人都会碰到一些大大小小的子宫健康问题，所以，女性们一定要注意呵护......

宝宝在妈妈肚子里时，通过脐带与妈妈相连，获取营养。当宝宝出牛后，脐带的使命完成，被结扎并切断，仅剩下l厘米左右的蓝白色残端;几小时后，残端就变成棕白色;以后逐渐干枯、变细，并且成为黑色，在正常情况下于牛后3～7天脱落。此后......