怀孕期间因激素、内分泌变化等原因，孕妈身体许多生理机能也发生了变化，皮肤状态的改变就是其中一种情况。有经验的妈妈都知道，怀孕后肌肤变得异常敏感，很容易就会受到外界环境伤害，其中又以紫外线的伤害最为明显。有的孕妈......

一、产前检查当你已证实怀孕，为了确保孕妇与宝宝的健康，必须定期接受产前检查。在怀孕的第28周以前，每4周进行1次检查。在怀孕的第29-36周，每2周进行1次检查。在怀孕的第37周以后，每1周进行1次检查。二、孕妇的饮食禁忌A.......

炎热的夏天人们最怕出门，因为火辣辣的太阳晒得让人很不舒服，爱美的姑娘们更是不敢出门，怕晒黑了皮肤。那么我们该如何防晒呢？晒伤后我们又该怎么办呢？下面就让小编带大家一起来看看吧。如何防晒1、晒后不能用热水洗脸炎热......

五一假期马上就到了，很多人会选择出门旅游，但是天气越来越热，皮肤整天暴露在太阳底下，势必会造成很大伤害，这可是女性的大忌。爱美的美眉都想尽一切办法抵抗阳光的进攻，帽子、太阳伞、墨镜、手套、防晒披肩……......

孕妇补充叶酸是食补好还是吃人工合成叶酸好人工叶酸是比天然的叶酸来的稳定和高效，这是在维生素中是很难得的，当然天然的水果和蔬菜中的营养价值也是非常的高，很多也是叶酸片不能取代的。孕妇补叶酸的科学剂量是多少孕妇......

呕吐，不能吃东西，甚至有的孕妇看见别人吃东西都想呕吐，这通常是缺乏营养素摄取的表现。孕妇需要的铁、钙、蛋白质，尤其是维生素B族特别多，一般食物很难满足孕妇的营养需要，所以孕妇保健需要营养保健食品的帮助。例如补充蛋......

夏季天气越来越热，皮肤暴露在太阳底下，势必会造成很大伤害，如何有效的在夏季防晒？很多MM，帽子、太阳伞、墨镜、手套、防晒披肩……所有能防御的工具全都利用起来了。至于脸部、手臂、美腿等暴露在阳光下无法完......

待产孕妇经过辛苦的孕期，您的宝宝在子宫内已长大成熟，就要来到您的身边，想必您和全家一定充满喜悦与期盼，同时也会对分娩过程的疼痛及母儿安全存在疑虑和担忧。相信产科的医护人员将会竭尽全力帮助您顺利渡过孕产期，希望能......

不少准妈妈都对于孕产期膳食营养方面的知识非常关注，特别是大家都不太了解的食用油方面。专家告诉我们，孕产妇在挑选食用油的时候，要注意选择富含维生素和矿物质的食用油，来为自己和宝宝提供所需的营养。建议准妈妈们食用......

孕妇皮肤护理技巧1、孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品（洗面乳或香皂）。由于皮肤干燥，洗脸的次数应相对减少，每日两次即可。2、洗完后用手轻轻拍打几下，等水分半干，用温和的润肤霜均匀搽于面部3、适当......

．天天都要防晒一年四季，紫外线随时都会进行突击，因此无论是晴天还是阴雨天，不论春夏秋冬、户内户外，天天都要使用能抵御紫外线UVA、UVB的防晒用品。ARTISTRY美容化妆品，为肌肤的护理、修护、修饰提供多种选择。如美白护理系......

Q1：防晒产品涂多少才有效？A：英国皮肤科研究学会的研究表明，全身涂抹防晒霜的用量需达到两盎司，即46g-50g，而面部的用量要达到3g-4g，量化后大约是在食指和中指上各挤出两道手指长的用量。常见的防晒霜容量是30ml。如此计算一......

人的脸上和手上的皮肤如果晒的红通通的，就需用蘸了化妆水的化妆棉敷面，最好是不断交替敷直至皮肤感到凉爽为止，敷后需用润肤露保湿。防晒8法1.日晒前半小时，涂抹适合自己的防晒用品。2.经常坐车的女士们，应注意面部，背部和......

夏季我们的皮肤都需要防晒，如果不注重防晒，皮肤会被晒得黝黑，很难再白回来了。虽然，美眉们都知道夏季防晒对于皮肤的重要性，但是，仍然有很多美眉看上去并不白，这是因为他们忽略了一些死角部位的防晒工作。美眉们要防晒、要皮......

1、应根据不同皮肤对紫外线敏感的程度及使用环境、季节等因素选择合适的防晒化妆品。一般来说，肤色越白皙越容易晒伤，但不易晒黑；肤色越深者越易晒黑，但不容易晒伤。2、通常情况下，防晒品的SPF值为15及PA+即可满足普通皮肤......

如何防晒1、晒后不能用热水洗脸炎热的夏天，在太阳下晒了一天，我们都知道凉水可使令毛孔得到收缩，让皮肤凉下来，有消热的作用。如果用热水的话，反而让让血管膨胀，可能会长出晒斑，尤其是在户外运动后。2、穿彩色T恤抵挡阳光衣......

冬春两季是一年中全球臭氧含量最少的季节。缺少了臭氧层这件防护外衣，阳光中占95%以上的UVA（紫外线长波）会肆无忌惮地穿透云层，无论阴晴，甚至进入室内，直接深入肌肤的真皮层，破坏胶原蛋白及弹性纤维，使皮肤过早老化松弛，产生皱......

孕妇夏季护肤小常识-洗脸注意事项夏季天气炎热，肌肤容易出汗油腻，孕妇夏季护肤首先要洗好脸。洗脸既清洁皮肤，又能给皮肤补充一些水分和促进血液循环，有延缓皮肤衰老的作用。孕妇夏季护肤洗脸宜用温水。凉水虽然有清凉消......

完美均匀的肤色被打上了花的印记，从此，自己与熊猫宝宝有了相似的肤色……晒花实录之我不要变熊猫无论你是一身的古铜色还是白皙的皮肤，当经过阳光的曝晒后，不难发现自己的手上、脚上、背上，都不约而同地出现了......

你了解的孕期知识过时了吗?来看看下面7个最新的研究成果，让你的孕期更健康。孕期指南并不是一成不变的，科学的进步、医务人员的不断努力，还有研究人员的辛勤工作，让准妈妈们可以有很多新鲜的咨询可以参考。就在去年的一年......