是不是有很多人都有这样的情况，吃完饭许久了，肚子还一直是涨涨的状态。肚子胀气是很难受的，肚子胀气怎么办呢？吃什么比较好？肚子胀气吃什么食物能缓解呢？1、萝卜顺气健胃，对气郁上火生痰者有清热消痰作用，以青萝卜疗效最佳，红......

1.脾胃虚弱型表现为不思饮食、喜热喜揉按、气短乏力、体倦懒言。可采用：砂仁10克、陈皮6克、山药20克，水煎取汁，分3次服；党参12克、白术10克、鸡内金6克，水煎取汁，分3次服。2.饮食积滞型表现为不能按压，按压会加重不舒服症状......

有的时候明明没有吃多少，却觉得肚子胀气了，肚子胀气非常难受，会让人坐立不安，有人会觉得上个厕所会轻松一些，可是上了厕所反而更难受，情况并没有好转，反而有一种心理上的负担。有时候吃一些吃不易消化的食物就容易在肠胃部制......

肚子胀气怎么办？我们每天都在摄入食物，补充能量，即使是健康的饮食方式，也总免不了遇到肚子胀气这样的问题。肚子胀气是怎么回事呢？我们应该怎么做才能将肚子里的气排出去呢？下面介绍有关于肚子胀气的原因以及快速治疗肚子胀......

说起胀气大家肯定都不陌生，大多数人都经历过肚子胀气的情况。胀气时，人是很难受的，肚子憋憋的，严重的感觉自己肚子发硬。男人肚子胀气可能是很多种原因导致的人的胃肠道本身每天都在产生大量的空气，当吃东西速度太快，或是咽......

很多人经常觉得肚子胀气，也就是我们经常所说的腹胀。肚子胀气快速消除方法1、少量多餐肚子胀气怎么办？胀气大部分是饮食所引起的，因此改变饮食习惯尤为重要，可以采取少量多餐的饮食方式，并且做到细嚼慢咽，而且不要一次吃得......

生活中相信不少朋友都遇到过这种情况，突然感觉肚子很不舒服，翻来覆去十分难受，这是因为肚子胀气导致的。有的人肚子胀气还会出现拉肚子的情况，但是也有不少人坐立不安，令人相当苦恼。肚子胀气千万不要不当回事，应该及时进行......

恼人的胀气，是许多妈妈们共有的困扰，小编幸孕网解答关于胀气的种种疑虑，帮助妈妈们更有效地远离胀气，迎接好孕到!一、胀气是有什么引起的?首先，荷尔蒙变化造成便秘胀气怀孕期间，因体内荷尔蒙改变，黄体素的分泌也明显活跃起来......

宝宝2个多月，最近总是莫名其妙地哭闹，看起来很难受的样子，一会儿脸涨得通红，一会儿全身扭来扭去，究竟是怎么回事呢?别着急，宝宝可能是胀气了，肚子里有气不舒服，所以就会哭闹。可是，这么小的宝宝，只是吃吃奶而已，怎么也会胀气呢?......

肚子胀气是很常见的一种现象，大多人之所以会出现胀是胀气，是因为饮食习惯不健康而导致的，特别是平时经常吃一些容易胀气的食物，会让人感觉到肚子很鼓以及不舒服的感觉。因此，人们需要了解生活中应该如何进行改善，才能缓解肚......

肚子胀气是一种常见的消化不适，通常伴随着腹胀、腹痛、嗳气等症状，给人带来不适和烦恼。造成胀气的原因可能有很多，如饮食习惯、吞咽空气、消化不良等。在日常生活中，有一些简单的方法可以帮助缓解胀气，让您恢复舒适的消化......

喝降压茶为什么会肚胀有网友表示自己在喝完降压茶之后总是肚胀，这到底是为什么呢？专家认为，喝完降压茶之后出现肚胀可能是因为降压茶中的物质导致的，这是由于食物在肠胃消化作用下造成的现象。那么出现肚胀应该如何缓解呢......

肚子胀气的原因及解决办法每个人都多多少少遇到过肚子胀气的情况，遇到了肚子胀气怎么办?肚子胀气是很不舒服的事情，有时候只要随便走走动动就会自己好了，但是胀气严重的话甚至会有剧烈的疼痛。每个人肚子里多少都会含有......

如何在日常生活中保护脾胃缓解胃胀的方法：1、点按内关、足三里、三阴交、太冲、丰隆等穴。每穴1-2分钟。点后宜用揉法，避免气血积聚。2、腹部穴位按摩；用中指分别按揉中脘、神阙、气海、关元穴，每穴1-3分钟，以感觉温热舒畅......

中医专家认为，胀气是因气滞留在体内引起的，胀气阻碍体内各种津液循环，使内脏活力受损，因而身体各部分酸痛疲劳。下面介绍6个缓解胃胀气的小建议。1.用餐前休息片刻，先消除疲劳再用餐会大大缓解胃胀气。2.利用饭前的15分钟，......

怀孕是女性一生中的一个大考验，在怀孕期间女性需要小心谨慎，如果出现一些小毛病需要及时地进行调理，这样才能保证生下健康的小宝宝。怀孕肚子胀气怎么缓解1、少食多餐女性怀孕以后会被建议少食多餐，因为如果孕妇一次进食......

我们平时肚子饿了会咕噜咕噜叫，这个时候肚子叫是提醒我们该吃饭了。但是肚子咕噜咕噜响，除了饿了之外，也有可能是肚子胀气所致。肚子咕噜咕噜响还胀气是怎么回事？遇到这种情况有什么快速缓解症状的办法吗？因为很多人平时都......

月经肚子疼是怎么回事？月经期间的肚子痛，就是痛经，它分为原发性痛经和继发性痛经两种。1、原发性痛经原因为：子宫发育不全、子宫屈曲、宫颈管狭窄、不良体姿及体质因素、精神因素等。2、继发性痛经盆腔器官有病变：子宫内膜......

在平时的饮食中，往往很容易因为吃了某些食物而导致胃部不适，出现胃痛、胃胀、胃难受的情况，想要避免这些情况的发生，我们的日常饮食就需要注意了。人体的脾胃是最容易受到日常三餐的影响的，如果饮食不当，时间长了胃就会受损......

平时稍不注意吃错东西或者消化不好，就会出现肚子胀气的情况，这时该怎么办呢？肚子胀气让人十分难受，吃东西都没胃口，而且肚子经常胀气可能是身体不健康的表现哦。那有什么方法可以有效缓解肚子胀气的呢？肚子胀气怎么办减少腹......