打完篮球肺破了个洞 气胸为何偏爱瘦高的人

打完篮球肺破了个洞 气胸为何偏爱瘦高的人

生活中有不少的疾病存在,气胸就是常见的一种。根据数据显示,气胸非常热词瘦瘦的青少年。当你剧烈运动或者是搬重物的时候就容易导致气胸找上门来。而且气胸的危害极大不得不防。那么你知道如何防治气胸吗?打完篮球肺破了......
2023-10-18
打篮球先练弹跳力

打篮球先练弹跳力

在篮球运动里,扣篮这一得分方式无疑是非常吸引人的一项技术动作,它能最大程度地秀出个人魅力,是很多篮球运动爱好者的梦想。但是很少人能完成扣篮,因为扣篮不单单需要对球性的控制,更需要良好的身体素质和超常的弹跳力来支......
2023-11-10
打好篮球要掌握5个要素

打好篮球要掌握5个要素

哪一个男生不想在篮球场上叱咤风云,引来场外心爱的女孩的一阵阵尖叫和欢呼!然而如何才能在球场上纵横自如,挥洒如意?只要你具备这五项基本体能素质,相信你一定能成为球场上最吸引人目光的主角。耐力首先需要引起重视的就......
2023-11-04
打篮球如何增高呢

打篮球如何增高呢

男孩子都爱打篮球的,打篮球能够强身健体,也是一种非常好的兴趣爱好的,孩子们多运动健身能够让自己变得高一些的,那么打篮球如何增高呢,打篮球也是有一定的规则的,并不是随便的打就能够让你长高的,打篮球的时候要怎么样才能够......
2021-05-05
我要打篮球林书豪篮球打得怎么样 林书豪个人资料介绍

我要打篮球林书豪篮球打得怎么样 林书豪个人资料介绍

《我要打篮球》这档节目非常受人欢迎,节目一经开播就吸引了不少人的关注,而且来参赛的选手个个都是高颜值。在节目中四位队长的表现也十分圈粉,其中队长林书豪的人气很高,许多观众都是奔着他来的。林书豪在篮球界的名气很......
2022-06-17
福州市长打篮球 篮球带来的7大好处

福州市长打篮球 篮球带来的7大好处

在一场篮球比赛中得50+在NBA中也不常见,然而在海峡金融杯篮球联赛却出现两场50+。一张比赛计分图片显示,在98分里15号选手得了64分,一个人的得分比对手还要高。纵观职业篮坛,除了科比,能在单场砍下60分并且连续两场得分过5......
2023-11-01
今天打篮球,遇到个球技超烂的家伙

今天打篮球,遇到个球技超烂的家伙

今天打篮球,遇到个球技超烂的家伙,非赖着要张合照!实际的顺序是……猪一样的队友脸蛋,胸,腿,这是性别错乱了吗好超前......
2019-07-22
打篮球可以减肥吗 打篮球消耗的热量

打篮球可以减肥吗 打篮球消耗的热量

打球(篮球)(强度:中)消耗热量:360大卡/每小时(以60kg体重为参考)运动强度:6.0MET,属于中强度运动千步活动量时间:5分钟,做该运动5分钟相当于中速步行1000步(即以4km/h的速度走10分钟)。打篮球可以减肥吗?打篮球不但能减肥,而且可以将......
2023-10-29
除了打篮球还有什么能长高呢

除了打篮球还有什么能长高呢

家长们都是特别担心自己的孩子发育不是那么好的,尤其是担心自己孩子的身高发育不正常,如果是这样的话对于孩子以后的发展是有很大的影响的,所以很多家长们都希望能够通过一些方法能够让自己的孩子变得更加高的,可能很多人......
2021-05-06
打篮球,球技身材两不误!

打篮球,球技身材两不误!

篮球是一项浑身肌肉都会参与的有氧运动,打篮球,不仅球技见长,而且还会获得一副好身材,只要坚持每周一轮分3次进行下列训练,赐给你更完美的体型和更精湛的球艺。平衡篇灵敏地过人,轻盈地运球需要的是身体的协调性。1身体站立......
2021-05-21
打篮球护膝必知六个方法

打篮球护膝必知六个方法

篮球,是备受推崇的体育项目之一,打篮球是可以很好锻炼身体的有关部位的,但你知道在平常经常打篮球需要注意保护膝盖吗?因为其给膝盖造成的影响还是蛮大的,下面我们就一起来看看打篮球护膝的几个不错的方法!打篮球保护膝盖1......
2023-10-20
篮球不难打 打篮球还能预防心血管病

篮球不难打 打篮球还能预防心血管病

都说无兄弟不篮球,球场是结交兄弟的好地方,很多男生都喜欢打篮球,打篮球不仅能强身健体,还能结交朋友,何乐而不为呢?很多男生喜欢打篮球,更喜欢看篮球比赛,打篮球有哪些好处呢?1、有效预防心血管病篮球运动时,由于肌肉的紧张活......
2021-05-21
打篮球的好处 打篮球在生理和心理上的好处

打篮球的好处 打篮球在生理和心理上的好处

篮球是很多男生最喜欢的运动,没有之一。当然,女生也有喜欢篮球的。篮球不仅仅只是一项单纯的运动,它还有很多的好处。经常打篮球可以锻炼身体,还能促进骨骼发育,所以打篮球还能帮你长高呢。打篮球还有什么好处?打篮球的好处......
2022-04-22
打篮球突破技巧

打篮球突破技巧

篮球是很多男生最爱,这样的运动在做的时候,也是需要一些方式方法,打篮球并不是随意的就可以,这样会使得在打篮球的时候,很容易输掉一些分数,那打篮球突破技巧是什么呢,有很多人都不太会打篮球,因此希望自己能够很好的打一场篮......
2021-05-05
个矮的人打篮球能帮助增高吗

个矮的人打篮球能帮助增高吗

现在社会对于人的外貌的要求也越来越多不仅仅是女孩,男孩也是一样,但这其中身高占得比重也是非常大的,一份工作甚至会因为你的身高不够而被失去,身体矮小严重的影响患者朋友的自信心,需要患者朋友知道一些增高的方法,许多增......
2023-11-04
打篮球有什么好处 打篮球的注意事项

打篮球有什么好处 打篮球的注意事项

打篮球是很受欢迎的一种球类运动,很多男生都会经常打篮球。打篮球能够减少体内脂肪,增强我们的肌肉力量,能够很好的控制体重和体形,深受人们的喜欢。打篮球的好处可是非常多的,除了锻炼身体,增强体质外,还能够锻炼我们的心理......
2021-05-21
健康运动 打完篮球喝什么

健康运动 打完篮球喝什么

任何运动之外,补充流失的水分是没有错的,何况现在是炎热的夏季,但如何补充?补充什么很关键。对于篮球运动,打完篮球喝什么好呢?打完篮球吃什么好呢?一起看下吧!打完篮球喝什么当打球时间不超过90分钟时,补充白水就可以。但应在......
2023-10-20
打篮球怎么选择篮球鞋

打篮球怎么选择篮球鞋

如可以根据自己的打球习惯、风格来决定你适合选购什么样的鞋子。身体条件和场上位置力量型:力量型选手需要有最大缓冲和稳度的球鞋。这样的鞋可能会偏重。强力进攻型的前锋中锋,这一类人特点身体接触多、扭转多、有体重......
2023-11-16
打完篮球后很累吗 大家如何放松

打完篮球后很累吗 大家如何放松

打完篮球之后是要适当的放松下才行的,那么打完篮球后怎样进行放松呢?大家了哪些放松方式呢?经常打篮球又有哪些好处?下面跟着一起来好好的了解下吧!打完篮球后放松方式每次运动结束后应调整呼吸节奏,进行一些低热量的活动。......
2023-10-19
打篮球能增高吗

打篮球能增高吗

篮球是很多人都比较喜欢的运动,许多人平时也都喜欢看一些专业的篮球赛事。从运动中大家可以收获很多的欢乐和满足感,而孩子们如果喜欢运动的话,也有助于身体的发育。那么,打篮球能增高吗?对于大家关心的这个问题,答案是肯定......
2021-05-05