一、韭菜韭菜四季常青，可终年供人食用，但以春天吃最好。中医学认为，韭菜性温，具有温肾助阳、益脾健胃、行气理血等功效。1、养肝：多吃韭菜，可养肝，增强脾胃之气。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用，适用于治疗心......

黑豆和雪梨两种食物一同炖煮，可改善面色晦暗无光泽、易生色斑、黑眼圈及面部油腻潮红、易生痤疮等皮肤问题，同时可治疗肺阴亏虚所致的毛发柔弱、色白等症。黑豆，俗称黑小豆，与黄豆同属大豆类。味甘、性温、无毒，入心、脾、......

美食不仅可以令人一饱口福，还可以让你尽享性福！食材挑动欲望自古以来就流传着食物能挑动情欲的说法，一旦你发现那些平时看来很普通的食物却能吃出激情、吃出性福后，你还会无动于衷吗？那么，哪些美食能挑动你的情欲呢？苹果提到......

爸爸妈妈一定要认真对待，做到适时参加计划免疫；合理安排饮食，保证营养摄取充足、合理；适当补充维生素A和D，多晒太阳；以促进宝宝免疫系统成熟，减少患病机会。那么，合理安排饮食的标准是什么？宝宝吃什么可以提高免疫力介绍如下：宝......

美容绝非只能在美容厅内进行。其实，只要您掌握一些简单的美容常识和美容方法，足不出户，家务之余也可以美容。下面向您介绍几种菜篮子里的去皱佳品。西红柿西红柿含有大量维生素，其中维生素C含量为蔬果类第1位，它能有效地保......

下面的几种食物对治疗产后抑郁症有很好的效果哟！食物中所含的维生素和氨基酸可以帮助恢复人体精神方面的健康哦，正确科学的食养是可以很好的调节产妇的情绪的，选对食物给产妇吃可以起到提神、安抚情绪、改善产后妈妈抑郁......

那么女生美白养生该怎么吃哟！餐前西红柿美白好肤色VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而达到使皮肤白嫩，黑斑消退的效果。韩国明星崔真实就是西红柿美白大使，很多明星也曾透漏了西红柿美白的秘方。黄......

中医认为，忧伤郁闷，会致肝肾心脾俱伤，使头发失其营养，这样头发变白或脱落就在所难免。下面您介绍几种具有护发功能的食疗：黑芝麻，可将黑芝麻洗净晒干，文火炒熟，碾碎成粉，配入等量的白糖，早晚用温水调服2-3汤匙。核桃，每日空腹生......

如果说老人记忆力衰退是无法扭转的事实，那么今天小编就给大家一个奇迹，让丢掉的记忆力回来，老人记忆力下降的原因主要是由于脑细胞的减少，代谢能力降低，还有就是肠胃消化吸收变差，日常的饮食再丰富，肠胃功能差，没法转变成营养......

九种食物体贴你的酒后男人蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。西红柿汁：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消......

核桃：核桃仁是中成药的重要辅料，有补肾固精、润肺止咳、化痰定喘、顺气补血等功能。对肾虚、尿频、咳嗽等症有很好的疗效。嚼些核桃仁，还可缓解疲劳和压力。推荐药膳核桃粥：开水浸泡核桃仁后切成碎粒。将粳米、生姜片、核......

日常多吃这些食物，会起到良好的效果。1、含磷食物磷酸盐能够形成缓冲系统，可以防止口腔内过度酸化，保护牙釉质，具有很好的预防龋齿的作用。含磷量比较高的食物有鱼肉、虾、米、扁豆、豌豆、蚕豆、豆制品、蔬菜等，这些食物......

落一叶而知秋的来历立秋，是二十四节气中的第13个节气，每年8月8日或9日立秋。秋就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。到了立秋，梧桐树必定开始落叶，因此才有落一叶而知秋的成语。虽然立秋，但炎热的天气必须过了处暑到白露时，才......

更年期妇女的饮食原则有哪些呢？多数妇女能够平稳地度过更年期，但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大，被一系列症状所困挠，影响身心健康。因此每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健，保证顺利地渡过人生转折的这......

中医如何预防老年老花呢？下面我们为大家详细介绍。可用热敷法防治老花眼。先将专用毛巾折成双折，泡在热水中，捞出拧干后，稍散热气，以不烫为准，放在双眼上。这时双眼睁开，让热气直接作用于眼球。毛巾温度降低后，再泡在水中后拧......

下面十三种食物，可以帮助mm们变年轻，变漂亮。蜂蜂蜜采百花之精，有女性美容圣药之美称，经常食用蜂蜜可使人面如桃花。冬季皮肤干燥缺水少油，而蜂蜜中含有各类丰富的生物活性物质，能改善皮肤的营养，保持皮肤的细嫩光滑。特别是......

食物是一种神奇的东西，吃对了可以永葆年轻。神内食品通过大量资料查询发现了以下最有益皮肤的5种食物推荐个大家，让我们共同拥有傲人的神奇。1、石榴软化皮肤。纽约西奈山医学院皮肤病学教授德布拉•加里曼表示，石榴......

1.芦荟芦荟味极苦，性大寒，功能泻下、杀虫、清热。主治肠热便秘、五疳、虫积、瘰疬、疥癣、胸膈烦热等。临床上用量为1—3克，只做丸剂、散剂服用，不入汤剂。外用时研末调敷，或用醋、酒泡涂芦荟能极好地清除肠道，肝脏毒......

我们现在为大家介绍一些降血压的偏方希望对您有所帮助。有益于降血压的食物①叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等;②根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;③花、种子、坚果类：菊花、罗......

红——大枣，大枣富含维生素C，因此，对于皮肤干燥，皱纹多，毛发干枯、脱发的女性来说，吃大枣都是有好处的。同时，大枣养血安神。缓解气血不足引起的女性黄褐斑、色斑等。建议每次服用10～30克。橙——蜂蜜，蜂......