如何改善老人固执心理

如何改善老人固执心理

固执,是一种特殊的心理表现。其主要特征:自满自信、思维刻板、敏感多疑、嫉妒苛刻、情绪冲动异常等。导致老年人固执的原因大致如下:一是接受新鲜事物较少,大脑缺少应有的刺激,因而大脑和神经系统的敏感力和反应力明显减退......
2023-11-09
怎样来走近老年朋友的内心世界

怎样来走近老年朋友的内心世界

几十年岁月的痕迹深深的烙印在老年人的心里,过往的苦难与欢乐,让他们沉浸在遥远的回忆中,是支撑他们生活的一个很重要的精神支柱。而眼前的人和事,他们却绝大部分都记不住多少。那么,我们要如何走近老人的内心呢?1、有耐心......
2023-11-09
消极老年人家人护理方法

消极老年人家人护理方法

1.对于一般消极老年病人安排在大病室内,以利患者与恢复期患者交往。严重消极者应安排在重病室内24小时重点监护,防意外发生。对随时有自伤、自杀行为的患者,必要时可用约束带保护,并请家属陪护。2.对消极患者要做到心中有数......
2023-11-12
老人退休后要如何调理心态

老人退休后要如何调理心态

离休和退休是生活中的一次重大变动,由此,当事者在生活内容、生活节奏、社会地位、人际交往等各个方面都会发生很大变化。由于适应不了环境的突然改变,而出现情绪上的消沉和偏离常态的行为,严重的甚至还会引起疾病。退休之......
2023-11-12
4个适合老年人的姿势

4个适合老年人的姿势

享受性乐趣要有性爱姿势做辅助,而一种性交姿势适合所有夫妇,这就需要夫妻双方多磨合,找到最适合两人的姿势。对于老年人性生活同样需要保证质量,只是一些年轻人爱尝试的体位不一定都适合老年朋友。经常变换多种性交体位也......
2023-10-31
冥想减轻老人孤独寂寞感

冥想减轻老人孤独寂寞感

研究团队选取了40名年龄在55—85岁之间的身体健康的成年人,对他们的日常行为进行了长期跟踪监测。在调查的初始阶段和后续期间,每个人用心理学量表测量了自己的孤独寂寞感,并被抽取了血液样本。每名受试者被随机分......
2023-11-15
你在为生活而闷闷不乐吗?

你在为生活而闷闷不乐吗?

生活就像是乘坐情绪的过山车。某些日子你觉得人生充满希望,而另些日子你又觉得人生毫无希望。更多的时间里,你处于这两者的中间状态。理解积极情绪与消极情绪的变化样式可以帮助你正确对待情绪问题。下次感到郁闷时,请记......
2023-11-14
治疗老人抑郁有3忌

治疗老人抑郁有3忌

一忌:缺乏耐心临床资料表明,轻型抑郁症经过科学合理治疗,大约在2周左右可使情绪低落和乏力等症状得到明显改善,睡眠和食欲方面也有所改善,但并不意味着已基本好了,这只是一种初期治疗结果。此时不可随意停药,否则会引起病情......
2023-11-24
老夫老妻要这样谈恋爱

老夫老妻要这样谈恋爱

寻找恋爱的情趣不要因为是老夫老妻了,就吝啬表达自己的爱意。即使结婚已经20年,还要保持谈恋爱时的情趣。实际上,只要中老年夫妻每日抽出一定的时间,牵手走出户外,忘情地徜徉在天地间,这对于中老年人的身心健康是大有好处的......
2023-11-03
“多情”的老人更长寿

“多情”的老人更长寿

老人长寿是每个人都希望的,可是只有生命的延长没有健康的身体,那就就成了一件痛苦的事情。长寿是有多种因素的,身体的素质、基因,个人的生活环境、生活条件,饮食起居、七情六欲等等都会影响寿命。在日常生活中应该自己随时......
2023-11-03
老人心理卫生必知几大方面

老人心理卫生必知几大方面

>>>推荐:能让老年人胃口变好的小妙招1.家庭的心理卫生老年人由于种种原因,心情不佳,常为一些小事在家里发脾气;而家庭关系紧张、不和睦又成为老年人恶性的心理刺激。因此,和睦的家庭关系对老年人的心理健康十分重要。2.患......
2023-11-25
5种心理可以让老人更长寿

5种心理可以让老人更长寿

适当忧虑研究发现,那些被父母说成异常快乐与性情乐观或从来不发愁的孩子,长寿几率反而低。弗雷德曼说:我们经常听到的劝告是:要快乐,要高兴,这样才会健康。然而,新研究结果显示,发愁有时也是件好事。多项研究证实,适当忧虑有益......
2023-11-03
老人要怎样赶走“节后空巢症”

老人要怎样赶走“节后空巢症”

注意心血管健康大家不知道空巢现象不仅对老人的心理健康有害,还会威胁到老人的身体健康。有研究表明,单独生活的冠心病患者,第二次发生冠心病的概率,是那些与家人共同生活患者的2倍。对于空巢老人来说,每一个节日长假之后......
2023-11-17
冬季不要让老人的心理着凉

冬季不要让老人的心理着凉

已经是寒冬了,真正的寒冷向我们走来。在冬季,该怎样保护自己的身体,你有没有什么担心?你是不是想到该为自己的健康做些什么?购买保暖物品,自然能给你的身体和你的小家庭带来温暖,但不知你想过没有,在冬季这个被寒冷频频袭击的......
2023-11-12
老人遇到不愉快的事情该怎么做

老人遇到不愉快的事情该怎么做

中医认为,七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)失调,容易患病,而愤怒是七情中最具破坏力的一种情绪反映。老年人,尤其是患有高血压、心脑血管疾病的患者,一定要避免发怒。因为发怒很容易使慢性病突然恶化,发生意外。所以,当遇到不......
2023-11-02
为什么老人更容易被骗

为什么老人更容易被骗

骗子的惯用伎俩是:设下圈套,或许以小利,或恫吓利诱,让上当者欲罢不能,心存侥幸,一步步落入陷阱。除了这一招,他们还有五花八门的骗术。譬如,胡吹自己卖的药品源于宫廷秘方或民间奇方,利用的是老人对传统医学的信赖;又如,假借顶......
2023-11-02
老年人什么样的心理标准才算健康

老年人什么样的心理标准才算健康

老年人怎样的心理状态才算是健康呢?有关学者制定了10条心理健康的标准。一、充分的安全感。安全感需要多层次的环境条件,如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等,其中家庭环境对安全感的影响最为重要。家是躲避......
2023-11-17
10件事能增强老人幸福感

10件事能增强老人幸福感

很多人恐老,害怕晚年的到来,心理上十分抗拒年龄变老,加之身体不如以往健康幸福感缺失严重。那么,晚年怎么才能够增强幸福感呢?下面就和小编一起来看看吧。1、环境舒适阳光多研究发现,生活在阳光充足和依山傍水的环境,有益身......
2023-11-02
回家看父母有哪些注意事项

回家看父母有哪些注意事项

由于平时工作忙,很多人只有在节假日的时候才有时间回家看看父母。一家老小欢聚一堂,真可谓其乐融融。然而,假期结束,送走了儿孙,突然的冷清容易让老人的情绪陷入低谷。很多老人在聚会刚结束的一段时间里,会产生失落、伤感、......
2023-11-12
揭秘老人心理的9种类型

揭秘老人心理的9种类型

老人心理的9种类型1、愉快积极型,这类老人性格开朗、心情愉快、热爱生活、积极参与各种活动,做一些力所能及的事。2、直接兴趣型,这类老人能理智地接纳和适应离退休后的变化,坦然而合理地处理生活中遇到的各种问题。对生......
2023-11-05