夏天又要到了，每个人对希望能在夏季来临之前瘦下去好秀秀身材，但是好死不死小长假来了，过完清明你以为就安全了?才不是，因为五一又要到了，虽然内心还是掩不住的小激动，但是为了身材还是该收收心了。前几天在财经频道上看到......

生活中短短三分钟帮你远离亚健康1、水沸后再烧3分钟自来水经加氯消毒后，氯与水中残留的有机物相互作用，可形成多种卤代烃、氯仿等有害化合物，有致癌作用。实践证明，把水煮沸后再烧3分钟是将这些有害物质降至安全范围的好......

如今，空气污染、紫外线对人体的侵害日益严重，都市人的生活节奏快，饮食的结构也不合理，专家说我们这一代会比上一代更易衰老，所以抗衰老的课题便成为人们关心的话题。防微杜渐总比亡羊补牢来得容易，若能谨记并遵守以下几条妙......

一、少吃生猛海鲜肝癌年轻化，与年轻人越来越多的不良生活习惯有着很大关系。很多年轻人营养过剩、肥胖，早上不吃东西，晚上暴饮暴食，喜欢睡懒觉，这些都是危险因素。对于现代人来说，粗茶淡饭不仅是节俭美德，更重要的还是健康。......

大家知道银屑病是一种比较常见的皮肤病，它极为烦人，由于它的病情复杂，使它的治疗变得较为困难，所以大家都谈其色变。大家最想知道的就是如何有效地预防银屑病的发生。下面我们就银屑病的致病因素进行介绍：一、精神因素：由于......

医学专家指出，癌症就是机体正常细胞在多原因、多阶段与多次突变所引起的一大类疾病。导致癌症的原因有很多，机体的正常细胞在环境污染、化学毒素污染、电离辐射、毒素、细菌、真菌、病毒等微生物及其代谢毒素、遗传特性......

因瘙痒性皮肤病患者，可能认为瘙痒并无大碍，往往忽视治疗，但这可能为未来的预后不良甚至更为严重的后果埋下祸根。皮肤瘙痒的危害虽不是有碍生命的大患，但反复发作，久而久之会影响情绪，使人精神受到很大影响，造成失眠或睡眠浅......

糖尿病是很很多中老年人都会患有的疾病，甚至是现在的很多年轻人都有出现糖尿病的现象。如何才能防患于未然，有效预防糖尿病呢？糖尿病会给人体带来诸多的不便，预防糖尿病的方法有哪些？如何预防糖尿病糖尿病是一种非常常见疾......

1.纠正不良饮食习惯及戒酒一日三餐定时定量，早餐要吃饱、中餐要吃好、晚餐大半饱，避免过量摄食、进零食(特别是甜性零食)、吃夜宵等不良习惯，以免扰乱代谢功能，诱发肥胖、糖尿病和脂肪肝的发生。大多数的酒精性脂肪肝是可......

白血病是一类造血干细胞恶性克隆性疾病。克隆性白血病细胞因为增殖失控、分化障碍、凋亡受阻等机制在骨髓和其他造血组织中大量增殖累积，并浸润其他组织和器官，同时正常造血受抑制。那么，去了解下白血病预防知识吧。①多......

风湿性心脏病是指由于风湿热活动，累及心脏瓣膜而造成的心脏病变。据世界卫生组织的不完全统计，全世界有超过1500万风湿性心脏病患者，同时每年新增50万人患急性风湿热，病因主要是由于A组溶血性链球菌感染引起，属于自身免疫......

生活只要做到以下12点，你就可能远离糖尿病。1.吃肉前喝两勺醋。美国亚利桑那州立大学研究发现，吃大鱼大肉等高热量食物前喝两勺食醋，可大大降低血糖水平。如不习惯喝醋，最好饭前吃点放醋的凉拌菜。2.减轻5%的体重。哪怕你......

（1）要养成良好的饮食习惯。若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫，对胃是一个损伤性的刺激，与胃癌的发生有一定关系。（2）不吸烟、少饮酒。吸烟能诱发肺癌已引起人们的共识。同样。吸烟与胃癌也有一定的关系，烟雾中含有多......

为什么在同一环境中的人，有些人特别容易感染灰指甲、皮肤癣病，而且比较难消除，反而易扩大或泛发呢？这可能与个人的体质有关，个别免疫功能不够健全的人就特别易感染灰指甲、皮肤癣病。如癌症、糖尿病和艾滋病等患者以及许多......

1、少喝酒患者如果长期大量饮酒，可导致肝硬化，造成肝功能障碍，并引发体内雌激素灭活差，甚至诱发乳腺癌。饮酒对于女性来说，其危害要比男性大得多，饮酒妇女患乳癌的危险性较很少饮酒者高，每日饮酒1杯或l杯以上者，乳癌危险性比......

有过减肥经验的人都知道，糖比脂肪更容易让人肥胖，之前有一个纪录片里面的主人公每天都吃40勺的糖，两个月过后体重增加了17斤，腰围增加了10厘米，从原本的精神抖擞的少年变成了一个精神萎靡不振的胖子。糖会让人发胖这一项并......

尖锐湿疣是由人类乳头瘤病毒（HPV）感染所致的生殖器、会阴、肛门等部位（少数发生在腋窝、乳房、口腔、耳朵、咽喉等部位）的表皮瘤样增生。尖锐湿疣（condyiomaacuminata），又称尖圭湿疣，生殖器疣，尖锐疣，性病疣，是由人类乳头瘤病毒（H......

若是患上糖尿病，是需要终身治疗的，而且还要防治糖尿病所带来的各种严重的并发症，总之，患上糖尿病是十分痛苦的，所以预防才是最好的办法，那么糖尿病要怎样预防呢？糖尿病要怎样预防？专家说针对一般的人群，只要控制各种糖尿病的诱......

高血糖是血液问题的表现形式，长期的高血糖会给人的身体很大的压力。日常如果做好养生工作是可以很好地降低血糖的，下面我们就一起看看该如何远离高血糖。如何远离高血糖1、增加活动量2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会......

预防青春痘从生活细节处做起(1)注意洗脸次数：洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加......