痛经影响着不少人的生活质量，那么痛经有几种呢?应该如何应对呢?痛经常见有四种一般来说，常见的痛经分型有肾气亏损、气血虚弱、气滞血瘀、寒凝血瘀和湿热蕴结。肾气亏损：先天肾气不足，或房劳多产，或久病虚损，伤及肾气，肾虚则......

提到花朵，人们总会联想到女人。花不仅代表着甜美的爱情，花粉还有护肤的作用，而花茶则能美容养颜，其实花茶是中国独有的一种茶叶品种，具有不错的医药价值，是一种很好的保健品，因其绿色天然的效果颇受养生人士和爱美女性的推崇......

一贯有痛经的女生，不应该等到痛经的时候才想到如何止痛，平时就应该好好的护理，可以多喝些补气血的茶来帮助防治痛经，那么，痛经者平时喝什么茶？1、玫瑰花枣茶玫瑰花3-5朵，红枣3-5颗，枸杞子抓一小把，材料用水冲去灰尘，红枣用手撕......

茶是我们的日常生活中不可缺少的饮品，而不同的茶有着不同的功效。那么对于想要减肥的人而言有什么比较好的茶饮能有效的帮助减肥呢？下面给大家介绍减肥效果好的茶饮，供大家参考。罗汉果茶罗汉果茶要是一种甜味纯正、热量......

茶文化在我国拥有千年的历史，喝茶可以养生也是众所周知的事情。但是，茶文化毕竟是经过了上千年沉淀的瑰宝，喝茶可是又讲究的，每一种不同的茶叶都能产生不同的养生效果，仅从茶叶的类别上来划分就足以让我们眼花缭乱。今天，就......

板蓝根凉茶，其实就是一种降火的凉茶，其主要降火成分就是板蓝根，因为它可以帮助我们清热去火去除一些病毒，对预防感冒有很好的功效，所以在现在生活当中，很多的家庭里面都会配备板蓝根凉茶，下面就为大家具体来介绍一下，板蓝根凉......

大部分女生一个月总有那么几天比较痛苦，因为月经来了造成的痛经。痛经就是最常见的一种妇科疾病，疼痛让女人们备受折磨，坐立难安，严重的影响生活和工作，因此要及时缓解。听说，喝茶能缓解痛经。那么喝什么茶能缓解痛经呢？别急......

现在许多的年轻朋友喜欢在饭后之余泡一杯清茶，既能够养生又能够促进肠胃消化，这成了大家在生活中很多人喜欢的爱好，不过想通过喝茶来调节肠胃，通过喝茶来帮助消化，通过喝茶来减肥瘦身，那么还要选择一些去除油腻的炒菜是好的......

川芎白芷乌药饮材料：川芎5克，白芷5克，乌药5克。做法：1、川芎、白芷、乌药分别洗净，浸泡10分钟。2、锅置火上，将浸泡的药材和水一起煎煮20分钟即可。功效：此品具有顺气、开郁、散寒、止痛的功效，能上理脾胃元气，下通少阴肾经，适......

喝茶是国人很喜欢的生活方式，对于需要养生的人来说，喝茶那是最好不过的方法。如果你是女人的话，选对了茶饮，有助你养颜，而且还能帮助你赶走痛经。当然，前提是要喝对适合的茶饮，这就需要女人们多多了解，那么喝什么茶有助止痛经......

痛经茶：由香附10克乌药10克，延胡索10克肉桂3克组成。凡因外受寒湿气血不足或情志不畅等因素，引起月经前或行经时小腹隐痛时感胀满，或时感小腹阴冷，待热则舒者，可取上药研碎成末，以沸水冲泡代茶，每日2剂，连服3-5天。本茶方温经......

当你有痛经，有时你想要做的就是躺下休息，并希望痛经快点结束。其实当你痛经的时候，除了休息，还有其他的方法可以供你消遣并且减轻痛经的症状。比如说喝杯热茶，当然前提是要选对茶饮。那么喝什么茶可以减轻痛经呢？痛经的饮食......

上火问题困扰着很多人，所以平时生活当中，要注意认识和了解一些有效的降火方法，而除了比较熟悉的使用一些降火药物之外，那么生活当中的一些茶饮选择也是比较重要的，所以下面为大家来推荐几种喝了，能够帮助自己去火的茶饮，利用......

因此如果痛经一定要及时的调理，调理痛经的方法有很多，而喝保健茶就是一种最好的调理痛经的方法了。1、姜母红糖茶：红糖自古就是女性经期，产后保健的最好选择之一。同时生姜性温，对于处在经期的女性来说，适当喝点姜母红糖茶......

黄芪红枣茶材料：黄芪10克，红枣10克。做法：1、黄芪洗净，红枣洗净，切开去核。2、将黄芪、红枣放入壶中，倒入适量的开水冲泡，加盖焖5-10分钟。3、饮用茶汤并吃红枣。功效：本品可补气、补血，适于气血亏虚、疲劳乏力、心悸、失眠多......

现在已经进入春季了，随着温度的回升，春困也随之而来，自古民间就有春宜饮花之说，闲来泡杯花草茶来喝，可振奋精神，消解春困。那么春季怎么泡花茶喝能调养身体呢，一起来看看一下这些花茶都有什么功效吧。春困喝什么花茶好1、玫......

玫瑰花蜂蜜茶材料：玫瑰花5朵，蜂蜜适量。做法：1、将玫瑰花置于茶壶内，加300毫升沸水冲泡5-10分钟。2、待花苞泡开后加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可。功效：本品活血养颜，益气养血，适宜皮肤粗糙、月经不调、贫血、体质虚弱者饮用。玫......

有很多的女性，容易出现痛经，严重的话还会影响到正常的工作和生活，因此平时大家需要注意这种情况出现，要全面的疏通经络，多吃一些调经血的食物，有效的活血化瘀，缓解疼痛。小编提醒，喝对茶也有缓解痛经的效果。那么痛经喝什么茶......

痛经的时候，女性朋友经常会出现小腹冷痛、绞痛、冷汗淋漓、脸色苍白、恶心呕吐等不适症状，对于这种情况，不妨通过食疗的方式来缓解，如喝调理痛经的茶。对此肯定有人问月经期不是不能喝茶吗？小编提醒，经期不能喝茶并不是绝对......

可能很多朋友在生活中是不喜欢喝苦丁茶的，但是你们知道苦丁茶的药用价值之后，你们就会对苦丁茶加以利用。对于老年人来说，你们长期喝苦丁茶有助于你们预防高血压以及高血脂，并且可以增加心脏的供血能力，所以我们建议大家应......