无论是雀斑还是色斑，它们都是肌肤常见问题，会让你肤质下降。那么，出现了这些肌肤斑点，我们应该如何解决呢?美容护肤专家发现有很多常见食材，它们不仅营养价值丰富，还是效果非常好的美容饮食，可以帮你祛斑。大白菜维生素C、维......

很多女人都是非常爱美的，要是自己的脸部出现长斑长痘的情况的话，那简直就是要命了。谁不希望自己的脸部皮肤可以白白的而且十分的光滑，但是生活中还是有不少因素会导致我们脸部出现皮肤的问题，长斑就是常见的问题，那么哪些......

相信大家都知道，如果脸上有斑的话，则是会影响人的心情与美观的。那怎么祛斑呢？下面我们就一起来看一下。日常祛斑方法1、祛斑法柠檬，大家都知道，含有丰富的维生素C，可以很好的清除皮肤的角质，促进皮肤的新陈代谢，最主要的是能......

不少女性的脸上会出现这斑点，这长斑与这青春痘其实也是有着一比的，这长斑的问题也让很多很多感到头疼的，那么这通过饮食是否可以消除这斑点呢?下面就一起来看看这详细介绍。TOP1、猕猴桃猕猴桃猕猴桃被喻为水果金矿。含......

中医认为，本病主要与心肝肾有关。脏腑功能紊乱，面部失去气血荣润，浊气停留，以致肤燥结滞。治疗主要是疏肝益肾、活血化瘀、理气和胃、健脾祛湿、清热解毒等。通过饮食调理达到淡化或去除斑点是有法可循的―――》》衰老皮......

1、胡桃芝麻饮胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。2、黑白消斑散黑木耳10克，白木耳5克。......

老年斑形成的原因是人体在代谢过程中，会产生一种叫做游离基的物质，即脂竭质色素，这种色素在人体表面聚集，形成老年斑。人在青壮年时期，体内有天然的抗氧化剂和抗氧化酶，这些抗氧化物质会使游离基变为惰性化合物，不能生成过氧......

土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土......

煲美白汤助你好肤色---聪明漂亮的柳小姐认为：女人不能靠粉过日子！如何使脸色红润、肌肤白皙？我国传统的观念告诉大家药补不如食补，本期为大家介绍几款柳小姐常用的健康美白汤水，做法简单又可口，完全没有中药的浓重药味和苦......

老人要祛斑合理的饮食、防护很重要。第一，就是尽量不要晒太阳，要出去也要做好防晒的准备。这样斑斑就不会跑出来了。第二，胡萝卜是一种非常美妙的好东西，可以把它刨成细丝炒着吃，也可做青红萝卜汤，或者直接煮烂了当成零食吃......

雀斑除具有遗传倾向外，外因也起着很重要的作用。现代医学已经找到了有关加重雀斑的一些主要外因，包括强烈的紫外线长期照射、电离辐射、长期滥用激素类外用药等罪魁祸首！针对这些因素，小编找出了4道天然祛斑汤，用以淡化及......

1、鲜益母草适量，取少许的捣汁、早晚涂于患处。2、若面部出现日晒后的黑斑，可将牛奶敷在脸上轻轻按摩，2-3分钟后皮肤收缩；再用柠檬片敷面，黑斑就能逐渐变淡；然后把黄瓜片捣碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部，每次5-8分钟，3-5次后即可......

雀斑，春夏加重，秋冬变淡，病因与遗传、内分泌及日光照射有关。黄褐斑好发于中青年，女性尤多，是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病，大小不等。日光、紫外线照射可使色斑颜色加深。病因与内分泌、营养、日晒等有关。1、黑白消......

其实可以从日常的饮食入手就可以预防皮肤长斑的情况发生，适当吃些有防斑治斑效果的食物。1、西红柿，洋葱，大蒜，可以合成谷胱甘肽，抑制络氨酸酶的活性，从而减少色素的形成和沉积。2、鸡蛋白，海产品，动物肝，肾、葡萄干等，这些食物......

女孩子经过时间的历练，学识、气质不断提升，可以称之为知性美女了。但是，时间可以为女人沉淀出气质，也能沉淀出小斑点，特备是电脑斑、日晒斑总给很多MM带来烦恼。事实上，女人在一定年龄后长出的小斑点，仅仅是因为体内循环没有......

激光祛斑主要是针对黑色素还有咖啡色色素来进行的，它专门将光线有效地融入进色素中，使之迅速瓦解，这些色素小颗粒被分解成许许多多几乎以纳米级做单位的小碎片，被身体吸收后，通过新陈代谢排出体外，色斑的颜色也就随之变淡。......

为了美容护肤，有些女性会尝试激光祛斑。健康饮食专家提示，我们在激光祛斑后，饮食需要多加注意，有一些食物是不能吃的。究竟，激光祛斑后的饮食禁忌都有哪些？接下来，小编我就为你做详细介绍。1.维生素食物不管是激光美容还是激......

下面就给大家介绍如何通过调理饮食治疗黄褐斑，达到祛斑美白效果。黄褐斑患者的日常饮食疗法首先谈一下黄褐斑患者的饮食原则，要注意多食能合成谷胱甘肽的食物，例如番茄、洋葱、大蒜、蚕蛹、田鸡、海产品、动物肝肾、葡萄......

补充适量的水分、摄取足量的维生素是以内养外的有效滋润方法。我们特意推出滋润饮料食谱，让你的肌肤每一天都得到呵护，秀出你内在和自信的活力。番茄苹果汁原料：番茄250克，苹果150克，柠檬汁、乳酸饮料制法：①苹果去皮核切块......

女性祛斑有什么妙招呢?女性祛斑的方法其实是有很多的，并且大多数女性都青睐于化妆品祛斑的方法。其实，饮食祛斑才是最有安全保障的方法之一哦。今天，一起来看看哪些食物可以帮你祛斑吧。女性祛斑吃什么菠萝：淡化面部色斑，......