艾草，并不陌生，特别是在端午的时候，在农村习俗，更有把艾草插在门楣上或是窗户上，防止蛇虫进屋子。在《本草纲目》里面记载道：艾灸百病，理气血，逐寒湿，温经止痛，以三年陈艾为胜、艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经......

喝茶饮经期前2天~1周前即可开始饮用，缓减疼痛的效果较佳。经期第一天也可饮用，但要注意连续喝3天就要停止，以免经血排出过多。以下做法皆相同，将材料皆分成4份，每份加250c.c.沸水，焖约5~10分钟，加入红糖，即可饮用，2天内喝完。......

痛经是一种常见的女性生理疼痛症状，多发生在月经期间，极大影响到女性的健康和生活质量。虽然很难根治痛经，但是我们可以采取一些措施来减轻痛经的程度。首先，良好的饮食习惯和体育锻炼是缓解痛经的重要因素。可以在饮食中......

编辑推荐：婚后从未花心的10大男星根据止痛药厂商调查，近9成成年女性有经痛问题，专家设计缓经痛茶饮，以具活血行气功效益母草为主，再依体质添加药材，例如易便秘、经血鲜红者，可加白芍凉润身体；腹泻且经期有血块者，可加泽兰去湿；......

痛经是很多女性朋友不能言喻的痛，如何治疗痛经已经成为了很多女性需要解决的一件大事，很多女性在痛经的时候会吃止痛药，那么痛经时选择吃什么止痛药呢，会有副作用吗？吃止痛药好吗？吃止痛药来缓解女性痛经只是治标不治本，但是......

一、循环不良型在生理期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到生理期就会便秘。经血颜色为暗沉的红色，感觉粘稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第一天比较少，但是第二与第三天起突然变多。生理期会达七天以上。因为血......

痛经是70%的女性都会存在的问题，艾灸可以加快体内血液的循环流动，从而缓解痛经的症状，那么痛经应该艾灸什么穴位呢？女人艾灸要注意什么细节呢？下面小编为您介绍。痛经应该艾灸什么穴位？1、三阴交足太阴脾经穴。在小腿内侧，当......

核桃仁核桃苹果汤材料：核桃仁30克，苹果150克，冰糖30克。做法：1、苹果洗净，去皮去核，切块，核桃仁洗净。2、将苹果块、核桃仁放入砂锅中，加入适量清水，用小火煲30分钟。3、再下入冰糖调味即可食用。功效：核桃仁富含亚油酸，入汤有健......

艾滋病对我们来说是很可怕的，但是随着现在医学的发展，专家对艾滋病治疗的探究越来越深，出现了一系列的治疗的方法，中医有一种甘草对艾滋病的预防及治疗作用。一、甘草对艾滋病的预防及治疗作用1.甘草的产地甘草，又名甜菜、......

艾灸是我国中医常用的外治疗法之一，在临床上，这种中医方法得了广泛的应用，对于女性朋友而言，可以通过艾灸来缓解痛经，治疗月经失调等，但是，艾灸痛经原理很多人都不太了解，因此不少人问怎么用艾灸来治疗痛经呢？女人痛经怎么办呢......

根据痛经患者的临床表现不同，痛经分为气滞血淤、寒湿凝滞、湿热下注、气血虚弱、肝肾不足五种证型，而益母草煮鸡蛋最适合于气滞血淤型痛经的女性食用。气滞血淤型痛经典型的临床表现为：月经周期往往不太规律，在月经前2～3天......

痛经应该艾灸什么穴位？1、三阴交足太阴脾经穴。在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。2、关元任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。小肠的募穴。3、中极任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。膀胱的募穴。......

痛经，这个可怕的梦魇，从你第一次来经的时候它就紧跟着出现了，而且每月必到，让你在每次女人的私密事时，总要被折磨着。痛经的人都很想摆脱这种疼痛，起码要能够稍微缓解一些，于是在众多女性的强烈需求下，专家们逐步摸索出缓解痛......

女性痛经的饮食疗法痛经是一种常见的妇科病，在青年女性身上较容易出现，痛经分为原发性和继发性两种，由于子宫口狭小、子宫发育不良等原因造成的痛经为原发性痛经。由于子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等疾病原因造成的痛......

益母草可是女性经期的守护神，能够有效缓解痛经，改善经期问题，喝益母草泡的茶就能起到很好的效果，下面为你推荐几道可缓解痛经并含益母草的茶饮。喝益母草茶缓解痛经方法在经期前2天到1周前便可以开始饮用，此时饮用茶饮缓解......

一、适合痛经的汤药（1）山楂红枣汤原料：山楂2个（干山楂也可以）﹑生姜4片﹑大枣6个﹑红糖适量做法：1.大枣洗净，去核，从中间切开，山楂洗净，去核，切块。2.锅中放入500ml的水，把大枣、山楂、姜片放进去。3.开中火开始煮，水开后，改小火煮10分钟......

艾灸可以活血化瘀，舒筋通络，具有很好的养生保健的作用。对于女性来说，并且艾灸也可以活血化瘀、治疗痛经等病症。艾灸虽好，但是也有部分人不适合做艾灸，例如高血压、肿瘤患者，会导致病情加重。经期是可以艾灸的经期有些人量......

来月经时肚子疼怎么办？按摩可以治痛经哦，但是要怎么按摩，按摩哪里治痛经呢？按摩治痛经方法：1、请你的好朋友协助你。2、俯卧在毯子上，完全放松，尽量舒展身体：双臂平伸，脚趾向内。在按摩的整个过程中一定要使自己舒服。任何不舒......

益母草肉丸汤主料鲜益母草嫩苗（250克）。调料猪肉丸300克，油适量。鸡精适量，盐适量。工具厨具煮锅。步骤1、此汤的全部材料益母草去头去杂草清洗净。2、将材料中的猪肉丸用清水洗干净，然后放置待用，接着热锅，将适量的食用油倒......

吃什么水果治痛经1、香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用。做法：香蕉浇上牛奶，把不仅吃起来甜美而且还可以稳定女性在经期的不安情绪、减轻腹痛。2、苹果苹果中的植物雌激素有助于平衡雌激素水平......