化妆这件事对不少的女人来说都是每天要做的事情，白天带妆上班可以让自己的信心倍增，而且变得更加有自信一些，但是有些女人在晚上回家之后觉得很累，而且懒散到不想认真卸妆，随便洗一把脸就当做卸妆了，然后就去睡觉了。但是她......

现代人生活节奏快，午睡能使心血管系统舒缓，并使人体紧张度降低，以脑力劳动为主的都市白领者可以体会到午休后工作效率大大提高。由于中午时间有限，很多上班族都习惯趴在桌上睡。偶尔这样对人体健康影响不大，但长期下去慢性......

编辑推荐：女性私处护理的8个禁忌研究显示，开灯睡觉的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人造光线干扰的人，患癌症的可能性比平常人要大。所以儿童晚上害怕或者方便成人起夜照顾孩子也都不要夜晚开灯。人造光线对人体的破坏性......

有些人因为怕黑，特别是女性朋友，特别喜欢开灯睡觉，觉得那样比较有安全感。可是开灯睡觉对身体有很大的伤害，长期开灯睡觉，抵抗力会下降，而且容易惹上亚健康。医学专家经过研究发现，人在睡觉时开灯会抑制人体褪黑色素的分泌，使......

张嘴睡觉是什么原因当人有鼻炎的时候，可能会出现张嘴睡觉的现象在生活中，人们的身体可能会出现某些问题。鼻炎对于部分人来说，应该是老生常谈了。当人们患上鼻炎的时候，鼻子的呼吸就会受到一定的影响，会有鼻子供氧不足的现......

成年人正常的睡眠时间是7小时左右，周末适当的睡个懒觉是可以的，但如果睡的时间过长，则会对身体造成不好的影响。适当的睡眠可恢复体力、消除疲劳，但如果睡眠过多，不仅消除不了疲劳，反而会影响健康。具体说来以下几个方面影......

磨牙的危害磨牙症可以损伤机体的结构，扰乱人体的正常生理功能，对牙体、牙周、颌面肌、TMJ均可引起损害，与口腔医学领域的许多常见病有密切联系。磨牙症产生的危害大小取决于磨牙的频率、强度、磨牙习惯持续的时间长短以......

睡觉常磨牙有啥危害由于夜磨牙致使牙齿强烈的叩击在一起，又没有食物缓和，造成牙齿表面的保护物质过分磨损，使保护物质下面的牙本质暴露出来，轻者对冷，热，酸，甜等刺激食物过敏；重者可导致牙床经常出血，发炎，牙齿松动甚至脱落。危......

日常生活中，很多男人喜欢趴着，游戏时趴着，学习时趴着，就连睡觉都喜欢趴着。但是大家知道吗，男人趴着谁对身体危害很多的，下面小编给大家介绍一下男人趴着睡觉的危害。男人趴着睡觉的危害1、患颈椎病对于没有条件中午在床上......

很多美眉由于生活和工作的快节奏，白天带妆上班，晚上回到家，不卸妆就想睡觉了，然而，虽然身体疲惫，可也不能带着妆容入睡，因为带妆入睡对皮肤的伤害是非常大的。很多美眉只知道不卸妆对皮肤有损伤，但却不知道具体的危害有多大，带......

医学专家经过研究发现，人在睡觉时开灯会抑制人体褪黑色素的分泌，使人体的免疫功能降低。褪黑色素的分泌可以抑制人体交感神经的兴奋性，使血压下降，心跳速度减慢，心脏得到休息，增强机体的免疫力，消除疲劳，甚至还可以起到杀死癌......

打呼噜的危害有多大？人的终生约有三分之一的工夫正在睡眠中渡过。快节拍的任务易使众人身心疲乏。优良的睡眠使中脑和身材失去充足的歇息。以往众人总以为躺下就睡，睡时打呼噜是睡得香的体现。然而越来越多的打呼噜人发......

最新研究发现，开灯睡觉对我们的身体百害而无一例。首先开灯睡觉的危害就是一直褪黑色素的分泌，令我们身体的免疫力降低，增加患上癌症的概率;另外孩子开灯睡觉容易出现性早熟等等。今天，就让我们一起来了解下开灯睡觉的危......

成年人正常的睡眠时间是7小时左右，周末适当的睡个懒觉是可以的，但如果睡的时间过长，则会对身体造成不好的影响。适当的睡眠可恢复体力、消除疲劳，但如果睡眠过多，不仅消除不了疲劳，反而会影响健康。具体说来以下几个方面影......

女性打鼾的危害大专家告诉我们，打鼾俗称打呼噜，又称鼾症，是一种普遍存在的睡眠现象，但是这并不是大家认为的睡的香，打鼾其实是一种比较严重的病。很多人认为打鼾现在现象只有男性才有，其实不然，女性也有很多打鼾的人。专家指......

冬天天冷时很多人都爱赖床，可在春季天气暖和了不少人还爱睡懒觉。春季爱睡懒觉，当心以下5大疾病危害！1、导致体虚。人活动时心跳加快，心肌收缩力加强，心脏排血增加;人休息时心跳、收缩力、排血量下降。如果长时间睡眠，就会......

在生活中，爱美的你，晚上回到家中，会不会倒头就睡？可能是工作太忙、可能是应酬太多，可能是身体疲倦，回到自己小天地，尽情的释放自己，你可能抛开在外面的伪装，刷牙、洗脸能省略就省略，只为早点进入梦乡，至于脸上的妆容，更是懒得卸了......

午睡是很多白领的习惯，有条件的地方可以睡在沙发上，或者有一张临时的床，中午小憩一会，会让心脏得到休息，会让大脑暂时的放松，也会让身体的器官得到片刻的休息，对于健康来讲还是非常有帮助的，中午小睡一会，下午的工作可能会精力......

很多孩子喜欢睡觉前吃香蕉，这是对睡眠非常不利的，最近半岁宝宝晚上睡觉不踏实的现象让很多家长操碎了心，我们都知道身边有很多半岁宝宝晚上睡觉不踏实的情况，可能就是因为睡觉前吃香蕉，我们应该避免这种情况的出现，可能很多......

保健专家表示，老人睡觉张着嘴，有几种可能：首先可能是老人肌肉松弛，睡眠时容易阻塞呼吸道，导致鼻腔吸入氧气不足，只好张嘴出气；其次是鼻炎和扁桃体炎或扁桃体肥大也可能导致鼻腔呼吸不通畅；三是感冒造成鼻堵塞，也是部分老人张嘴......