我们都知道人体全身的穴位有着不同的功效，而随着我们按摩穴位的不同对身体的保健治疗效果也不同，其中有四个穴位对于那些想要补身体的人而言，是不错的按摩位置，那么按摩哪些穴位等于吃补药呢？有没有其它的养生保健按摩方法......

针灸、按摩无副作用，疗效显著，所以越来越多的人选择这种手段来治病。经常按摩以下5个常用的穴位，功效可媲美服用某些药物，起到很好的保健作用。穴位按摩手法分补法、泻法等，补法是较柔和地按摩，泻法则是力道比较大的刺激，具......

哪些穴位可以抗衰老1、迎香穴迎香穴位于鼻翼两侧的凹陷处，按摩迎香穴不仅可以疏通鼻子还可以帮我们抵抗法令纹的出现，大家都知道法令纹会让人看起来比实际年龄大好几岁，所以建议有法令纹的朋友们多多按摩迎香穴，长期坚持......

空闲时间搓搓这7个部位能养生1.搓前额醒神志将两手手掌指尖相对放在前额，从中线向两边单方向推搓，每天30~50下。此法可以清醒神志，延缓抬头纹的出现，早上醒来后操作更好。2.搓两耳听力好耳朵上的穴位非常多，用两手手掌轻按......

秋冬季节，天气一直在变化，冷一天热一天的，满大街的人，有的人过冬天，有的人不怕冷穿很少，衣服都不知道穿什么合适了，这个一会冷一会热的季节到来，稍不注意小毛病就找上门了，又不想起早往医院跑，这个时候该怎么办呢？按摩就派上用场......

3个按摩误区让效果大打折扣误区一、腰酸背痛不要紧，按摩一下就搞定白领们长期低头工作，极容易引起肌肉僵硬疲劳。天长日久会造成颈椎腰椎小关节的小范围错位，继而会引发腰酸背痛、手臂酸痛、头晕目眩等症状。这时候很多......

按摩哪些穴位可以养生保健照海穴如果你被失眠困扰着，那么按摩照海穴可以帮你解决这个问题。照海穴位于内脚踝下方的凹陷处，按压此穴还可以缓解咽喉疼痛，嗓子干哑，甚至可以对慢性咽炎起到治疗的作用。关冲穴很多人会忽略关......

很多人说常按养胃穴位，按赢春季保胃战。当下，越来越多的人患有胃病，严重的甚至丢失了性命，为了能够让你的胃健康，一定要做好养胃护胃工作。那么按摩哪些穴位能养胃呢？日常如何养胃呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。按摩哪......

在中医养生俗语中，有青年养肾，中年养肝，老年养胃一说，也就是在年轻人要注意性心理和生理健康、不可纵欲过度;步入老年者，身体机能退化，特别是脾胃不再像青壮年那么健旺，所以应多注意饮食健康，呵护脾胃功能;而人到中年，重点则在......

很多崇尚着瘦脸的女生都会想尽一切办法来瘦脸，漂亮精致的瓜子小脸是没法可以抵挡的，即使是懒惰的mm都会想尽办法使自己肉肉的圆脸瘦下来。如果你想快速瘦脸，不妨试试按摩瘦脸，只要找准穴位，就可以去水肿、瘦下巴，把脸变小点......

纤细的双腿是每个爱美人士都想拥有的，可是试过很多方法都不见效，也有的人试过按摩这种方法，但是也是收效甚微，这是因为你没有找对地方，下面就来为大家介绍六种可以瘦腿的按摩芳芳，通过按摩刺激穴位，从而改善臃肿的身材。瘦大......

当下越来越多的人患有胃病，严重的甚至丢失了性命，为了能够让你的胃健康，一定要做好养胃护胃工作。而生活中除了通过食疗和改善日常生活习惯来养胃之外，也可以通过按摩穴位的方法养胃。那么按哪些穴位能养胃呢？接下来为大家......

很多崇尚着瘦脸的女生都会想尽一切办法来瘦脸，漂亮精致的瓜子小脸是没法可以抵挡的，即使是懒惰的mm都会想尽办法使自己肉肉的圆脸瘦下来。如果你想快速瘦脸，不妨试试按摩瘦脸，只要找准穴位，就可以去水肿、瘦下巴，把脸变小点......

对于女性来说，按摩往往拥有奇效，不仅帮助舒筋活络，还能让身体放松焕发活力光彩。但是也不是什么部位都可以乱按的。经期别乱按腰女人的腰纤细如柳，柔软的腰部不仅象征着美丽，同时也是维护健康的重要事项，对女性的健康尤为重......

我们都知道身体是革命的本钱，想要一副好身体，拥有健康的肠胃是必须的。肠胃直接关乎到我们的营养吸收的问题，如果肠胃不好，就无法正常吸收营养物质，久而久之身体健康也就成了大问题。其中按摩穴位养胃是个不错的方法，那么按......

按压公孙穴健脾胃白领吃饭常常不规律，十有八九有肠胃病。有空多按摩公孙穴，对脾胃有帮助。公孙穴在足内侧缘，第一跖骨基底部的前下方，赤白肉际处。在办公室取坐姿，两手拇指分别按住该穴位，深呼吸渐渐用力揉按20～30次，每次每穴......

很多崇尚着瘦脸的女生都会想尽一切办法来瘦脸，漂亮精致的瓜子小脸是没法可以抵挡的，即使是懒惰的mm都会想尽办法使自己肉肉的圆脸瘦下来。如果你想快速瘦脸，不妨试试按摩瘦脸，只要找准穴位，就可以去水肿、瘦下巴，把脸变小点......

按摩哪些穴位对肝好1、太冲穴太冲穴在大脚趾缝往脚背上4厘米处，堪称人体第一大要穴。有人把太冲穴比作人体的出气筒，因为它是肝经的原穴和腧穴，是肝经的火穴，能够把肝气肝火消散掉。所以通过按揉太冲穴，可以把人体郁结的气......

穴位是人的生命象征，人的穴位可以治疗很多地方的，比如：人在睡觉的时候头落枕了，就是穴位按摩的最好方法，那么，穴位按摩的功能有哪些？穴位按摩的方法多吗？这些种种问题，就让小编带我们去看看吧。穴位按摩穴位按摩是中国医学的重......

卵巢对女人来说特别重要，其主要功能一为产生卵子并排卵，体现生殖功能。二是合成、分泌性激素，如雌激素、孕激素、雄激素和多种生长因子，控制着人体骨骼、免疫、生殖、神经等九大系统的40多个部位，维持这些系统、器官的正常......