3月21日是春分节气，再过清明和谷雨节气，就到了立夏节气。这时候距离立夏，也就一个多月的时间了。春分时节，各个地区的天气大都已经在0°以上了，寒冷的天气也不会再来，气温的回温会比较快，但是昼夜的温差仍然比较大，同时也......

春分到了，昼夜开始平分。虽然气温有些回暖，但还是时常会变冷的。若是不注意饮食的话，很容易生病的。所以说，春分到了女人要管住嘴才行。想要在这个时节养生的话，那么就要学会吃，不仅要学会忌口，还要选对适合养生的食物哟。春......

春分养生喝什么茶绿茶春分前后如果没有遇到严重的倒春寒现象，就是绿茶采摘的最佳时机。这个时候的茶叶，叶芽肥硕、叶片柔软、香味鲜活，各种营养物质的含量也比较高，不过绿茶茶性寒，比较适用于实热性体质者，具有清火、醒脑、......

最适合春分时节吃的健康食物简要内容：很多人都说春季宜养生，食疗一词也常常挂在忙碌的职场人士口边。春令时菜包括有养阳之用的韭菜;助长生机的豆芽、莴苣、葱、豆苗、蒜苗;滋养肝肺的晚春水果，如草莓、青梅、杏、李、桑......

关于春分的饮食民间有很多流传，中医也有很多讲究，俗称吃春，下面就将吃春秘籍献给热爱美丽和美食的你。红枣等养脾甜食我国古代名医孙思邈说过：春日宜省酸增甘，以养脾气。意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中医认为春季为肝......

春分时节吃什么好虫草炖鸡乌骨鸡1只，洗净切块，虫草、党参各10克，黄精、熟地各5克，纱布包好，一同入锅内，加玉兰片、冬菇、料酒、生姜、食盐、葱头等调料和适量清水，煨炖至酥烂即可食用，隔日一次。山药胡桃粥鲜山药100克，扁豆、......

春分饮食原则一：多吃吃时令菜两千多年前的孔子就告诫我们不时，不食，就是说，不是这个季节的菜果就不吃。时令菜也是运气菜。食物一要讲究气，一要讲究味。因为食物和药物都是由气味组成的，而药物、食物的气味只有在当令时，即生......

春分饮食原则一：多吃吃时令菜两千多年前的孔子就告诫我们不时，不食，就是说，不是这个季节的菜果就不吃。时令菜也是运气菜。食物一要讲究气，一要讲究味。因为食物和药物都是由气味组成的，而药物、食物的气味只有在当令时，即生......

春分标志着阳气上升，阴阳分明。人的起卧要遵守自然运行节律，即惊蛰起，立冬睡。5点是一天的惊蛰，21点是一天的立冬。晨起夜睡总的原则是：跟太阳走，天睡我睡，天醒我醒。太阳是生命的起源，得阳则生，失阳则死。人气随太阳之气升降......

春分时节吃什么水果桑葚春天正是桑葚时节，它不仅是一种水果，更是一剂春季滋补良药。春天天气多变，易出现食欲不振的情况，而桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助食物的消化，其味酸甜可口，有改善食欲、健脾胃、助......

春分：春分日太阳在赤道上方。这是春季90天的中分点，这一天南北两半球昼夜相等，所以叫春分。我国大部分地区越冬作物进入春季生长阶段。各地农谚有：春分在前，斗米斗钱(广东)、春分甲子雨绵绵，夏分甲子火烧天(四川)、春分有雨......

针对中医划分的9种不同体质，春分养生应该分别注意如下：气虚体质，表现为虚弱，感到疲劳，常出虚汗，容易感冒。除了饮食上调养，还应适量多运动，因为运动对补气有作用。阳虚体质，表现为手脚怕冷，胃部怕冷。春分本来应是阴阳平衡的时......

春祭二月春分，开始扫墓祭祖，也叫春祭。扫墓前先要在祠堂举行隆重的祭祖仪式，杀猪、宰羊，请鼓手吹奏，由礼生念祭文，带引行三献礼。春分扫墓开始时，首先扫祭开基祖和远祖坟墓，全族和全村都要出动，规模很大，队伍往往达几百甚至上千......

春分节气一般在公历3月20日或21日，201年春分是在3月21日。春分这天白昼黑夜平分为各12小时，春分也正当春季（立春至立夏）三个月之中，平分了春季。有说春分秋分，昼夜平分，所以春分又称日中、日夜分。古代习惯以立春、立夏、立......

中医养生讲究顺应天时，一年24节气中的每一个节气都有不同的养生重点。俗话说，一年之计在于春，在这段时间里，我们应该注意什么，又该如何顺应春季万物生发的特点来调养身体，使自己有强健的体魄迎来新的一年呢？2月4日前后是立春......

春分习俗一：立春蛋春分竖蛋春分竖蛋在每年的春分这天，世界各地有数以千万计的人在做中国民俗竖鸡蛋。春分这一天为什么鸡蛋容易竖起来？首先，春分是南北半球昼夜都一样长的日子，呈66.5度倾斜的地球地轴与地球绕太阳公转的轨......

春分节气就要到了，这个节气的到来，意味着白昼将变长，慢慢进入昼夜平分的情况。在这季节更替的时候，人们必须要做好保健措施，否则身体无法适应季节的变化，很容易生病的。春分节气的特点春分节气到了以后，北方地区的大风比较多......

新华社天津３月１９日电日月阳阴两均天，玄鸟不辞桃花寒。《中国天文年历》显示，３月２１日零时１５分迎来农历二十四节气中的——春分。此时节，阳光明媚，春意融融，雨霁风光，万物竞生，正是春色惹人醉，杨柳万千条的大好时节。中国天文......

送春牛春分随之即到，其时便出现挨家送春牛图的。其图是把二开红纸或黄纸印上全年农历节气，还要印上农夫耕田图样，名曰"春牛图"。送图者都是些民间善言唱者，主要说些春耕和吉祥不违农时的话，每到一家更是即景生情，见啥说啥，说......

春节，是中国的传统喜庆节日，如果宝宝正好此时降临，那真是喜上加喜。然而，高兴之余，准妈妈们也要比平时多一分留心，提前为分娩做好准备。那么，这时准妈妈要注意什么？别赶春运，走亲戚能免则免。春节是团圆的节日，住在外地的准妈妈......