白领如何避免宫外孕?

白领如何避免宫外孕?

最常见的异位妊娠是输卵管妊娠,约占90%以上,而输卵管妊娠也是最危险的类型。输卵管妊娠有两种后果,一是胚胎流入腹腔形成输卵管妊娠流产,二是造成输卵管妊娠破裂。二者均可引起腹腔内出血,而后者更为严重,大量的内出血会导......
2023-11-27
年轻白领崇尚新退休理念

年轻白领崇尚新退休理念

正当数以万计毕业生为一个饭碗而发愁时,在我们周围,却时常可以听到这样一种声音:不想干了,真想退休。有这种想法的,不仅有步入职场几十年的老年人,也有一些正值壮年、事业有成、意气风发的人,辞去让普通人艳羡不已的工作,主动......
2023-11-25
坐骨神经痛困扰白领

坐骨神经痛困扰白领

坐骨神经痛已经成为一种办公室病,进入寒冷冬季,一些人不愿意到户外坚持运动,更容易引发这种疾病。本市第三中心医院骨科专家江毅介绍,常坐办公室的白领有时会突然感觉有一根筋从臀部牵扯到腿部、足踝,出现几分钟或瞬间的剧......
2023-11-25
白领丽人饮食要讲究

白领丽人饮食要讲究

1、减肥降脂饮食一般认为,肥胖的人常伴有高血脂症。通过控制饮食可达到减肥目的。补充大量的膳食纤维素,如各种豆类和谷类、粗黑面包、燕麦麸、卷心菜和韭菜等。多吃水果和蔬菜,如樱桃、草莓、柚、桃和梨以及莴苣、芹菜......
2023-11-27
保护眼睛,选择电脑护眼攻略

保护眼睛,选择电脑护眼攻略

电脑护眼攻略步骤目前,一种神秘的电脑护眼攻略在白领中流行:桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为:85。饱和度:123。亮度:205->添加到自定义颜色->在自定义颜色选定点确定->确定这......
2023-11-26
盘点:最需要体检的三类人

盘点:最需要体检的三类人

第一类人40岁以上的亚健康人群按年龄来算,18-40岁的人随着年龄的增长,心身轻度失调呈缓慢上升趋势,而到了40岁以上,潜疾病状态的比例陡然攀高,55岁前后有明显疾病症状的越来越多。亚健康状态在中年以后变得明朗化,滑向疾病......
2023-11-26
白领易得化妆品皮炎!

白领易得化妆品皮炎!

引起化妆品皮炎化妆品皮炎的两个原因:1、使用过期变质,被污染的化妆品,或使用的方法不当。如长期使用含有类固醇激素等的药物化妆品,可致毛囊炎、多毛症、血管扩张、皮肤萎缩等反应。化妆品接触皮肤后或产生直接的原发性......
2023-11-26
警惕:白领男发福不是“福”

警惕:白领男发福不是“福”

尽管男性不崇尚骨感美,但日渐发福也并不是一件好事,至少你会非常希望不借助镜子就能看到自己的腰带扣。男性身体易发胖的部位和女性不同,啤酒肚便是年轻男士最头痛的事。一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞,而且随着年......
2023-11-27
白领常常忽略的九大健康隐患

白领常常忽略的九大健康隐患

白领的健康常常被忽略,到头来也影响了工作!在这里,我得提醒这些忙于工作的办公室女性,要注重自己的健康,小心以下疾病:颈、肩部酸痛症状:颈部僵直、两肩酸麻、精神萎靡不振。原因:运动少、压力沉重令肌肉紧张,血气运行差,肌肉......
2023-11-26
忙碌白领当心肝癌缠身

忙碌白领当心肝癌缠身

一位正值中年的白领女性在商界比拼,战果累累。近日感到周身乏力,食欲不好,到医院经检查发现患了早期肝癌。肝病专家提醒,工作劳累、精神紧张、经常熬夜的人士患肝癌的比例正在逐年上升。北京佑安医院金瑞教授分析,既往有肝......
2023-11-25
白领易不孕因“卵巢缺氧”

白领易不孕因“卵巢缺氧”

更多推荐:产妇如何预防产后的卫生感染现代办公室女性,上班时间多是处于坐的状态,同时又缺乏锻炼,导致气血循环障碍,痛经严重;气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通;因久坐及体质上的关系,形成子宫内膜异位症,这些都是......
2023-11-25
夏日空调易引起白领月经不调

夏日空调易引起白领月经不调

天气越来越热,女士们的着装也越来越清凉,特别是经常在冷气充足的办公室里一待就是一天的白领女性们,回到家里,常常也是整夜开着空调。过了一段时间后,不少女性突然发现自己月经紊乱而且腹痛难耐,这是为什么呢?如果穿着单薄......
2023-11-26
年轻OL别让你的心灵着凉了

年轻OL别让你的心灵着凉了

一些心理专家表示,随着生活节奏的加快、竞争的日益激烈,年轻白领目前已成受心灵感冒感染的高危人群。欲罢不能的购物狂陈非两年前跳槽到了解放碑一家待遇不错的广告公司,月收入近4000元。由于工作比以前忙了,没有多少时间......
2023-11-27
现代白领听力疲劳或突发性耳聋

现代白领听力疲劳或突发性耳聋

听MP3、拿着手机煲电话粥、戴着耳机听歌入睡等,是现代白领们的时尚带电生活,但是,这样生活方式容易导致听力疲劳,严重的就会导致突发性耳聋,目前这种情况在广州日益增多。今年37岁的包先生在一家软件开发公司任技术副总监,2......
2023-11-25
白领女性的健康饮食

白领女性的健康饮食

在饮食的安排上,首先要注意三餐饮食的合理分配。一日三餐的饮食分配要适应白领女性的生理状况和工作需要。文秘工作如起草文件、操作电脑、打印文稿、接待应酬等,主要是以脑力劳动为主。在一般情况下,还是应该提倡早饭要......
2023-11-27
爱护健康 白领行动起来!

爱护健康 白领行动起来!

1、不让赘肉上腹部,在洗手间的间隙可扭扭腰。2、爱护我们的双眼,每半个小时要眨眨眼。3、保护我们的颈椎,每隔一小时要活动活动脖子。4、预防鼠标手,经常活动胳膊以及拒绝不良姿势,也可以将鼠标设置为左手使用。......
2023-11-27
白领男人年终体检计划

白领男人年终体检计划

>>更多推荐:男性自检睾丸小贴士不少人常常忽略身体检查的重要性,男性尤其不太注重个人健康。其实,男人可以从定期的检查中受益非浅。年关将近,在各行各业奔波的白领男人都忙着年终总结、新年计划,唯独把自己的健康给抛在了......
2023-11-25
白领保健时间全攻略

白领保健时间全攻略

白领们白天忙碌了一天,做为一个女人来讲回到家里也许又要做饭做菜忙到很忙,如果公司里今天的事情多,晚上在家还要加班到很晚,下面介绍九条最佳保健时间:1、散步的最佳时间饭后45分钟至60分钟,以每小时4.8公里的速度散步20分......
2023-11-26
胃癌呈年轻化趋势 年轻白领需警惕

胃癌呈年轻化趋势 年轻白领需警惕

为什么年轻白领中胃癌患者日益增多?专家分析认为原因主要有三:一是睡眠严重不足,二是饮食不规律,三是工作压力过大。此外,胃癌的发病与饮食结构不合理、环境污染严重等多种因素有关。喜好熏烤、高盐、辛辣食物,嗜爱烟酒,都......
2023-11-26
白领该如何摆脱亚健康失眠?

白领该如何摆脱亚健康失眠?

亚健康失眠为何偏爱白领亚健康失眠似乎特别钟爱白领人群,失眠甚至成为了白领身份的又一标签。是否患上失眠症,做一个简单的自测就知道了。你是否会对自己的睡眠质量极度关注并感到焦虑呢?白天工作时是不是时常会觉得情绪......
2023-11-26