假期结束 如何让孩子度过分离焦虑期

假期结束 如何让孩子度过分离焦虑期

幸福的假期说没就来了,短短几天春节小长假,一眨眼就过了,这不好多有娃的父母就要返回工作单位上班了,有的小两口是把娃放在家里让家里老人带的,所以如果出去外面上班,跟娃分开是必然的,这个时候娃可能心里会有一种落差,爸爸妈......
2023-10-19
出现焦虑怎么办 克制焦虑症有6个方法

出现焦虑怎么办 克制焦虑症有6个方法

焦虑症是以焦虑情绪体验为主要特征,它通常表现在胸闷,性欲冷淡甚至出现抽搐等现象。焦虑症通常有哪些症状呢?焦虑症通常有3个表现一、精神煎熬:许多患上焦虑症的人在病前常有易紧张、焦虑、对困难过分估计、不安全感、自......
2023-10-30
宝宝分离焦虑怎么办 处理方法看过来

宝宝分离焦虑怎么办 处理方法看过来

分离焦虑症是儿童时期较常见的一种情绪障碍,而这种不适应行为或情绪,依不同年龄,会有不同的行为反应。那么我们该如何正确对待儿童的分离焦虑症呢?今天小编就为大家介绍下吧啊!如何正确处理儿童分离焦虑症?1、降低亲子依恋......
2023-10-28
产前焦虑怎么办

产前焦虑怎么办

亭亭还有半个月就要生小宝宝了,为了安全起见,她不去工作了。由于肚子太大,亭亭不好意思经常出去散步,因此每天就在家里休息,随着预产期一天天临近,亭亭变得焦虑不安起来。白天一人在家时总是胡思乱想,傍晚爱人回到家中,亭亭就......
2023-11-12
如何应对分离焦虑 怎样面对儿童分离焦虑

如何应对分离焦虑 怎样面对儿童分离焦虑

儿童分离焦虑就是指因为和家人的分离而引起的焦虑、不安、有着不良的情绪反应。分离焦虑的表现为过分的伤心、痛苦,且表示拒绝这种分离。分离焦虑产生的原因主要是孩子周围的环境发生了变化。今天就向大家介绍如何应对......
2021-05-06
焦虑症的症状有哪些?焦虑症怎么办

焦虑症的症状有哪些?焦虑症怎么办

焦虑症的症状有哪些?1、早期躯体不适在焦虑症的早期通常伴有多种躯体症状:心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛,心跳和呼吸次数加快,全身疲乏感,生活和工作能力下降,简单的日常家务工作变得困难不堪,无法胜任,如此症状......
2021-05-06
孩子入园哭不停 可能是分离焦虑在作怪

孩子入园哭不停 可能是分离焦虑在作怪

每年幼儿园开学时,教室里总要上演一曲曲此起彼伏的交响曲,让人焦急不已。在这个时刻,宝宝总有发泄不完的委屈。将宝宝交给老师,跟他告别准备离开时,宝宝脱口而出:妈妈不要走!妈妈你不爱我了吗?妈妈我会想你的!妈妈你一定要记得......
2023-10-18
焦虑怎么办 焦虑的自我治疗

焦虑怎么办 焦虑的自我治疗

现在,有绝大一部分的人都会市场感到焦虑,一方面是由于外在的压力,另一方面可能就是自身的身体原因进而引发的不自然的焦虑表现。那么焦虑该怎么办呢?如何治疗焦虑症的问题呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。目录1、儿......
2021-05-06
怎么远离焦虑症

怎么远离焦虑症

许多妈妈总是不能理解,孩子为什么没事的时候,总是啃咬自己的手指或者指甲,不啃得流血肉疼誓不罢嘴;不知道什么时候开始,天一黑,孩子就攥着妈妈的衣角不肯离开半步;半夜,孩子总是很容易惊醒,告诉妈妈他是如何如何地害怕鬼怪或者......
2023-11-24
孩子考试焦虑症怎么办

孩子考试焦虑症怎么办

社会的激烈竞争已经传染到了学校,学生们都普遍感到学习的压力,尤其是不断的考试,更加重了他们的心理负担,出现了焦虑症。但一些学生和家长不知道什么是考试焦虑症,或是不知道患上焦虑症怎么办,下面就先为大家介绍考试焦虑症......
2023-11-23
过度焦虑怎么办 克服焦虑的方法有哪些

过度焦虑怎么办 克服焦虑的方法有哪些

过度焦虑怎么办?神经衰弱患者可能有焦虑症状,但焦虑症的焦虑紧张情绪较一般神经衰弱的症状更为突出,那么,过度焦虑怎么治疗?下面就由小编为您详细介绍。焦虑的临床表现急性焦虑症,又称惊恐发作(panicattack)。突然出现强烈恐......
2023-10-20
高考前 孩子有焦虑症该怎么办

高考前 孩子有焦虑症该怎么办

列表清晰法焦虑紧张的一个重要原因来自于不确定性,所以让它变清晰本身就是一种方法。有同学因为担心第二天考试会忘带东西而难以入睡,如果手上有一个考试用品清单就可以踏实许多。有同学因为担心有个知识点还没有复习而......
2023-11-02
宝宝有分离焦虑症 妈妈该怎么做

宝宝有分离焦虑症 妈妈该怎么做

这种分离焦虑是宝宝情绪的极端表现,让妈妈既窝心又烦心,不知道该怎么缓解宝宝这种分离的不安和恐惧。宝宝6个月后就会开始出现分离焦虑,1岁半左右这种情况达到顶峰,等到宝宝长大上幼儿园后,分离的探索越来越多,焦虑感才会逐......
2023-11-04
宝宝有分离焦虑症该怎么办

宝宝有分离焦虑症该怎么办

越小的孩子,会表现出来紧紧抱着父母不放、害怕、非常爱哭;而较大的孩子,则会有惧怕的表情出现、情绪非常不稳定、又叫又跳的、耍赖、哭躺在底上不起来等等。但并不是每个孩子都有分离焦虑的,有些孩子面对陌生人或陌生环......
2023-11-11
改善焦虑保健品有哪些 焦虑症怎么办

改善焦虑保健品有哪些 焦虑症怎么办

在现代快节奏的生活中,焦虑成为了许多人常常面临的心理问题。焦虑症可以对个人的生活和工作产生负面影响,因此寻找一些有效的方法来改善焦虑变得非常重要。除了心理咨询和药物治疗外,一些焦虑症患者也寻求改善焦虑的保健......
2023-10-17
孩子高考前焦虑、失眠怎么办?

孩子高考前焦虑、失眠怎么办?

如何减轻孩子的思想压力,让其轻松上阵,才能考出好成绩。要做到这些,家长是关键。对于考生出现的失眠、焦虑等情况,家长、老师的安慰本身就是一剂良药。而对于个别症状较严重的考生,可以考虑适当给予药物治疗。用药宜禁多数......
2023-11-18
孩子独立性差可能是分离性焦虑

孩子独立性差可能是分离性焦虑

焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。预期即将面临不良处境的一种紧张情绪,表现为持续性精神紧张(紧张、担忧、不安全感)或发作性惊恐状态(运动性不安、小动作增多、坐卧不宁、或激动哭泣)。凡凡从小就......
2023-11-21
预防孩子分离焦虑症 家长需这样做

预防孩子分离焦虑症 家长需这样做

幼儿园新生入园,由于生活环境的改变,不少孩子会产生入园焦虑、恐惧,每天苦闹着不愿上幼儿园,年轻的家长们也常常觉得束手无策。消除孩子的入园焦虑,使其尽快适用幼儿园的生活,成为家园双方共同探讨解决的问题。那么,家长该如......
2023-11-02
分离焦虑

分离焦虑

什么是分离焦虑·定义分离焦虑指婴幼儿在与最亲近的人分开而产生的不愉快的情绪,以此来抗拒分离。实际上,这是一种焦虑不安的心理状态,常发生在学龄前儿童身上。·阶段英国精神病学家约翰·鲍尔比通过......
2023-10-18
怎样避免孩子的“分离焦虑”症呢

怎样避免孩子的“分离焦虑”症呢

陈先生和陈太太想利用十一出游,但这次出游计划没有包括刚满周岁的宝宝。自从宝宝出生后,生活就围着他打转。现在宝宝稍大一点了,想趁此机会享受‘二人世界’。为了能顺利出行,一个月前就把宝宝送到奶奶家,以便宝......
2023-11-16