中医减肥方法，随着人们生活水平的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高、胆固醇高、脂肪肝、肥胖型高血压、心血管病、脑血管病等为临床所常见，发病率有上升趋势。运用中医中药辨证施治，降脂减肥能获得良好的效果。下面就来介......

春暖花开，又该穿上单薄，漂亮的衣服了。只是，堆积了一个冬季的小肚子，赘肉要往哪里藏?不妨看看我们推荐的2种中医减肥方法，也许就能帮你解除这个烦恼。1、药膳减肥体验者个人描述：我特别爱喝碳酸饮料，爱吃烧烤、煎炸的食品，加......

中医这个痰有很多的说道，它有广义和狭义之分。狭义的痰，一般是指呼吸系统的分泌物，我们平时吐的痰就是这个，故狭义的痰又称外痰。广义的痰指内痰，内痰的形成主要是我们体内的体液在致病因素的影响下，失去了正常的运行功能，逐......

无论你是寒体质还是热体质，从中医的角度看都要对症下药，否则不但不能减肥成功，反而会使身体变差。善用好中医减肥法，帮你健康减肥之余还能调理身体，一举两得。中医理论的应用在中医减肥理念是调理加瘦身，即内服外敷，双管齐下......

你比较喜欢看中医减肥，我爱吃养生药膳瘦身，她最爱spa芳香疗法，这些现在流行的瘦身法，乍看各做各的，并没什么交集，而事实上，将这些方法结合在一起，以中医五行为出发，加上药膳营养哲学和芳香推拿，6周即可减肥2-3公斤！■新快报记者......

中医特色：按摩减肥是通过按摩局部，腹部或全身，来促进身体脂肪的运动和重新分布，使脂肪处于柔软而且容易燃烧的下沉积状态，以达到减肥的目的。适合人群：适合各种类型的肥胖人群，无需特殊设备条件，甚至我们在家也可以自己简单按......

不知从何时起减肥成了一个家喻户晓的名词。围绕着减肥也出现了N多种话题，N多种的减肥方式。而对于追求苗条身材又担心健康问题的肥胖人群来说，中医减肥无疑是较为安全合适的选择。中医认为，一般肥胖证属于脾虚湿阻，利用中......

想快速拥有好身材，一周减肥餐自然会是很多肥胖者的选择，吃腻了燕麦、大豆，不如换换口味。今天介绍鱼腥草减肥食谱，据说吃鱼腥草，一周可以减10斤。如果对鱼腥草有兴趣，那请往下继续了解，小编准备了两款美味的鱼腥草减肥餐供大......

中医认为肥胖病多为本虚标实之症。标实以膏脂、痰浊为主，常兼有水湿，亦不兼血瘀、气滞者。标本虚实之间，可有侧重、错杂。临床应抓住重点，审证求因，精心遣药，方能取得满意疗效。以下介绍中医减肥的七种方法。化湿法：用于因脾......

荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。荷叶减肥原理中国自古以来就把荷叶......

用中医减肥瘦身，需要注意不同的肥胖要用不同的药方，这样才能达到最佳的减肥效果。1、产后脾虚湿阻型肥胖特点：肌肉松软、容易疲倦无力、四肢浮肿、食欲差、产后居多。减肥建议：可补充利水排出的食物如薏仁等，一方面多运动......

不知从何时起减肥成了一个家喻户晓的名词。围绕着减肥也出现了N多种话题，N多种的减肥方式。而对于追求苗条身材又担心健康问题的肥胖人群来说，中医减肥无疑是较为安全合适的选择。中医认为，一般肥胖证属于脾虚湿阻，利用中......

中医特色：药膳减肥是在平衡膳食，营养全面的基础上，根据我们身体的虚实，寒热，按照中医药性理论（酸、苦、甘、辛咸），来调配食物。调配药膳最主要的是根据每个人的体质情况，使药食相融，药借食味，食助药力，使食物变成美味的佳肴，既能享......

身体发胖是由于脂肪太多，消耗小于储备，日积月累造成的，所以，减肥就是要这些脂肪燃烧掉。通过按摩，只要找准穴位，把握好方法，就能够促进减肥！下面小编就来教你几种按摩减肥的简单动作，帮你轻松瘦身！足三里穴减肥按摩法穴位图：1.足......

生姜减肥科研人员发现，生姜和辣椒可以解除人体内的多余脂肪。研究人员对生姜和辣椒的成分分析表明，生姜中含有姜油酮，而辣椒内含有辣椒辣素，这些成分摄入人体之后，首先在舌根及食道连接处，作用到延腺上，使其大量分泌唾液，从而......

中医减肥瘦身是非常健康的方式，很多人喜欢利用中医减肥，中医减肥的副作用比较少，可以加快身体内脂肪的燃烧，中医减肥方式比较受到消费者的欢迎，中医中药可以促进人体内脂肪的燃烧，那么我们来了解一下中医减肥方法有哪些?中......

中药减肥法是日常生活中非常常见的一种减肥方法，那么平时我们因该如何采用这种减肥方法呢？下面小编就要跟大家一起分享一个中药减肥食谱，帮助大家快速有效的达到自己理想的瘦身目标。周一餐单：大黄开胃消食大黄的活性物质......

营养专家指出，枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，护眼，增强免疫力，历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常使用枸杞。最近英国人在研究中还发现了枸杞延缓衰老的功效，但枸杞子只有在坚持食用的情况下，才......

过食肥甘厚味，由脾胃运化，变为脂膏，积蓄体内，或变为痰湿阻塞气机。说明了肥胖与脾胃的关系。传统中医古代文献虽无减肥专论，但有关脾胃运化理论，气血理论从生理病理对于肥胖的原理有着辨证论述。过食肥甘厚味，由脾胃运化，变为......

点穴按摩减肥通过对人体的经络、局部肥胖部位施以点法、推拿等手法的刺激，起到疏通经络、调理脾胃、促进脂肪的分解、增加机体代谢而达到减肥效果。专家提醒：按摩减肥没有副作用。针灸减肥通过对人体的穴位施以针刺法，达......