想要大长腿，你就不能只是奢求在拍照的时候拍出来，真正的拥有不是更好吗？当然这需要过程，也需要正确的锻炼方法，就算变不长，起码变细不也挺好的吗？赶紧拿走试试吧！细腿小妙招动作一：原地站立，双手微微的弓放再身体背后，让自己的腰......

美人都是腿长颜好，拥有一双大长腿，绝对让外貌蹭蹭地加分。而大长腿绝非仅靠老天赐予，千万别说你的腿短不好看，生的孩子也不可能有大长腿。身高和腿型在某程度上会受到基因的影响，但后天的努力也发挥着重要的作用。例如，充足......

近几年，韩国的长腿欧巴们非常火热，屡获众妈妈们的欢心。看着电视机里的长腿型男们，妈妈们是心跳加速，双眼红心，心想着：我的儿子以后也要培养成帅帅的长腿欧巴!不少小伙伴可是行动派：长腿欧巴，从娃抓起，从营养抓起。想要大长腿，......

你是哪种腿型?请先将双腿合并，自然站直，主要观察自己的脚踝和膝盖：如果踝关节内侧和膝关节内侧，能在这种站姿下相互靠拢、接触，则是正常的身姿，没有腿型问题。如果是踝关节靠拢在一起，而膝关节中间不能靠拢，双膝向外张，则很可......

张亮儿子天天上体育课逆天大长腿吸睛凤凰娱乐讯9月13日晚，张亮儿子天天在微博中晒出自己上体育课的照片，并写道：体育课，最喜欢躺着晒太阳。照片中，天天穿着校服躺在草地上，比出剪刀手，两条大长腿十分抢镜。图片来源微博微博......

瘦腿没那么难，只要你有坚持不懈的心，按照方法，就能彻底跟萝卜腿、大象腿、肌肉腿saygoodbye。一周瘦腿瘦成筷子腿，方法在此。每天坚持做几个动作，肯定有效。侧卧抬腿目的：锻炼大腿内外侧及腰侧肌肉，使这两部位不致赘肉、松懈......

夏天就是秀美腿的季节，想要拥有修长的美腿，就要快速击退腿部的脂肪，好的身材，不仅要前凸后翘，还要拥有一双修长美丽的双腿，那么怎样快速瘦腿?下面就给女性介绍4个快速瘦腿的妙计。1、腿部按摩小腿浮肿是最常见的第四围问题......

最近，著名模特张梓琳在某综艺节目中，测出腿长122cm！没错，身高182cm的张梓琳腿长122，惊呆了电视前面的各位宝妈有木有！再看看自己的小短腿，这辈子不能实现长腿梦的宝妈，唯有将希望给予下一代咯！不过，先天不足，如何后天发力？在各种......

对于很多officelady来说一天可能会在办公室坐上八个小时甚至更多的时间，慢慢地会发现大腿越来越粗壮，那么为什么会出现这种问题呢？日常如何瘦腿呢？大腿变粗的原因二郎腿能使腿变粗平时养成的不良生活习惯是导致骨盆弯曲、......

腿粗怎么办？很多女生都会烦恼这个问题，但是腿粗的类型可能各不相同，如何瘦腿也成了女生们共同的话题。今天小编就为大家介绍一下，究竟怎么样瘦腿才是有效健康的，一起来看看吧。快来判断你究竟是什么类型的粗腿。肌肉型小腿......

1.李冰冰——瘦腿操(1)双腿分开站立与肩膀同宽，膝盖弯曲，双脚稍稍抬起，同时屏住呼吸。呼气时脚踝用力，尽力将身体伸展开来。(2)双脚分开与肩膀同宽，吸气，然后左腿向后伸出，举起双臂。在该状态下垫起右脚跟，呼气，放下......

长腿二大爷是一名网络红人，个子一米八几，五官也很端正。网上有传闻说，现实生活里，长腿二大爷其实是一名富二代，家庭背景十分强大。这个传闻是真是假引起讨论，不同的网友持不同的看法。长腿二大爷真名叫什么，他是干什么工作的......

因为打架斗殴被赶下飞机那是正常，可是你听过因为自己长了大长腿就被赶下飞机的吗？今日，一位俄罗斯小哥就因为自己的一双大长腿而被警察赶下飞机，这件事也在俄罗斯引起巨大的影响。男子排球运动员被赶下飞机俄罗斯的一名身......

型男们一定都知道，春天最实穿百搭而又经典时髦的下装单品，当属九分裤。不管你的身高够不够，九分裤将脚踝露出来的版型设计能够产生视觉增高的效果，让你轻松穿出大长腿的幻觉。而哪些单品与九分裤搭配起来最为适宜呢？从以下......

瘦腿很简单，几套动作就能帮助你完美快速的瘦下来，在冬季穿上牛仔裤或是长筒靴，同样可以秀出你的完美身材哦，减肥达人推荐简单最快的瘦腿方法，大象腿变修长美腿不是梦。大象腿瘦腿方法一双修长美腿是每个女生都想要拥有的，无......

巨腿龙是一种蜥脚类恐龙，又被称为巴拉帕龙，属于蜥脚类中极为原始的物种，出现于1.89亿年前的侏罗纪早期，最大的特点就是拥有着巨大的腿骨，并且具有火山齿龙科恐龙的荐骨狭窄的特征，平均体长可以达到18米，第一批化石是在印度发......

粗壮的大象腿，爱美的MM们一定很痛恨!春季天气回暖，正是穿着小裙子配打底裤的好时节，怎能让大象腿破坏形象呢?那么平时应该怎么瘦大腿呢?跟着小编学习瘦腿的最快方法，不用多久你就能穿上漂亮的裙子和打底裤，迎接温暖的春季......

中国网10月20日讯据英媒报道，20岁大学生的霍利波特拥有1.98米的身高，腿长达到1.25米，被认为是拥有全美国最长腿的女孩儿，她真的印证了那句中国的老话脖子以下都是腿，这一双大长腿令人羡慕不已。霍利2年前搬到了纽约州。她......

亚洲人很多都是梨型身材，梨型身材的人上身不胖，但是下身比较胖，腿比较粗，俗话说美不美，看大腿，如果你的腿粗壮的话赶紧试试下面的瘦腿招数。瘦腿的招数瘦腿法第一招：平时尽量多走楼梯，并在上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重......

NO.1瑜伽瘦腿法练瑜伽是时下最流行的运动方式，瑜伽操里有很多都是针对瘦腿设计的，比如三角转动式、半月式、勇士式、摊尸式等不仅有效的锻炼了腿部的肌肉而且更能塑造腿部的线条感和柔韧感。NO.2按摩瘦腿法手指的按压能......