妈妈群里讨论的最多的问题莫过于生完孩子后胖了多少多少，家里人为了增加奶水还让妈妈们拼命吃各种高蛋白高脂肪的食物。导致体重迟迟下不来，还容易引发乳腺堵塞、乳腺炎等。今天我们就聊聊，哺乳期间想要瘦瘦瘦，同时还得兼......

有一些古旧的观念至今影响着很多人，例如：新妈妈来月经后，乳汁就没有营养了，必须给宝宝断奶，甚至还有人说会：吃了来月经后的奶，对宝宝身体不利。其实，这些都是没有依据的。哺乳期由于泌乳素的升高，抑制了雌激素的分泌，同时卵巢对......

8月1日-8月7日是世界母乳喂养周，是世界母乳喂养行动联盟组织发起的一项全球性的活动，旨在呼吁广大孕妈咪要坚持母乳喂养！但很多年轻母亲在是否坚持母乳喂养上犹豫不定，难下决心，尤其是在遇到乳汁不足、乳房疼痛、皲裂和发......

母乳喂养注意事项正确喂养姿势：妈妈完全地放松自己，以舒服的姿势坐着或躺着，哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。让宝宝靠近妈妈，脸面对妈妈的乳房，鼻子正对着乳头。宝宝的头、脖子与身体成一直线，宝宝的肚子紧贴......

据专家介绍，哺乳期间的乳房保健，一是保护乳房组织的泌乳功能，二是保护乳房组织的健康。哺乳期间乳头受乳什的浸润，内衣的摩擦、婴儿吸奶时的损伤，可以引起乳头的湿疹、皲裂、乳晕和乳房的继发感染。所以必须注意乳房保健，每......

一、母乳喂养的5个技巧1、用乳头挠弄宝宝的小嘴唇一旦母婴都处在感觉非常舒适的体位，妈妈就可以用乳头轻轻抚弄婴儿嘴唇，等婴儿小嘴完全张开——直到像打呵欠那样大大地张开小嘴为止。建议直接用乳头对准宝宝......

美国研究人员指出，孩子出生后的第一个小时是喂母乳的黄金期。在这个小时里喂母乳成功的机率较高。而且在这个小时内能吸到母乳的婴儿，其心跳、呼吸的频率都较正常，吃母乳的时间也较长。范德堡大学的研究人员穆尔说，孩子出......

1、产后复查：产后42天应在门诊复查，复查包括全身、盆腔器官及哺乳情况等。2、营养：产后的营养是维持产妇健康和婴儿发育的保证，处于哺乳期的妇女如果营养不足，会影响乳汁的营养成分，因此，要保持合理平衡的营养摄入，选择含营养......

在公开场合进行喂乳好吗？有人反对，也有人抗议。你怎么看呢？其实这并不重要，重要的是婴儿最应该进行母乳喂养，母乳喂养不但对婴儿有好处而且还对孕妇自身有帮助。2015年7月23日，阿根廷，一名女议员Perez在议会上公开给她8个月......

二胎的全面开放，不少的女性生育之后一直在想尽方法恢复苗条的身材。其实坚持母乳喂养就是最好的一种方式，下面带你去看看母乳喂养的好处有哪些。美国女子倒立哺乳据英国《每日邮报》1月9日报道，美国女子慕达丘斯（Mottajui......

为了迎合宝宝的饮食需求，妈妈的乳房会储存很多的乳汁，乳房自然会变大很多，很多妈妈为了哺乳方便，会暂时的丢弃胸罩，专家介绍，如果哺乳期不带胸罩，那么会加速乳房的下垂，那么哺乳期的妈妈该如何佩戴胸罩呢？戴胸罩不会影响正常哺......

妈妈们虽然都知道母乳喂养的好处，可事情并不总是随人意，有时因为客观条件的限制，让妈妈们无法给自己的小宝宝哺乳。这时，你可以选择一些哺乳用品，让它们成为你的好帮手。乳头保护罩有的哺乳妈妈会遭遇喂奶时乳头疼痛或乳头......

母亲用自己的乳汁喂养婴儿，本身就是对母亲乳房的一种保健作用。有的妇女怀孕之前患有乳腺小结、乳头发育不良（如乳头短、乳头伸缩性差等），坚持较长时间的母乳喂养，不仅对婴儿有好处，对母亲自身也有好处。也有不少年轻的妈妈......

哺乳期感染新冠病毒一般在做好防护的前提下，通过母乳喂养接触传播新冠的风险还是很低的。新冠病毒目前主要的传播方式有：飞沫传播和接触传播两种。第一，孕妇只是发烧，并且通过吃退烧药基本上能够控制体温，是可以直接母乳喂......

阳了通常是指新型冠状病毒抗原检测或新型冠状病毒核酸检测阳性，哺乳期阳了发烧一般是还能喂母乳的，如果温度超过38.5度就还是建议暂停喂奶。目前研究证实，母亲疑似或患有新冠病毒感染时，其母乳中未发现新冠病毒，但是，新冠病......

1、乳母用香皂洗乳房要得法有关专家指出，香皂类的清洁物质会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。如果经常不去除这些角化层细，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮层细胞肿胀，这种肿胀就是由于乳......

有的妇女怀孕之前患有乳腺小结、乳头发育不良（如乳头短、乳头伸缩性差等），坚持较长时间的母乳喂养，不仅对婴儿有好处，对母亲自身也有好处。也有不少年轻的妈妈担心喂奶会使自己的乳房变得难看，为了做到既喂养好孩子又保护好......

刺激性食物妈妈的乳汁质量和自身的饮食有密切的联系。自己的饮食要控制好，才能够为宝宝准备更为美味营养的乳汁。然而有些食物的诱惑力确实太大的，这就需要产妇们有足够的意志力，能够克制美食的诱惑。比如辛辣食物以及含......

一、哺乳期乳房保养1.乳头护理不可少哺乳期女性对于乳房的护理是不可缺少的。孩子频繁吮吸乳汁，女性的乳头需要和乳汁接触，女性乳头就容易受到一些伤害，比如出现湿疹或者是乳头皲裂的情况。想要做好乳头护理，需要了解正确......

随着防控政策的优化调整，一些哺乳期妈妈也难免中招了，哺乳期妈妈阳了后，很担心的其中一点就是孩子的口粮会不会受影响，下面就哺乳期妈妈们关注的话题，来进行解疑答惑。1、新冠病毒会通过乳汁传给宝宝吗？目前尚无明确证据证......