美食轻松做 推荐四种家常食谱

美食轻松做 推荐四种家常食谱

相对在外面餐馆吃饭,如果自己能够做出好吃的美味来,那也是一种成就!那么能够在家做出来的美味有哪几种呢?今日小编整理四种家常食谱,大家可以来学起来,是很好吃的!好吃家常食谱一,笋干闷五花肉食材:五花肉500克,笋干适量,青红椒......
2023-10-19
干锅够有味 推荐四种食谱做法

干锅够有味 推荐四种食谱做法

干锅虽然不算是传统的做法,但是干锅做出来的菜确实是非常迎合现代人的口味,而且非常的好吃。如果想要吃干锅菜的话,其实在家也是能够做出这样好吃的干锅菜的?今日推荐四种做法,一起学起来!第一种:干锅包菜食材:包菜一半,五花肉......
2023-10-19
二月初二龙抬头 盘点龙头节传统美食

二月初二龙抬头 盘点龙头节传统美食

龙头节的传统美食1.饺子饺子有的形似元宝,有的形似耳朵,龙抬头这天吃饺子称之为食龙耳。舒服不如倒着,好吃不如饺子,在龙抬头这天,讲究吃肉菜饺子,即馅中有肉又有菜,取肉菜之谐音有财,寄语和讲话新年财源滚滚之意。2.炸油糕在......
2023-10-30
怎么学夫妻肺片 安利这三种做法

怎么学夫妻肺片 安利这三种做法

可能大家在饭馆或者酒店喜欢吃的美食,都想要在家自己也能做吧,这样就能天天享受了!对于夫妻肺片这样的美味也是可以吗?当然是可以的,今日推荐三种家常做法,大家都可以来学学哦!第一种做法材料:牛肉、牛杂(肚梁、心舌、干层肚和......
2023-10-19
美味的减肥食谱

美味的减肥食谱

木耳豆腐汤原料:黑木耳25克,豆腐200克,盐少许,鸡汤1碗制作方法:(1)先将黑木耳泡发后洗净,豆腐切成片;(2)将豆腐与黑木耳加入鸡汤及盐同炖10分钟,即可食用。功效:黑木耳及豆腐均为健康食品,可降低胆固醇香菇豆腐原料:豆腐300克,香......
2023-11-26
宝宝美味营养素食食谱

宝宝美味营养素食食谱

宝宝素食食谱之葫芦瓜粥材料:胚牙米2/3杯、葫芦瓜、红萝卜适量做法:胡萝卜洗净、切细丝;与胚芽米、葫芦瓜一起,加水入锅煮;煮好后加点盐调味即可。宝宝素食食谱之素火腿通心粉材料:通心面、素火腿、高丽菜、胡萝卜做法:通心......
2023-11-14
美味又护肤食谱

美味又护肤食谱

当你还在纠结究竟要涂多少指数的防晒霜时,有没有想过在我们平时吃的食物里也有很多防晒能手?今天就来看下具有防晒功能的美食吧,学会自己动手制作,防晒内部调理在家就能搞定!胡萝卜丝拌菜食谱一:胡萝卜丝拌菜身体在摄取了丰......
2023-11-15
养肝美食食谱推荐

养肝美食食谱推荐

肝脏是人体最大的消化腺,具有排毒代谢功能。如果不注意保护,将会出现肝炎症状。俗语说,喜伤心,怒伤肝。所以情绪上应注意保持心情的愉悦,不要过度愤怒和忧伤。除了情绪上和饮食上的注意外,小编还为您搜罗了几款保肝护肝的美......
2023-11-13
美白小窍门 美白食谱才靠谱

美白小窍门 美白食谱才靠谱

美白小妙招,让你白里透着红。快来看看美白招式有哪些吧。美白小妙招1、自制蜂蜜美白面膜面膜材料:鸡蛋1只,蜂蜜2汤匙,面粉适量,纯牛奶少量。制作步骤:先把鸡蛋打开,只要蛋清。然后加入蜂蜜和牛奶,一起混合机搅拌均匀;最后还要......
2023-10-31
孕妇食谱之栗子美食

孕妇食谱之栗子美食

板栗餐食谱栗子可以生吃,也可以做成糕点、菜肴或煮粥食用,而最受大众喜爱的是糖炒栗子、栗子焖鸡、煲栗子粥或栗子鸡汤等。板栗核桃粥功效:对怀孕初期因脾肾不足所致的阴道出血、头晕耳鸣、小便频繁等症有很好的食疗作用......
2023-11-19
美颜食谱

美颜食谱

补血养颜粥用当归10克,川芎3克,黄芪10克,红花3克,鸡汤1000克,粳米100克,先把前三味药用黄酒浸后,切成薄片,把所有的药装进布袋,加入鸡汤和清水,煎成药汁,去布袋后放入粳米。用旺火烧开后转用文火熬煮成稀粥。具有补血、理气、祛瘀......
2023-11-27
降压的美味食谱

降压的美味食谱

高血压的饮食素烧冬瓜的做法类别:利尿食谱糖尿病食谱高血压食谱减肥瘦身食谱肠炎食谱工艺:锅烧口味:清香味口感:清淡爽口。主料:冬瓜500克调料:姜5克大葱5克盐3克胡椒粉2克味精2克淀粉(豌豆)5克色拉油50克做法:1.选质老的冬瓜,......
2023-11-13
美容护肤的美白食谱

美容护肤的美白食谱

清毒美白早餐:草莓薏仁优格材料:草莓六颗、优格一盒、薏仁100克。做法:1.将薏仁加水煮开,水沸后等薏仁熟透、汤汁呈浓稠状即可(约一小时)。放凉后摆冰箱备用。2.草莓洗净,去蒂、切半,摆入盘中。3.浇入优格、薏仁,即可食用。功......
2023-11-18
美食:宝宝补血食谱

美食:宝宝补血食谱

营养分析:鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸,所含的红细胞素也较高,还含有铁等矿物质和多种维生素,这些都是宝宝造血过程中不可缺少的物质。而海带则含有对造血组织机能有促进作用的碘、锌、铜等活性成分......
2023-11-26
降压美食食谱推荐

降压美食食谱推荐

要知道,除了定时服用降压药外,每天多食用一些降压食品也是很好的保健方法。从今天开始,每天为家人做一道可口又健康的降压美食吧!口蘑鳝鱼面材料:鳝鱼,鸡蛋面,西兰花,口蘑,冬笋,盐,白糖,胡椒粉,水淀粉适量。烹制方法:(1)锅中倒水,加入......
2023-11-14
美味食谱:苹果派

美味食谱:苹果派

原料:无盐黄油64克、低筋面粉125克、鸡蛋25克、糖粉50克、杏仁粉25克、盐1/2小匙。苹果馅用到的材料:苹果2个、黄油7克、细砂糖60克、柠檬汁半个柠檬的量、肉桂粉少许。烤前刷的蛋液:鸡蛋1个+少许的水直径16厘米的派盘一......
2023-11-14
降糖的美味食谱

降糖的美味食谱

猪胰粉[原料]猪胰1只。[做法]将猪胰清洗干净,用小火焙干,或切片烘干,研成细末,装入可密封防潮的瓶中,冷藏备用。每日3次,每次5克,温开水送服。[功效]适用于各型糖尿病。青皮南瓜粉[原半斗]青皮南瓜1千克。[做法]将青皮嫩南瓜洗净,去蒂及......
2023-11-11
美食谱之可乐鸡

美食谱之可乐鸡

主材料:最好采用鸡中段、百事可乐配料:姜、(蒜)、盐、料酒、酱油做法:1、将鸡中段切成两半,如果是整个的鸡翼可以分成几块,方便入味。2、在锅里放进切好的鸡块,加入全部配料,倒入可乐。可乐量以盖过鸡块为佳。大约泡两个小时......
2023-11-16
美容食谱大全 美容养颜的四款食谱

美容食谱大全 美容养颜的四款食谱

养颜消斑汤材料:鹌鹑蛋10个,草莓3个,薏米,桑寄生,红枣4粒,淮山药,龙眼,冰糖等各适量。做法:1、将桑寄生、红枣、淮山药加8碗水煮大约一个小时,去渣留汤。2、再放入煮熟的鹌鹑蛋,薏米,龙眼和剖开的草莓,加冰糖,放上清水煮个10分钟左......
2023-11-05
宝宝美味食谱

宝宝美味食谱

小鸡啄米原料:鸡胸脯200克辅料:青椒25克、鸡蛋1个、葱15克原料:糖、盐、酱油、味精、黄酒少许制作过程:1、将鸡胸脯洗净切成丁,用蛋清拌匀上糊15~20分钟。2、将油放入锅内,烧至8成热时,放入鸡丁煸炒,再捞出。3、将青椒洗净切成......
2023-11-15