冬季推荐4款甜汤1.海带白萝卜糖水材料：海带、白萝卜、冰糖。做法：海带洗净之后切丝；白萝卜去皮切丝或者切块，将2种食材一起放进锅里，加清水煮开煮熟后，放冰糖，搅拌均匀后关火即可饮用。功效：可能很多朋友对这款甜汤表示不能接......

排骨汤排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，尤其是50-59岁的人，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可强壮骨骼，减少身体老化......

天气渐冷，气候也变得更加干燥了。小朋友娇嫩的五脏六腑很容易受到外界天气的影响，身体抵抗力比较差的宝贝这时候很容易受凉，感冒、咳嗽等。寒假将至父母除了需要给孩子多穿衣服进行保暖之外，还可以在饮食上着手，让孩子多吃......

传统医学将水果分为寒凉、温热、甘平三类。寒凉类：有柑、橙、菱、香蕉、柿子、百合、西瓜等；温热类：有橘子、枣、栗子、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等；甘平类：有李子、椰子、枇杷、山楂、苹果等。冬季吃水......

现在寒冬已经来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余，茶成为人们的上选。满足口腹之欲，也要注意养生，喝茶是一种保键养生的简便方法。牛奶红茶红茶味甘性温，善蓄阳气，生热暖腹，可......

冬季到了，我们到底该给自己喝什么米粥才能够得到养生保健的效果呢？很多人都知道，在冬季的时候要是不调养好的话，对身体的危害大，还很容易患上一些不好的疾病，冬季的时候食物必须要清淡，所以说很多人选择了给自己喝米粥的方式......

冬天喝什么茶好？第一款：加味绿茶材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。做法：1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟;2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即......

生姜归肺、脾、胃三经，有发汗解表，温中止呕等功效。红糖含多种单糖和多糖，可以加速皮肤细胞的代谢。红糖姜水的功效与作用结合了二者的长处，具有祛寒解表、止腹泻、调月经等功效。红糖姜水独具风味，是适合北方严寒、南方雨......

很多人喜欢喝茶，喝茶的好处有很多，那么冬季男人喝茶好吗？冬季男人喝什么茶好？冬天男人喝什么茶好之饮酒时每天少量的饮酒对身体有好处但每次都喝高就会对身体产生很大的危害，特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重。长期如此......

1.甘蔗甘蔗是含水分很高的水果，它的水分含量占甘蔗的84%，在干燥的冬天补充水分是必不可少的，其次含有丰富的营养成分。对于咳嗽厉害有很好的缓解作用和补肺益胃。2.橙子橙子的成熟季节一般是在10月，这时刚好是秋冬季节。......

经期喝红糖水好吗红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效，还兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症，喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用。红糖所......

梨：梨是冬季水果中的首选，它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大......

一。雪梨炖冰糖［作用］清心润肺、清热生津。适合于燥咳痰稠或小儿口干渴、面赤唇红者饮用。秋冬天气候干燥，儿童可作日常饮品。［用料］雪梨2个，冰糖适量。［烹调］1.雪梨去心切片2.与冰糖同放入瓦盅内3.加少量开水，炖30分钟便可食......

红糖姜水，也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。红糖姜水的功效与作用有很多，记住要趁热喝下，发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒泰起来。可是喝过姜汤的人都知道，这水甜中带着一丝辛辣，断然称不上是好喝的......

在我国大部分的天气都是冬冷夏热，夏天就需要喝一些去热解毒的汤，而冬天呢应该喝什么汤好呢。冬季天旱地燥，在这个寒冷的季节里，人体免疫力会进一步下降，容易得病。就需要和一些能够提高我们身体免疫力的汤，那么都有那些汤比......

老人冬季喝好三杯水水是生命之源，冬季天气寒冷，老人要正确保健养生，不妨喝好三杯水，远离疾病保健康。第一杯：晨起空腹一杯水起床后，可空腹喝一杯水，因为睡眠时我们的隐形出汗和尿液分泌，损失了很多水分，起床后即使不感觉口渴，但......

秋季干燥，很容易口舌生疮、皮肤干燥和咽喉肿痛等，让人非常不舒服。小编推荐几款糖水，非常适合干燥的秋季喝。1.海带白萝卜糖水材料：海带、白萝卜、冰糖。做法：海带切丝、白萝卜切四方丁块至高压锅加适量纯净水、适量冰糖。......

中国以茶闻名于世，茶不仅仅是一种饮品，品茶更是一种时尚，而且，无处不渗透着一种茶的文化，这种时尚在南方更胜于北方，南方的很多城市都有茶馆，三、五个朋友围坐在一起，泡上一壶茶，边饮茶边谈论事情，也是一种很惬意的事情，据说成都......

水是生命的源泉，严肃一点来说的话如果没有水，今天也不会有我们人类。地球上的任何生命都离不开水源的存在，没有水之后所有的生命都会枯竭。同样的，我们人体也离不开水来维持生命，尤其是在冬天的时候更要多喝水。那么冬天多......

冬季喝汤会有哪些好处呢？汤的营养丰富是很多人冬季养生保健不能少的食物之一。今天，要为大家介绍的就是冬季应该喝什么汤最好，在喝的时候应该注意哪些，快来一起看看吧。冬季喝什么汤好1、鲫鱼汤防哮喘鲫鱼含有全面而优质......