如何戒掉手机瘾 掌握这六个方法

如何戒掉手机瘾 掌握这六个方法

公交车上,路上,饭桌前,最常看到的就是人人拿着手机吧。手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分了。那么如何戒掉手机瘾呢?今天就来教大家几招。手机依赖症,你有没有?你吃饭的时候有没有玩手机?走路的时候有没有玩手机?是不......
2023-10-19
吃糖“上瘾” 5方法快速戒掉糖瘾

吃糖“上瘾” 5方法快速戒掉糖瘾

喜欢吃甜食到上瘾的地步。这确实让人难以想象。大量的食用甜食对人的心血管没有好处,而且患上糖尿病的几率也会增加。那么如何才能戒掉糖瘾呢?吃糖上瘾5方法快速戒掉糖瘾吃糖会上瘾?最近,号称能戒糖瘾的食谱成了最热门的......
2021-05-06
男人该如何戒掉手淫的恶习

男人该如何戒掉手淫的恶习

在面对压力巨大的社会竞争,男性朋友们如果找不到释放压力的办法。那么也许就会养成一种手淫的恶习,那么这种习惯一旦产生,我们就很难获得一个改掉的希望,因此,下面我就给大家说说,男性应该要如何戒掉手淫的习惯吧。1、避免......
2023-10-28
五招教你如何戒除网瘾

五招教你如何戒除网瘾

现在,依旧有不少年轻人沉迷在网络世界里,甚至出现网瘾。身边的亲友应该怎么做才能帮他走出网络世界,戒除网瘾呢?五招摆脱网瘾1、用替代方案满足孩子的心理需求家长需要观察和沟通,了解孩子是哪方面没有得到满足,比如父母的......
2023-10-31
手淫成瘾怎么戒掉只需这五步

手淫成瘾怎么戒掉只需这五步

撸管是男性朋友们经常采用的一种自慰方式,是男性在性成熟后的自然反应,也是性成熟、性冲动导致的,但是,想必大家都听说过一句俗语:小撸怡情、大撸伤身、强撸灰飞烟灭;偶尔的路管确实可以起到发泄性欲降火的作用,但是经常地撸......
2023-10-28
网瘾大更易生病 如何戒掉网瘾

网瘾大更易生病 如何戒掉网瘾

英国斯旺西大学和意大利米兰大学的研究人员对500名18~101岁的参试者进行了研究。人约40%的参试者表示有中度和重度网瘾。大部分人每天上网6小时,一小部分人每天上网超过10小时。对比分析结果显示,与上网时间更少的参试......
2023-11-01
五个方法戒掉手机瘾:把手机断网(放在视线之外的位置)

五个方法戒掉手机瘾:把手机断网(放在视线之外的位置)

在现代,手机是人们生活当中离不开身的东西,有些人甚至几分钟不碰手机就觉得难受,更有甚者或许没了手机还没有安全感,心理慌慌的,但其实拿起手机也不知道要玩什么。这其实就是手机瘾,那么怎么才能戒掉手机瘾呢?一起来了解一......
2021-11-10
手机瘾的危害大眼睛受伤睡眠变差 戒掉手机瘾的方法

手机瘾的危害大眼睛受伤睡眠变差 戒掉手机瘾的方法

现在一眼望去,几乎每个人都手机不离身。公交车上,路上,饭桌前,最常看到的就是人人拿着手机吧。手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分了。那么如何戒掉手机瘾呢?今天就来教大家几招。手机瘾的危害眼睛受伤,脊柱受罪。长......
2021-04-28
如何戒烟 六个方法有效戒除烟瘾

如何戒烟 六个方法有效戒除烟瘾

如今吸烟的人数越来越多,据了解,十个男人至少有7个人会吸烟;十个女人至少有3个人会吸烟。虽然说很多人都知道吸烟对人体有着绝大的危害,不少人都想戒烟,但是大部分的吸烟者往往戒烟不到一个礼拜,就重新拿起烟杆子。其实吸烟......
2023-10-28
如何戒掉孩子咬手指的习惯

如何戒掉孩子咬手指的习惯

预防和矫治吮手指和咬指甲的关键,在于从小培养良好的习惯,避免错误的哺乳方法,以杜绝养成不良嗜好。对于已养成此类不良习惯的孩子,在矫治时应注意。如何戒掉孩子咬手指的习惯1、弄清原因,对症下药对儿童,如果是因为喂养方......
2023-10-29
男子嗜酒成瘾患脑病 如何戒掉酒瘾

男子嗜酒成瘾患脑病 如何戒掉酒瘾

保持身材纤细一直是广大女性不懈的追求,而38岁的浏阳男子刘某,却被这样纤细的身材所拖累。除了体重异常,他还大小便失禁,生活完全不能自理。2月16日,记者从省第二人民医院获悉,刘某因喝酒患上了韦尼克氏脑病,得病后80%的病人......
2023-10-28
让你戒掉手机的手机是什么 真的有用吗

让你戒掉手机的手机是什么 真的有用吗

走在大街上,我们会发现越来越多的人都拿着手机在看,甚至很多人如果没有手机会觉得没有安全感。针对依赖手机和习惯性看手机的情况,有人就研发出了一款帮助戒掉手机的手机,究竟是怎么做到的,真的有用吗?我们一起来看看吧!戒掉......
2022-05-29
戒网瘾学校被指体罚学生 如何正确的戒除网瘾

戒网瘾学校被指体罚学生 如何正确的戒除网瘾

自从有了互联网和智能手机,就多了一种病名网瘾。这种疾病现在非常的多,常见于一些年轻的学生,他们几乎对互联网是一种痴迷的状态,整天沉浸在一些游戏中不能自拔,甚至严重的影响了学习和生活,因而,戒网瘾的学校也应运而生,目的......
2023-10-19
孩子有网瘾怎么办 如何戒除网瘾

孩子有网瘾怎么办 如何戒除网瘾

现在的网络是越来越普遍了,越来越多的人接触到网络。网络是把双刃剑,有些人认为益处大,有些人认为弊处大。但对于一个特殊的群体——儿童来说,网络绝对是弊处大得多。我们先来分析下网络对于儿童的吸引。网络中......
2023-11-04
怎么戒掉撸管 撸管成瘾戒掉只需这五步

怎么戒掉撸管 撸管成瘾戒掉只需这五步

撸管,俗称手淫,是一种自慰行为,常常伴随着性冲动或寂寞时的自我安慰。虽然适度的自慰在生理和心理上都有益处,但当它演变成一种成瘾行为时,可能会对个人的生活和健康造成负面影响。本文将介绍五个有效的步骤,帮助你戒掉撸管......
2023-10-17
网瘾防治拟入法 如何戒掉网瘾

网瘾防治拟入法 如何戒掉网瘾

网络成瘾已经成为了全球性的一个社会问题,未成年人过度依赖互联网的比例已经达到了6%以上。在中国,这一个趋势已经接近10%以上。如果这样的情况没有得到遏制的话,会严重危害到未成年人群体的身心发展。网瘾,主要指的是上......
2023-10-18
男性手淫的危害 如何戒掉手淫

男性手淫的危害 如何戒掉手淫

手淫,也被称为自慰或手交,是男性常见的性行为之一。虽然手淫在一定程度上可以提供性快感,但过度频繁的手淫可能对男性的身心健康造成一定的危害。本文将探讨男性手淫的危害,并提供一些有效的戒除方法,帮助男性朋友们改变不......
2023-10-17
如何戒掉网瘾 网瘾厌学怎么办

如何戒掉网瘾 网瘾厌学怎么办

在当今数字时代,互联网已经成为人们生活的重要组成部分,带来了许多便利和娱乐。然而,一些人可能会过度沉迷于网上游戏、社交媒体和其他在线活动中,导致网瘾问题的出现。网瘾不仅对身体健康有害,还会对学习产生负面影响。在......
2023-10-17
开车玩手机撞死人 手机成瘾如何摆脱

开车玩手机撞死人 手机成瘾如何摆脱

近日,福建发生了一起惨案,因为司机开车时玩手机,将两个年轻母亲和她们两个婴儿撞死,而肇事司机自己,正要登记结婚,妻子已经怀孕4个月……如此悲惨的结局再次缘起于人人都离不开的手机。开车玩手机、等红绿灯时......
2023-10-31
女性吸烟的九大危害 如何戒掉烟瘾

女性吸烟的九大危害 如何戒掉烟瘾

吸烟有害健康,烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质:焦油,尼古丁和一氧化碳,严重危害着人们的健康。但是,大家可能不知道,吸烟对于女性来说还有其特殊的危险,一起来看看吧。一、可引起不孕吸烟可使卵子的受精能力降低,患不......
2023-11-02