在俄罗斯提前俄国妖僧拉斯普京，恐怕没有人不知道他。他拥有长达28.5厘米的巨大阳物，死后被人割下生殖器膜拜。在俄国历史上，俄国妖僧拉斯普京在宫廷中可是呼风唤雨的大人物。据说，他凭借巨大的阳物征服了所有俄国女人！妖僧......

说去奇葩世界之最，每一个都会惊掉你的下巴！世界上生殖器最大的民族是非洲象人族，这个民族的男人生殖器长56cm，嫌自己小的人可以去这里取取经。奇葩世界之最中最大的胸部有77斤，这个世界纪录至今未被打破！一、世界上生殖器最......

据丹麦《政治报》8月6日报道，丹麦的一项研究显示，精子质量好、再造能力强的男性更容易长寿。此外，精子活跃度也是显示男性健康的另一重要因素，强精壮阳的食物成了男人备受关注的焦点。拥有75%正常和活跃精子的男性，其因病......

三种食物最损阳冷饮适当地吃雪糕、喝点儿冰镇啤酒，喝绿豆汤是消暑的一种方式，但不要过度，否则阻遏体内阳气，会出现咽喉疼痛的感觉，甚或耗伤阳气而生病。尤其是绿豆属于寒湿之品，尤其不能吃太多。比如脾虚的人，喝几碗绿豆汤就......

西方男人外形高猛，总能惹得不少女性为之着迷，驰骋球场和秀场的贝克汉姆就是一个很好的例子。我国自古便有不少壮阳秘方以及壮阳理论，而接下来，小编就带大家开开眼界，看看世界各国的男性们是如何壮阳的。各国男性壮阳食物美......

男性性健康对于生活质量和幸福感至关重要。除了健康的生活方式和锻炼，饮食也可以在壮阳方面发挥重要作用。以下是一些有助于补肾壮阳的食物，可以帮助男性提高性能力和性健康。1.大蒜：大蒜被认为具有改善血液循环和性功能......

壮阳的食物有哪些1、虾。虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。中医认为，虾味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精的功效。人常食虾，有强身壮体效果。2、泥鳅。泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其......

男人性能力的高低是男人成功的象征，男人如何在性生活中如鱼得水，如何提高性能力，一展男人雄风？很多男性朋友都选择食物疗法。为什么呢？是药三分毒聪明的男人也不愿意采用壮阳药来让自己雄起。除非情到浓时，或者年轻人想尝试......

男人补肾壮阳常见的误区1、不分阴阳乱吃补药肾虚分肾阴虚（怕冷）、肾阳虚（口干咽干易上火）、肾气虚（精力不够，夜尿多）、肾精不足（易脱发且弱精）、阴阳两虚（又怕冷又怕热）五型，不分阴虚还是阳虚盲目补肾的做法是错误的。中医历来强......

现在因为工作气氛紧张和工作压力大导致家庭生活不是很和谐，男人床上功夫不行是影响家庭生活较为重要的因素。除了缓解工作压力，还可以通过饮食来进行调节，今天就为大家介绍几款食物来让你吃后更有男子气概。大家都熟知的......

韭菜作为一种常见的蔬菜，不仅味道鲜美，还被认为具有一定的保健功效。其中，韭菜被认为是一种具有壮阳作用的食物，这一说法在一些民间流传中得到了支持。那么，韭菜是否真的具有壮阳作用呢？下面我们一起来了解一下。首先，需要明......

奥地利格拉茨医科大学的研究人员发现，每毫升血液内至少含30纳克维生素D的男性，其体内睾丸激素的含量，要比维生素D水平低于每毫升血液30纳克的人高出很多。为何晒太阳等于吃伟哥据了解，人体每毫升血液内有30纳克维生素D为......

吃什么零食壮阳？1、枸杞子枸杞味甘，性平，具有很好的滋阴补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜等功效，可以说是提高男女性功能的健康良药。吃枸杞子主要把握的就是一个量，一般来讲，一天吃一把就够了，像吃葡萄干那样嚼着吃就......

壮阳是男人一辈子离不开的话题，虚的想补上去，正常的想更好。于是网上的壮阳方一抓一大把，但是呢，是不是真的有效呢？以下3种壮阳食物就是没效的。壮阳≠补肾中医认为，肾为先天之本，是生命之根，人到中年容易肾虚，因而35岁特别......

很多男性因为生活习惯不得不进行滋补，因此壮阳成为男性中不可或缺的话题。那么你知道如何壮阳吗？男人吃什么壮阳1.狗肉性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。《日华子本草》认为......

男人对于性方面是非常重视，因此一旦出现阳痿，那么男性朋友就会失魂落魄，无精打采。其实阳痿不用怕，我们完全可以通过饮食治愈它。治疗阳痿的方法1.按摩阴囊男人若想要壮阳或是提高性功能，平时可以用手按摩阴囊，每日一次，时间......

今年的10月9日是重阳节，登高、饮酒、赏菊、插茱萸、吃重阳糕，都是重阳节的民间习俗。这些习俗的形成又与传统医学对人体和四季的认识有密切的关系。那么重阳节吃什么食物好呢？1.茱萸：戴可辟邪，食可温补遥知兄弟登高处，遍插......

是药三分毒。所以伟哥并不是男性壮阳最佳品。想要有长久的效果并且在生活中持续不断的让自己的状态处于最佳，最好的方式还是食疗和养生。根据专家的意见和书中的记载，最经典的伟哥替代食品就有以下十种。一、核桃马来西......

男性都会担心自己被阳痿所困扰，但是多数人坑不知道我们只要控制好饮食就能预防这一疾病的发生。下面为大家介绍预防阳痿吃什么壮阳食物好，供大家了解。预防阳痿吃什么壮阳食物好枸杞是强精固肾、固本培原、抗衰老的药食......

1、羊肉《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产生鞣酸蛋白质，......