不知道你们有没有过，吃饭后不停的打嗝，并且胸口还火辣辣的感觉，同时感觉到非常的恶心，喉咙口也直返酸水。这种情况可能会发生在特别饥饿的时候，也会发生在饭后，具体原因是什么呢？我们怎样做才可以缓解这种情况的发生呢？打嗝泛......

首先计算出自己如何在运动中有助于提高免疫力的心跳数：(220-年龄)×60%～70%，所得出的数字，即为最合适的运动心跳区间。例如：20岁的人其最合适的心跳区间如下(220-20)×(60%～70%)Κ120～140下/分。这样，其在有氧......

中医历来强调正气存内，邪不可干。正气充裕，是抵御一切外邪的根本。而所谓正气，类似现代医学的免疫，简言之就是免患疾病的意思。中医非常重视正气在发病学上的主导作用，强调正气强弱是决定人体是否发病的最基本因素。只要体......

家有宝贝，让父母最担心的莫过于孩子生病这件事。每次孩子打针或者吃药，对父母而言都是一次揪心的经历。孩子嚎啕大哭时，多少父母都曾经偷偷地抹过眼泪。每次问医生，为什么孩子这么容易生病，医生都会说，是因为孩子的免疫力太......

根据研究，一些有营养的食物也有增强免疫功能的作用，所以食疗与免疫关系很密切。现代人饮食营养越来越讲究搭配，最佳的方法是根据自身情况，有针对性地进行食补，调整机体免疫功能。提高人的免疫功能的食物有：海洋食品海参：全世......

如何增强孩子的记忆能力呢？其实孩子的记忆是知识的宝库，有了记忆，智力才能不断发展，知识才能不断积累。下面提供几则有助于增强幼儿记忆力的游戏。1、依次说出名称把6样东西按先后次序排列在桌上，让孩子看上几十秒钟，然后遮......

老人每周三次快步走，可提高记忆力测试成绩，增大负责记忆形成的大脑海马区。研究发现，快步走可以延迟甚至逆转老年人脑萎缩风险。新研究主持人，美国匹兹堡大学心理学副教授克尔克·埃里克森表示，老年人的大脑是可以改......

如何增强免疫力1、多喝水提高免疫力的首要任务是要多饮开水，这样能使鼻腔和口腔内的黏膜保持湿润;多喝水还能让人感觉清新，充满活力。水是我们的生命之源，有研究表明，白开水有助于促进人体的新陈代谢，是很好的催化剂。水很......

孕妇抵抗力弱容易患疾病影响自身和宝宝的健康，所以增强孕妇的抵抗力很重要。那么如何增强孕妇的抵抗力免受疾病困扰，确保孕期宝宝健康呢？如果计划在冬末春初怀孕，建议提前注射流感疫苗，注射疫苗2至3个月后再受孕。孕妇到医......

澳大利亚一项调查发现，少看电视、做填字游戏、读书和多吃鱼有助于增强人的记忆力。澳大利亚有关机构在网上对近2.6万人进行调查后发现，读书的人的记忆力强于不读书的人，不酗酒的人记忆力比酗酒的人好。澳大利亚这项名为......

起居适当添衣+寒凉锻炼宝宝穿衣要领秋天气温下降，很多妈妈生怕孩子冻着，忙不迭地给孩子添加衣物，把孩子裹得像个小皮球。其实秋季气候变化无常，早、中、晚及室内外温差较大。包得太多，孩子运动出汗后自己减少衣物反而更容......

喝热饮刊登于美国《鼻科学》杂志上的一项研究指出，常喝热饮可预防感冒，还能减轻感冒引起的不适。究其原因，美国威斯康星大学综合医学系主任大卫拉科尔教授指出，热饮散发出的气味和水蒸气，能刺激唾液和其他黏液产生，从而缓解......

大脑是身体中最主要的部位，它能改变整个世界，发明各种东西等，大脑有着记忆存储的功能，那么如何增强记忆力呢，增强记忆力的食物有哪些呢？接下来就由小编给大家介绍下关于大脑增强记忆力的18个秘密吧。大脑增强记忆力的18个秘......

借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。保持......

放声大笑。手头拿点能发笑的东西，例如笑话集，也可以看看喜剧电影。当你发自内心大笑时，体内引起紧张的激素可的松和肾上腺素会下降，免疫力得到增强。这种效果能持续24小时。有一批志愿者当被通知要看滑稽影片后，心情立刻得......

老年人的最大心愿就是拥有健康的身体，可是由于年老之后免疫力会下降，很容易感染各种病毒导致生病，所以平日里多注意增强免疫力就很重要。那么问题来了，老人如何增强免疫力呢？接下来为大家介绍几个有助老人增强免疫力的方法......

死精症是指精子成活率减少，死精子超过40％者，本病为男子不育原因之一。精液化验检查，发现死精子占40％以上者，可诊断为本病。死精症断了很多男性做父亲的梦想，那么怎样让精子复活，圆了做父亲的梦想呢？下面小编将具体的为大家介绍......

处暑过后，虽然已步入秋天，但中午还是很热，此时正直夏秋相接的阶段，这个时候，宝宝父母更应该注意给宝宝调整生活起居，增强他们的抵抗力。那么父母具体应该怎么做呢？起居适当添衣+寒凉锻炼宝宝穿衣要领秋天气温下降，很多妈妈生......

孕妇怎样增强抵抗力之食用蛋白质女性怀孕之后，营养方面的补充是重点。在众多营养中，蛋白质的摄入要有所保证。蛋白质关系到身体内部组织细胞的修复，蛋白质对于胎儿健康也是有直接的关系。因此，希望孕妇在日常饮食中，要适当......

人当真年纪越大，记性就越差吗?一般还可以这样说。不过，人的年龄渐增，往往会把许多本来与年龄无关的问题都归咎到年龄上去。美国伊利诺伊大学神经学专家保罗.高德说过，一个年轻人要是找不到钥匙，他会想那是自己心不在焉或把......