艾灸这4个穴位能养生1.中脘穴中脘穴位于腹部，在肚脐正上方四寸的地方，中医认为，艾灸中脘穴对于治疗腹胀、腹泻、呕吐、便秘以及其他消化系统疾病有不错的功效。当人们出现肠胃不适的时候，就可以通过艾灸中脘穴来调理身体......

夏季艾灸要注意什么?艾灸是一种很好的养生治病的方法，可以起到很好的防病治病的功效，夏季也可以进行艾灸疗法，而且对很多疾病都能起到很好的治疗功效。当然施灸也是有很多的讲究的，下面就为大家说说夏季艾灸要注意什么。......

冬季养阳气可以艾灸吗？在秋冬季节我们的身体是处在一个阴盛阳衰的状态，这虽然是由于季节原因导致的，但若是没有很好的调节身体状况导致阳气增加，那么患病就很有可能出现了。在冬天艾灸是一个非常好的养生手法，这样可以有效......

现将临床常用养生与美容，并有良好效果的艾灸疗法选介于下：治面部皱纹多：临睡前，将艾条一端点燃，对准面部的穴位，约距穴2～3厘米左右选进行熏灸，每次选2～3个穴位，各灸5分钟左右，至皮肤产生红晕为度。鱼尾纹多，选太阳、丝竹空；额纹选......

无论是调节阴阳、调和气血，还是温通经络，扶正祛邪，都可以帮助人体保持机能的正常，起到保健养生防病治病的作用。现代研究发现：艾灸可以改善消化系统的功能。艾灸对胃液的分泌有双向调节作用;对胆汁、唾液也有良好的调节作......

三伏天，是一年中酷热的开始，此时风、寒、暑、湿、燥、火六邪旺盛混杂，正是冬病夏治最好的时机!这段时间如果养生得当，往后一年无病害。三伏天艾灸更养生寒为万病之源，湿是万病之母，风是万病之首，火是万病之华。寒则瘀、瘀则......

艾灸的功效与作用随着生活水平地提高，人们也越来越注重养身保健，艾灸，是一种古老的中国医术，现如今却成为一种的养生保健方式，受到很多消费者的欢迎，那么艾灸究竟有什么神奇之处呢？它的功效与作用有哪些呢？我们就一起来了解下......

现举例配方如下：①补中益气艾灸养生方【施灸方穴】百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。【方穴功用】益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、调和营卫。【方穴主治】......

随着生活水平的提高，人们对于保健养生方法的关注也日益增多，其中艾灸作为一种传统的中医疗法，备受青睐。然而，对于女性来说，特别是一些出现白带异常的女性，是否适合进行艾灸，需要谨慎考虑。同时，本文也将探讨艾灸的好处。一、......

很多人喜欢通过艾灸的方式来驱赶体内的寒气。那么在如此寒冷的冬天能不能艾灸呢?在冬天的时候艾灸有哪些好处呢?冬天艾灸之后有哪些注意事项?艾灸之后皮肤特别痒还能艾灸吗?艾灸之后皮肤痒是为什么?想要了解相关问题，......

艾灸缓解痛经经期可以艾灸吗女人月经病最常见的就是痛经，很多人都是吃止痛药来止痛，但是长期吃止痛药会产生依赖性、也会有副作用，艾灸可以治疗女性痛经，那么，女性经期可以艾灸吗？月经的正常与否是女性身体健康的晴雨表。现......

中医专家指出，最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。因为夏天穿衣少，即便不去医院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。而且天气热，人体对温度就比较敏感，不容易被烫伤。最重要的是夏天施灸符合中......

人在不同时期具有不同的生理特点，不同年龄段的人进行艾灸应有所侧重。30岁前灸肺俞年轻人户外活动较多，出汗后常常不注意保暖，又喜食冷饮，所以很容易感冒。固护肺气对青少年具有重要的保健意义。肺俞穴是肺脏之气出于背部......

艾灸的养生作用有哪些1、调和气血：气是生命之源，血为物质基础，气血充足、气机条达则人的生命活动正常;反之则发病。艾灸可补气养血、疏理气机，且可提升中气以达养生保健的目的。2、温通经络：经络是人体气血运行的通路，经络......

艾灸是简单易行而切实有效的养生方法之一。很多人在家里也会选择艾灸方式，但是在艾灸之前，一定要了解注意事项，避免出现问题。艾灸有什么作用？艾灸是用艾绒或其它药料点燃后，在体表一定部位或腧穴上进行烧灼、烘烤、薰熨，或......

由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应禁忌的。......

春季万物复苏是养肝护肝的好时节，那么春季如何养肝?可以怎么做呢?艾灸5穴位也可养肝护肝适当进行艾灸也可以养肝护肝，主要是下面几个穴位可以常艾灸。1、太冲穴太冲穴是肝经气血运行的根源所在，春季对其进行艾灸，可以激发......

鼻炎是一种比较常见的疾病，他对患者的健康造成了极大的困扰。中医方面也将鼻炎称之为鼻渊，指的就是患者会在鼻子之中流出腥臭的脓涕，甚至还伴随有嗅觉消失的情况。导致这种疾病出现的原因有很多，很多人习惯在鼻炎出现的时......

备孕期间可以艾灸吗艾灸，是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到治病防病、养生保健的目的。艾灸有六大功效，通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防......

艾灸可以晚上做，但是不建议晚上艾灸。根据古人对12时辰里经络的运行来推理。9点到11点是亥时，亥时又称为人定，其意思是夜已深，是人们停止活动，好好安歇的时候。因此，在亥时一定要睡觉。如果此时艾灸，提升阳气，本来运行平和的......