年关将至，很多人都会选购保健品，一方面是送人，一方面是自己留着吃。虽然保健品对于身体有好处，但是在选择的过程中难免会有误区出现。下面就来教大家如何避免这些误区。保健品选择上要避免这些误区人参、银杏影响抗凝剂人......

一般，咳嗽少痰和连续干咳者，应服用镇咳药;咳嗽伴有咯痰者，需同时服用镇咳药和祛痰药，并应以祛痰为主;咳嗽伴有炎症(如细菌感染)者，在服用镇咳药和祛痰药的同时还需加服抗生素类药物;咳嗽伴有支气管哮喘者，则需在服用镇咳药......

杨小姐满面红光，手中提着一袋化妆品，进诊室就不停地抱怨，她花了几百元，到大商场买了一套油性的保湿护肤品，包括保湿洗面奶、保湿面霜、保湿护手霜等，本想能年轻几岁，但想不到用了一段时间后，不仅没有保湿，而且皮肤越用越干，发红......

编辑推荐：不能空腹吃的十一种食物妇女在怀孕后，由于全身内分泌发生变化，会使原来的牙龈炎加重，如果此时不注意口腔卫生或选用口腔保健品不正确有可能导致口腔病症加重。孕妇如何选择口腔保健用品呢?可以参考以下三个方面：......

如何选购适合老人的保健品1.在购买老年保健品时一定要购买正规厂家生产的有批号的保健品。如何得知老年保健品是正规的呢？主要看包装上的几个重要标识：有无生产地？有无厂商？有无小蓝帽批号？2.不要把老年保健品当成神药，心理......

有些人认为，坐月子不能刷牙，否则日后牙齿遇冷热酸甜会酸痛、松动、脱落。口腔专家说这是一种极其陈旧错误的观念，妇女在怀孕后，由于全身内分泌发生变化，会使原来的牙龈炎加重，如果此时不注意口腔卫生或选用口腔保健品不正确......

很多女性到了更年期都会选择补充保健品，以缓解更年期症状，提高生活质量。那么，女性更年期补充保健品需要注意哪些情况，才能取得最佳的补益效果呢?专家表示，女性更年期补充保健品，除了要咨询医生外，还需要遵循以下五大原则：1、......

冬季运动服装选择:外套应该防风，织物应尽可能严密以阻止雪片粘在上面凝结，但又要有足够的透气性以便允许水汽散发——不需要防水材料，否则会使水蒸汽在里面凝结。内层衣服应该不透气以便提供隔热效果。皮革制......

1、主食及豆类的选择：大麦、小麦、糯米、粳米、黑米、燕麦、粟米、薏米、玉米、黑豆、红薯、赤小豆、大豆及其制品等。2、肉蛋奶的选择：牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、肝脏、禽畜血、鲤鱼、鲫鱼、乌鱼、鳝鱼、虾、牡蛎、蛋类......

中医认为，冬季进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。有助于体内阳气的升发，为来年的身体健康打好基础。中医推荐这10大最滋补的养生药膳，冬季养生一定要记得吃。1、骨头汤原料：脊椎骨1000克，棒子骨5......

冬天寒冷的气候是养生保健的最佳季节，由于天气寒冷，一旦吃错东西就容易犯肠胃炎，冬季保护肠胃很重要，那么，在冬天如何改善日常健康作息和饮食呢，接下来，小编就为大家支招如何在冬季健康饮食。1、专心用餐在高度紧张的时候，人......

随着气温逐渐下降，许多朋友回家后都会换上厚厚的睡衣，有些人甚至喜欢穿着棉睡衣入睡。可是，您知道吗，睡觉时穿得越厚，反而会越冷。这是因为，与薄睡衣相比，厚睡衣的柔软度相对降低，对皮肤的压迫和摩擦相对增加，人在睡眠状态下，厚......

选择男袜，最重要的是袜子的纱线成分。要避免袜子产生异味，其天然纤维含量应在55%以上。天然纤维包括棉、麻和桑蚕丝。其中，以麻的性能最为优异。麻具有天然的抗菌和抑菌功能，吸湿排汗的性能比棉和化纤都要优越，因此给人一......

经济水平不断发展的今天，人们在物质方面已经得到了满足，因此对自己身体健康的关注也越来越高。特别是男性朋友们已很注重保健，男性保健品成为了热火朝天的市场。男人们选择男性保健品来调养身体，这自然是不容置疑的，但如何......

★冬天绿叶蔬菜较少，更应注意摄取一定量的黄绿色蔬菜，如胡萝卜、油菜、菠菜及绿豆芽等，避免宝宝发生维生素A、维生素B2缺乏症。★冬季寒冷，为增强孩子的御寒能力，需要多选用一些高蛋白、高热量的食物，如肉、蛋类、奶、豆制......

现在人们的生活水平不断提高，保健意识也在不断提高，人们不满足一日三餐的营养摄取，会服用一些保健品进行营养补充，这是一件好事情，说明大家对健康的重视，可是，保健品毕竟不是食物，是不能乱补的，而保健品市场的乱象频生，有时候很......

女人一生最幸福最美丽的时刻莫过于怀孕的时期，带着幸福的期盼与甜蜜的等待新生命的降生，有什么比母爱更伟大呢？在怀孕期间女人就要穿上孕妇装，为了这难得珍贵的时刻，也为了健康和安全，此时穿衣自然马虎不得，挑选适合自己的衣......

更年期女性如何选择保健品？生老病死是一种自然规律，谁也无法改变。当银发逐渐代替原来的乌发，额纹渐显时，会发现自己的嘴也在发生着变化。以前从未有过的馋嘴、多嘴、吵嘴现象正在您的身上体现，这些都是由于人体与进行性衰......

进入冬至以后，迎来了三九寒天。北风呼啸，冰雪交融，大自然露出了极其严酷的面容。在此时节，作为与天相应的人而言，亟待补充营养，增加热量，以此抵御严寒。在诸多食物中，能够温阳散寒，增热暖身的首推羊肉。羊肉肉质细嫩，味道鲜美，食......

炎热的夏季正向人们招手，适当地补充水分对于维护健康非常重要。有关专家提醒，如何选择饮品是有讲究的。碳酸饮料最主要的作用是清热解渴，一般没有太多的营养价值。碳酸对人的味觉略有刺激，口感好。果汁及蔬菜汁饮料富含维......