专家研究发现：长期饱食损害大脑健康。为什么饱食损害大脑昵？由于经常饱食，身体摄入的总热量远远超过机体的需要，致使机体脂肪过剩，血脂增高，会导致脑动脉硬化，引起纤维芽细胞生长因子明显增加。这种物质能使毛细血管内皮细胞......

警惕：味精烹调不当可致癌味精是调味料的一种，主要成分为谷氨酸钠。味精的主要作用是增加食品的鲜味，在中国菜里用的最多，也可用于汤和调味汁。在100℃以上的高温中使用味精，鲜味剂谷氨酸钠会转变为对人体有致癌性的焦谷氨......

你的饮食内容可以维持关节健康，同时强健骨质。食用抗炎性的饮食对你的关节是有帮助的，南希.克拉克运动营养指南作者的运动营养学家南希.克拉克说。我们希望更加自然，接近大地，更少加工的食品，尽管避免了很多油炸和二次加工......

失眠是种非常害怕的疾病，包括很多种病情，而且在生活中又是频频出现的症状，在医学上也是一种常见的疾病，然而对人们的身体是有很大的危害的，那么下面主要的了解就是治疗失眠症状最好的方法是什么？也就是治疗失眠的饮食都有什......

目前还有不少人不清楚洗牙的目的是为了什么？有不少人是为了美白牙齿才找到口腔医院做洗牙的，实属不该。因为洗牙，主要是用于治疗牙齿疾病，而并不是美白那么简单。洗牙在医学上也称为洁治，顾名思义，是通过清洁牙齿达到治疗牙......

在生活中，在确诊肝癌疾病之后，一定要积极的治疗，不要放弃治疗，这样很容易导致疾病不断的恶化，对患者的生命造成很大的危险。在治疗之后，患者如果想要是身体康复的更快些，一定要合理饮食。下面，我们看看正确肝癌的饮食方法。方......

虽然患水痘后，可以终身免疫，但同样的过滤性病毒，会潜伏体内，日後会引致带状匐行疹(俗称生蛇)。为免後患，应小心饮食，将病毒彻底消除。1、忌吃燥热和滋补性的食物。2、出疹期间，应每天用下列材料煲汤：紫草、芫荽、马蹄(荸荠)、......

教你如何正确健康洗澡冲洗重点部位，减轻身体疼痛对于风寒、血淤造成的慢性肌肉损伤、局部僵硬疼痛等问题，可以在洗澡时多加几个动作。张湖德介绍，淋浴时以40度的热水在疼痛部位喷上10分钟左右，特别是容易疼痛的如头、肩和......

在平时，如果不注意个人的饮食习惯和饮食结构，乱吃食物，经常食用一些过烫、过硬的食物，很容易导致食管损伤，从而诱发食道癌；而在治疗该疾病，不注意正确的饮食，也能够导致病情恶化。由此可看出，食道癌饮食对于患者非常重要。下面......

我国女性的饮食中，一向存在咸则鲜、好厨师一把盐、菜咸好下饭的观念，喜欢吃较咸的食品，俗称口重。然而，长期摄入大量的盐对健康的影响和危害非常大，不仅会诱发高血压，还可能引发胃炎、消化性溃疡、上呼吸道感染等疾病。另外......

说梦话说梦话要先声明一下小孩子不论，因为小孩子他自己的控制力还不够，这是指大人说梦话才要论，大人说梦话的话，就是本身精神有点问题，白天的工作让他有点压抑住，所以晚上会这样讲出来。磨牙其实很多人磨牙就是缺乏安全感、......

洗澡能去油脂，消除疲劳，舒经活血、改善睡眠，有利身体健康，但是由于季候、环境等原因，一定要有所注意，才能享受到洗澡带给你的享受！时至冬季，让小编带你看看冬季洗澡要注意的问题吧！1.水温不宜太高。过热会使人晕倒，过低又容易感......

目前市场上出售的保鲜膜从原材料上主要分为三大类：第一类是聚乙烯（PE或LDPE），主要用于普通水果蔬菜等的包装;第二类是聚偏二氯乙烯（PVDC），主要用于一些熟食、火腿等产品的包装;第三类是聚氯乙烯（PVC），也可以用于食品包装，但它对......

不管何种原因引起的亚健康，不管哪种表现的亚健康，最主要、最本质的是人体自身免疫功能低下，提高自身免疫功能，就能远离亚健康。那么，怎样提高自身免疫力呢?归纳有以下几点：全面均衡适量营养维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜......

现在有很多年轻的女性通过节食的方法来减肥，这样的减肥方法不仅不能够达到理想的减肥效果，而且对身体还会造成危害，现在饮食减肥中也存在着很多误区。今天小编就为大家介绍一下饮食减肥的一些误区，看你中了多少。饮食减肥......

全身洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里，以水浸平乳头为佳。时间根据情况而定。水温42℃以上，入浴时间10-20分钟即可；水温35-37℃，浸泡时间可长达1小时以上。不管时间长短，均可配合水下按摩法，又称浴摩法，亦可用......

妇科炎症用药零售市场日益扩大，有关数据显示，妇科炎症的药物销量中，零售市场占63%，患了妇科炎症，越来越多的女性倾向于自己到零售药店购买药物进行药疗。对此，上海城市女子医院专家指出：妇科炎症是一种常见病、多发病，发病率......

阴道感染是许多女性面临的疾病。它不但会给病人在身体上造成伤害，而且难闻的气味、夫妻性生活时的疼痛及阴部的瘙痒都给病人心理上造成更大的伤害。掌握正确的卫生知识，在生活中注重预防疾病的发生，才是远离痛苦的根本。......

什么是健康饮水？饮用水能多大程度地保障或促进我们的健康？应该喝什么水？其实健康饮水的内涵指的是安全、可靠、合理的饮水水质。健康饮水的外延包括一切为努力改善水的质量、促进人类健康水平的饮水领域的物质文化需求。......

很多患者朋友们，不知道如何健康饮食从而使自己的病情加重，所以我们要清楚的知道这种疾病的发病原因，眼眶、眼睑、眼球表面、眼球内均可发生肿瘤。眼眶肿瘤有：泪腺肿瘤、眼眶血管瘤、瘤样淋巴组织增生(假性淋巴瘤、慢性肉......