年底聚餐多这样吃饭才健康年头岁末，在面临无法抗拒的应酬时，该如何让身体更健康地度过年关？今天我们就一起来看看年末聚餐的几个注意事项。1、在酒的选择上，尽量选择红酒因为，葡萄酒中的多酚物质有预防血栓的功效，冬季是心......

鸡蛋有着世界上最营养早餐的殊荣，早餐吃一个鸡蛋，无论对学生、上班族还是老年人都是有好处的。但吃鸡蛋也有很多禁忌，只有避开这些禁忌才能更好的获取鸡蛋的营养，下面小编就来跟您说说早餐吃鸡蛋的禁忌和好处。早餐吃鸡蛋......

作为早晨必备的早餐，对整天的工作活动起着很重要的作用。俗话说：一年之计在于春，一日之计在于晨。早餐吃得好，才能吃出健康。那吃早餐的禁忌有哪些呢？1、高油类高热量的早餐忙碌的白领们可能会因为时间紧张，买个油条就上班......

生活中有一些女人，脸蛋挺精致的，上半身很苗条，要是不看下半身，可以说身材非常的完美。可是偏偏下半身非常粗壮，大腿非常粗大，穿牛仔裤的时候，就好像用线紧紧缠绕的香肠一样，赘肉被隔开了。这种是非常不好的，看起来没有一点美感......

繁忙的一天之后的晚餐对我们来说至关重要，在这个时候吃些什么成为了很多人关注的话题。其实，有很多食物是不适合在晚餐中出现的，今天小编就来为大家总结一下晚餐需避免的误区和禁忌，千万别错过了。晚餐需避免的误区油腻过......

男性养生：早泄患者饮食有禁忌1、牡蛎肉性微冷，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之，早泄者不宜食用。如清代医家黄宫绣指出：脾虚精滑者忌。《本草经疏》也以为：肾虚无火，精冷自出者非宜。2、芝麻早泄遗精之人当忌食。如《......

口服避孕药不仅避孕效果好，价格也便宜，所以一直深受广大育龄妇女的青睐。但是，由于避孕药物还存在许多缺陷，在服用时，容易对人体产生一些副作用，如增高血脂、诱发血栓的形成及引起心脑血管疾病等。那么，哪些人不宜服用避孕药......

中医治病调理身体，很多时候都要喝中药，而中药不仅难喝，在喝中药的阶段还要注意一些禁忌，这样才能更好的发挥中药的药效。一、喝中药不能吃什么东西1、发物类食物发者，在很大程度上可以说有促进疾病恶化之意。此类食物均为......

早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少的养生谚语广为流传。但对于脾胃虚弱的老年人来说，保证早餐要吃好，要杜绝几个禁忌。少吃甜食。早餐吃甜食，容易化热生火，使体内糖分过多，影响脾胃的消化吸收，引起消化不良，产生食欲减退，胃脘胀满，口腻......

要想有效的控制高血脂，不让它出现更加严重的情况，那就需要对饮食进行控制。下面来看看高血脂的饮食禁忌有哪些吧。高血脂的饮食禁忌有哪些？高脂肪食物：在平时应该忌吃高脂肪食物，均由合肥猪肉，也不能吃肥羊和肥牛，不要吃肥鸭......

宝宝的名字影响着他的一生。虽然说名字只是一个称谓，但是它却包含着家长对宝宝成长的期望，名字中也凝聚着家长们深深的爱。如何帮宝宝起个好名字呢？中国人取名字除了要起得好听，首先要补益八字喜用神，使用符合喜用合缺笔划......

在职场中，女性除了要遵守职场礼仪，自己的一言一行都要特别的注意，如果不注意，那么就有可能遭人恨。职场中的禁忌有很多，为了你的职场之路不那么艰难，这些禁一定不要触犯。下面小编就为大家盘点社交中职场女性必知的禁忌，希望......

一、病史正确采集病史很重要，医生要认真负责，并替患者保密；患者也要生动配合，如实反映以下情况：1、职业与工种：有无接触毒物（铅、汞、磷）、放射线，是否高温作业，接触时间以及有无防护措施；营养状况；有无不良嗜好（烟、酒）等。2、既往......

患有心血管病的妇女不宜服避孕药。据临床观察，患有高血压的妇女口服含有雌、孕激素的避孕药一年后，多数人收缩压与舒张压会上升。又据有人统计在，在30-39岁发生心肌梗塞的妇女中，长期口服避孕药比不服药者多4倍。研究发现......

宝宝出生啦，新爸爸新妈妈肯定忍不住拍上几张跟朋友分享喜悦。开心之余，也有爸爸妈妈稍有不慎就伤害了新生宝宝的健康。给新生儿拍照需要注意哪些？爱拍照的妈妈们要注意了。新生儿拍照避开这些禁忌给新生儿拍照，不能开闪光......

第一步：慎选餐厅挑选餐厅超级重要，不同餐厅，不同料理类型，食物热量高低差很多。要避免吃到饱，麻辣锅、烧烤、意式披萨，美式餐厅等等。当然也不需要到吃素食餐厅这样，自己忌口就算了，别苦了和你吃饭的朋友。可以选择日本料理，中......

一、禁晚餐吃太晚：晚餐早吃少患结石》》女性冬季护肾的10个重点女性经期不能做的13件事晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。人的排钙高峰期常在进餐后4&mdas......

1、忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。#p#副标题#e#2、忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一......

岁末年底又到了聚餐季，许多人都会频繁参加各类聚餐。外出就餐虽然美味可口，但却有着不少健康隐患。接下来小编就为大家指出聚餐最易犯了5个饮食错误。1、偏爱辛辣、重口味干锅、水煮、干煸等辛辣油炸的食物，虽然口味很好......

第一，专家表示：春季养生不宜盲目吃水果。水果是人人都爱的食物，但吃水果也有一定的讲究，盲目的吃水果吃会损害自己的健康。就来告诉你吃水果时应该注意些什么。过量食用水果，会使人体缺铜，从而导致血液中胆固醇增高，引起冠心......