冬季提高免疫力 记得一定常开窗

冬季提高免疫力 记得一定常开窗

据了解,98%的家居或办公室都存在开窗通风不足的情况。大家习惯紧闭门窗,特别是在寒冬时节。虽然关上窗很温暖,但也容易憋出病来。我们一起来了解一下吧。冬季开窗通风有哪些好处?不开窗会招致很多健康隐患:氧气含量低,易引......
2023-10-19
冬季学会正确开窗方法能让空气更流通

冬季学会正确开窗方法能让空气更流通

冬季怎么正确开窗才健康次数:每天开3次窗最好在每天的早、中、晚开窗通风3次。开窗时,老人及小孩要添衣,且避免在窗户旁边逗留,以免着凉。家中有病人的谨慎开窗,建议以紫外线消毒灯净化空气。时间:早上8点、下午13点早上8:0......
2023-10-19
春季7个时段别忘开窗

春季7个时段别忘开窗

早起后。睡觉时室内空间往往比较封闭,经过一整夜的呼吸吐纳,卧室中的空气往往有些糟糕,不但积累了很多二氧化碳,氧气变得十分稀薄,整理被褥时,尘螨、皮屑等细小的污染物还会漂浮在空中。此时,开窗通风尤为重要。但开窗的时间......
2023-11-03
冬季怎么进补 冬季进补吃什么

冬季怎么进补 冬季进补吃什么

第一粥:百合粥上榜理由:秋季由于气候干燥,空气中缺乏水分的滋润,人们常会口鼻干燥、渴欲不止、皮肤干燥,甚至出现肺燥咳嗽。百合有润肺止咳,清心安神等功效,成为秋季食用之上品。百合味甘微苦,性平。其营养成分丰富,有蛋白质、......
2023-11-06
谨防冬天开车犯困头晕 常开车窗多开外循环

谨防冬天开车犯困头晕 常开车窗多开外循环

已经是冬天了,随着气温的逐渐下降,北方都已经降温到零下20-30度,今年南方也极其寒冷,都冻透了,开车时使用暖风取暖的人们也渐渐多了起来,而阵阵暖风很容易引起困意,形成安全隐患,这该如何预防呢?下面,和一起看看冬季开车犯困头......
2021-12-27
冬季开窗换气最佳时间 上午9时至11时

冬季开窗换气最佳时间 上午9时至11时

在一些车流量较大的街道,夜间城市底层大气比白天稳定,不利于污染物的扩散,因此早晨6时左右,污染物浓度依然很高。一般来说,上午9时至11时、下午2时至4时是开窗换气的最佳时间。......
2023-11-23
夏季经常开窗换气有益健康

夏季经常开窗换气有益健康

美国芝加哥阿贡国家实验室科学家杰克·吉伯特博士表示,室外的一些友好细菌有助于人体抵御导致感染的致病菌。最新研究发现,经常开窗,会通过细菌间的优胜劣汰作用,影响室内原有菌群的组成结构,包括已对抗菌素产生抗药......
2023-11-16
新型冠状病毒可以开窗通风吗 开窗通风病毒会进来吗 什么时候开窗

新型冠状病毒可以开窗通风吗 开窗通风病毒会进来吗 什么时候开窗

在目前,新型冠状病毒是比较棘手的一种传染性疾病,它具有很强的传播性,可以在空气中存活一段时间,最长可以存活5天左右。那么新型冠状病毒可以开窗吗?下面让我们和一起具体来看看吧!新型冠状病毒可以开窗吗可以开窗。预防病......
2021-12-27
冬季保健 冬季怕冷怎么办

冬季保健 冬季怕冷怎么办

套上厚厚的冬装还是冷得发抖,对于气虚、阳虚、血虚患者来说,冬季无疑是最难熬的季节。除了注意穿衣保暖外,也可找经验丰富的中医师,试试进行食补。气虚中医认为,人体中的气具有调节人体体温和控制毛孔开阖的功能,因此,当人气......
2023-11-03
夏季炎热开窗通风才是王道

夏季炎热开窗通风才是王道

夏季炎热开窗通风才是王道很多人都被空调惯出病来,一进入室内或车内就想开空调。只是,这样真的好吗?怎么样才能合理地给车子降温呢?进入夏季,停放在烈日下的汽车内难免酷热难耐,不少车主此时会选择关闭窗户打开空调降温,但......
2019-07-25
阴霾天要怎么开窗户

阴霾天要怎么开窗户

内科专家表示,灰霾环境下,空气中的微小颗粒很容易负载病毒,到处传播。一些常见呼吸系统疾病,如鼻炎、支气管炎、哮喘等疾病更是和阴霾天有着密切关系。甚至有研究指出,阴霾天还可能诱发心血管疾病,就连肺癌也与它扯上了关系......
2023-11-14
谨防冬天开车犯困头晕 常开车窗多开外循环

谨防冬天开车犯困头晕 常开车窗多开外循环

已经是冬天了,随着气温的逐渐下降,北方都已经降温到零下20-30度,今年南方也极其寒冷,都冻透了,开车时使用暖风取暖的人们也渐渐多了起来,而阵阵暖风很容易引起困意,形成安全隐患,这该如何预防呢?下面,和一起看看冬季开车犯困头......
2021-05-06
开窗通风的最佳时间是什么 什么时候开窗好

开窗通风的最佳时间是什么 什么时候开窗好

当身体能与大自然亲近这健康自然伴随而来,这空气的通风也是身体与自然接触的一种方法,那么这开窗通风要什么时候最合适呢?这是很多人都想要知道的,下面就一起来看看这详细介绍。早起后早起后睡觉时室内空间往往比较封闭,......
2022-04-09
新型冠状病毒可以开窗通风吗 开窗通风病毒会进来吗 什么时候开窗

新型冠状病毒可以开窗通风吗 开窗通风病毒会进来吗 什么时候开窗

在目前,新型冠状病毒是比较棘手的一种传染性疾病,它具有很强的传播性,可以在空气中存活一段时间,最长可以存活5天左右。那么新型冠状病毒可以开窗吗?下面让我们和一起具体来看看吧!新型冠状病毒可以开窗吗可以开窗。预防病......
2021-05-05
冬春季预防水痘勤洗手多开窗

冬春季预防水痘勤洗手多开窗

初春,学生们度过了一个快乐的假期重返校园,但是以冬春季为主要发病季节的常见急性传染病——水痘却在这时经常出没在孩子和学校中,应引起家长、老师以及社会的关注。一种病毒引起两种疾病引起水痘的病毒很奇怪......
2023-11-03
冬季煤气中毒高发 关窗洗澡时气闷应快推窗

冬季煤气中毒高发 关窗洗澡时气闷应快推窗

我以前确实没当回事,哪知道就发生在自己身上了。因为关窗洗澡,市民杨女士煤气中毒,晕倒在浴室里。幸好家人发现得早,将她送到了医院,把杨女士抢救回来。记者从长沙市120急救中心了解到,每年进入冬季之后,随着气温骤降,都是市......
2023-11-19
开窗有学问:冬季老人开窗注意什么

开窗有学问:冬季老人开窗注意什么

老年人体质较弱,在寒冷的冬季里,以为关紧窗户,不让凉风进来就能不生病。而事实上并不是这样的,一天中室内紧闭窗户会导致空气不流通、氧气不足,不管是小孩子还是老年人,长时间呆在这样的环境中不但不能预防疾病,反而会降低免......
2023-10-31
冬季手开始冻疮了怎么办?

冬季手开始冻疮了怎么办?

预防冻疮的具体方法是从秋末冬初开始就用冷水浸泡往年常生冻疮的部位,如手和脚。开始每天浸泡半小时,以后浸泡一小时,其次是注意局部保暖,如天气寒冷时外出要早使用口罩、手套、防风耳套、围巾等。鞋子也应穿得暖暖的,但不......
2023-11-23
冬季开新车要常开窗 减少空气污染

冬季开新车要常开窗 减少空气污染

冬季,不少人在意大气污染,每日关注PM2.5,可你是否考虑过自己驾驶或乘坐的汽车车内环境中,也有空气污染?甘肃省科学院室内环境检测中心检测工程师王博告诉记者,该中心检测发现,对车内空气造成污染的物质主要是甲醇、苯和TVOC,即......
2023-11-13
夏季怎么预防空调病 定期清洗开窗

夏季怎么预防空调病 定期清洗开窗

空调病,又叫做空调综合症,患者的具体表现如下:一、头昏脑胀在开足了冷气的房间里如果呆的太久,长时间呼吸不到新鲜的空气,人会头昏脑胀,无法集中精力。二、咳嗽发烧开了空调的房间气温低,和室外的温度相差很大,如果人经常的进......
2023-10-18