今天的运动减肥推荐的是瘦身塑形的韵律球塑身操。韵律球塑身操每45分钟就能消耗3000-6000卡路里，足以达到减肥目的。>>推荐阅读：2款睡前塑身操修出好身材动作1：抱球侧身双腿并拢直立，左手将球抱在左侧，右手向上伸直，靠腰部......

春晚，一曲《时间都去哪儿了》引人深思。人类活存在这地域上几千年的历史，悲欢离合，走过一代又一代。我们的时间到底去哪了?时间都去哪儿了?从物理学角度说，在人类已知的生存环境下，时间只会以均匀的速度不回头地向前流逝。......

蕾蒙威经典大师系列再出新品了。蕾蒙威推出了经典大师系列月相手表，这款月相手表设计的灵感来自音乐，他是为了艺术家精湛创意而喝彩的一款手表。那么蕾蒙威经典大师系列月相手表究竟怎么样?自古以来，月相就是人类记录时......

将中式古典和欧式古典完美融汇，会擦出怎样的火花呢?带你来看一套新古典式的家居设计，设计师按照屋主的要求与心情来打造，一眼万年，望眼欲穿。设计师挥洒属于古典的优雅语汇，营造空间中的对称与均衡之美，藉由风格形塑与功能......

动作1：斜躺踢腿仰卧在地上，脚跟与小腿置于健身球上，双手朝下支撑身体，靠双手和肩膀用力，将肩膀、背部、侧腰尽量抬起来，身体呈一条直线。保持这个状态，右腿抬起，脚尖绷直，坚持2个呼吸。然后再换腿，左右腿交替为一组，完成一组之后......

1990年出生于四川省泸州的谭松韵，是一位舞蹈出身的清纯可人女演员，无论在何种情况下见到她，都能看到她开朗的笑容。谭松韵在娱乐圈内十分受欢迎，因为平易近人的性格结识了不少朋友，私底下她也有好几个非常要好的闺蜜，这样一......

舞韵瑜伽梅花丽质芳姿冶情操冬季万物凋零，阳气衰微。阴气过盛使人体的新陈代谢处于缓慢水平，情绪也会低沉，肾气易受损。金珠舞韵瑜伽之梅花练习体系结合了冬天的养生规则，以专业的瑜伽体位，配以轻松悦耳的瑜伽音乐，使人们在......

舞韵瑜伽是在金珠现代瑜伽体系—曼妙瑜伽的基础上,将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和。同时配合专业音乐疗法，功能与技能相结合后创编而成在舞韵瑜伽练习的过程中，可以使人们深切的感到生命的鲜活与灵动，更能在......

日前，美国Billboard冠军、亚裔嘻哈电音组合远东韵律（FarEastMovement）访港表演。演唱会尾声，何超仪作为特邀嘉宾压轴登场，与远东韵律合唱其冠军单曲《Roeketeer》，令全场气氛达到高潮，观众情绪激动。演唱会上何超仪一开腔，便......

张含韵在《超级女声》舞台上一夜成名之后随之又沉寂了，而张含韵走光、张含韵照等负面新闻至今伴随着张含韵，下面就和小编一起来看看张含韵走光露点、照是怎么回事!张含韵负面新闻缠身出道后走清纯路线的张含韵走红没多......

谭松韵中国女演员，因甄嬛传而被熟知，之后有关于谭松韵的绯闻也很多，网友们好奇的想知道谭松韵的男友是谁？还有谭松韵的婚纱照曝光事件。就让小编带你了解谭松韵的感情状况了解。日前，刘昊然在微博为没能赴欧阳娜娜之约道歉......

张含韵沉寂5年之后再出发，偶像来了迎来2004年的民选偶像张含韵，今天小编也跟大家聊的是张含韵被传失业五年之后，再次回归湖南卫视张含韵的近况如何?一起来看看张含韵的近照吧!张含韵近况如何?比起李宇春等叱咤风云，张含韵......

张含韵男朋友是谁?从超女走出来的清纯妹子张含韵出道至今绯闻倒是鲜有，张含韵与袁野绯闻现在也销声匿迹了。下面就和小编一起来扒一扒小花张含韵绯闻有哪些!张含韵当年从首届超女中走出来，大唱酸酸甜甜就是我的张含韵，在......

之前，蓝色狮写过一本小说，名字叫《锦衣之下》。它深受各个年龄段读者喜爱，是一部热门之作。改编成电视剧后，《锦衣之下》的男主角陆绎由任嘉伦扮演，女主角由谭松韵扮演。任嘉伦喜欢谭松韵吗，引起大家关注。别的不说，任嘉伦和......

何韵诗是香港的女歌手，最近公开出柜我是同志，这也使得密友容祖儿情绪崩溃。据了解何韵诗和容祖儿的女女恋传闻已有多年，之后何韵诗反串演出舞台剧《贾宝玉》，和12金钗纠缠在一起，而邓九云也是其中之一。之后何诗韵到台湾参......

2018年2月24日，《快乐大本营》，《这不是你以为的世界》游戏，主持人以及嘉宾们，需要从台上的物品中，选出能吃的。谭松韵啃盘子不要形象，认为咖啡色的盘子，是巧克力做的，试着咬下去。然而，努力过后，她发现，盘子根本咬不动，她的选择......

余文乐为朱韵韵庆生近日媒体消息，称余文乐最近被传与模特儿朱韵韵(Angel)交往。前天(11月23日)绯闻女友朱韵韵28岁生日，余文乐也有跟对方一起庆祝。余文乐还潮玩近期流行的“假人挑战”(MannequinChallenge)，挑战人体一......

张含韵这个熟悉又陌生的名字，熟悉的是她的名字，陌生的是这个人样子都快被大家遗忘。而小编在搜张含韵的信息时，居然都是负面消息。张含韵被潜规则了?张含韵陪人睡觉照片曝光?这些都是真的吗?一起看看吧!张含韵近日，张含韵......

张含韵素颜照，超级女声出道的张含韵，胖胖的脸蛋比较可爱，后来的酸酸甜甜就是我中那个可爱的小女生，很甜美，素颜的张含韵是什么样子的呢，一起来看看张含韵的生活照片吧。张含韵的素颜照片，甜美可爱的张含韵因为一首酸酸甜甜就......

香港女主播朱韵蓓近日成为网络最热的红人之一，近日，厉害的网友搜集了她的全套组图，朱韵蓓被人肉出来。但是近日，朱韵蓓发微博辟谣称自己并非女主角，事实如何，大家看图便知了。其画面不堪入目视频截图，其画面不堪入目，在路边灯......