女性补血吃什么好？【鸡蛋腐竹汤】材料：腐竹皮一块、红枣5颗、鸡蛋1个、冰糖适量。做法：腐竹皮清洗干净，清水浸泡至软；鸡蛋打发；红枣去核；汤锅中加入4碗清水，煮滚之后，放入腐竹皮、红枣、冰糖，小火煮30分钟，最后打入鸡蛋搅拌至熟......

常常听到一句话要想栓住男人的心，必须先栓住他的胃。意思是，女人要会做饭，伺候男人吃喝，才会把男人留在自己的身边。但这话其实也充满了另一层含义，就是要让你的男人感觉到家的温暖。可是女人，你除了希望男人留在身边之外，是......

一年的冬至在12月22日已经来了，在冬至如何进行养生呢?冬季过后，天气会更加的寒冷。在冬至这一天，白天是最短的，黑夜将会是最长。有关冬至节气的民俗起源以及养生要点，你都了解了吗?一起来探个究竟。冬至节气民俗起源据了解......

秋季天高气爽，气候干燥，容易使人肝火旺盛而心烦气燥、控制不了情绪而发脾气，殊不知发火的同时也容易伤肝伤肺，加之气候温差变化较大，更容易造成感冒、腹泻等季节性疾病，引起肝病的发病和复发，因此，秋季的养肝护肝就变得尤为重......

久视伤肝，久坐伤骨。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月经不调的症状。所以说，电脑一族养......

温水漱口经过一夜的睡眠，滞留口腔中的病菌会大量繁殖，早起后漱口，可以及时清除口腔中大部分病原微生物，将致病菌消灭在萌芽状态，防止各种疾病的发生。据调查，早晨漱口的人患牙周炎、龋齿、上呼吸道感染、肺炎、支气管炎等疾......

早上是一天中的黄金时段，也可以说这个时候是最好的养生时间。这时若能把握1分钟，那么会有更多的收获。下面跟随一起来了解一下。早上醒来5个动作1.转动眼睛眼球运动是很多人在做的保健操，它可以放松我们的眼睛，经常做可以......

清晨养胃汤材料：红枣50克，带蚕蛹的蚕茧20个，适量白糖。做法：1、将洗净的红枣，和蚕茧一起入锅，加800克水。2、煮沸后改用小火慢煎15分钟。3、滤汁入大碗，加入白糖调味即成。功效：汤甜味美，养胃健脾，润肺生津。桑椹三明治材料：切片......

1、早上洗澡是个好习惯早上洗澡一般来说不是中国人的习惯，但是早上洗澡确实有助于促使血液循环更加旺盛，并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整心情，使精神更加饱满。2、早上大便是个好习惯这个好习惯一经养成，你会终......

现在的很多人由于各种原因，作息习惯被打乱，总是习惯性的处于晚睡晚起的状态，这和提倡的早睡早起相违背，而虽然说早晨晚点起，能更好的享受惬意的懒觉时光，但是对人体健康是多有不利的。所以，依小编的观点来看，不妨试着每天早一......

儿二胎的全面开放，你会选择生二胎吗？据外媒报道，中国未现二孩生育潮，因为在中国养育孩子的成本实在太高。2015年出生率比2014少32万今年初，中国全面二孩政策正式实施。2014年至2016年间，开始实施单独二孩政策。然而，并没有出......

随着生活水平的提高，不少人都会在家里养上一些观赏鱼，以提高精神享受。斑马鱼和孔雀鱼就是比较常见的两种鱼类，有些人想将两种鱼一起进行混养，那么这两种鱼能一起混养吗?一起来了解一下吧。斑马鱼和孔雀鱼能一起养吗斑马......

喜欢猫狗星人的小伙伴们是不是一直有一个困惑，猫和狗到底可以一起养吗?猫狗一起养的话要怎么养呢?大家不妨去翻翻微博大V回忆专用小马甲，他就是因为他家的猫猫狗狗出名的，家里的猫狗出奇的恩爱，如果你也想两只一起养，就来......

究竟是养狗狗好，还是养猫咪更加幸福一点呢。可能连养宠物的人自己都不能准确的说，到底养哪种更好。猫咪可爱而且喜欢卖萌，能够经常将人逗得哈哈大笑。狗狗忠诚还可以帮助铲屎官，也是非常棒的宠物。所以说很多人在养宠物之......

随着人们健康意识的增加，泡脚的好处逐渐被人们所认识。特别是在家里，睡前用热水洗脚的同时，好好泡泡脚，能解除全身的乏力。但又有多少人做到好好洗脚呢?近日，一项调查显示，在2096名被调查者中，经常泡脚，且泡脚方法正确的人仅......

养生最佳期，就是晨起养生做好铺垫，为美好的一天打好基础，晨起养生很重要，中医晨起养生有三做四不做，具体的跟小编一起来看看吧。清晨四做：1、深呼吸清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先向左侧，再向右侧，最后仰卧，其间共伸3次懒腰，......

不少人会在家里养上一些观赏性的宠物，例如热带鱼、乌龟，还有人会养螃蟹。有些人会将不同的种类进行混养，那么观赏螃蟹能够和鱼一起进行混养吗?如果可以的话，需要注意些什么呢?一起来了解一下吧。观赏螃蟹可以和鱼一起养吗......

春季是人体阳气渐旺、阴气渐退的季节，是调整身体机能、增强免疫力的关键时期。为了保持身体健康，春季养生非常重要。在春季养生中，喝汤是一种非常好的方式，因为汤能够为身体提供足够的水分和营养，同时也能够帮助身体排毒和......

究竟是养狗狗好，还是养猫咪更加幸福一点呢。可能连养宠物的人自己都不能准确的说，到底养哪种更好。猫咪可爱而且喜欢卖萌，能够经常将人逗得哈哈大笑。狗狗忠诚还可以帮助铲屎官，也是非常棒的宠物。所以说很多人在养宠物之......

2010年8月7日，22时49分，立秋。立秋是二十四节气中的第十三个节气，是秋季开始的节气。每年8月7日或8日，太阳到达黄经135度时为立秋。节气养生之立秋篇(资料图)农历书：斗指西南维为立秋。这时太阳黄经为135度。从这一天开始，......