生娃后第一年，那些艰难的过程，现在说起来，大概细节早就忘的差不多了，但是相信每一个妈妈都会经过那段时间，宝宝的哭闹、不给力的老公以及还得处理一些让人烦恼的婆媳问题，现在回想起来，许多妈都是一笑了之，幸亏自己熬过去了，没......

我是一星期前做的人流手术，术后一切正常，一直在家休息，人流术后吃什么好，我该注意些什么？医生建议：流产就相当于小产，所以一般的注意事项和生产的女人差不多，流产后对身体会产生一定影响，因此要注意保健：要适当地加强营养。流产......

90后的这一代受到时代气息的影响，受到一些明星效应的影响，对生活的品质都有很高的追求，但是他们的收入却满足不了他们对时尚的追求，所以，很多的90后都成为啃老族。钱对他们来讲永远都不够用，而且，因为90后大多数从小生活的条......

上班族长期饮食不固定，吃饭不规律，导致不同程度的出现胃痛、胃胀等等胃病。那么上班族在平常生活中怎么养胃呢？一起来了解一下吧。上班族日常饮食该如何养胃1、饮食要有规律和正常人吃饭不同，胃病患者更要讲究规律，除了摒......

时间如梭流逝，懵懂少女转眼长成熟女。三十岁，是女人的青春的分水岭。30岁对有的女人来说，时间并没在她身上留下痕迹，相反，丰富的阅历让她增添一分从容的气质，让她美貌气质并存。这样的女人，身上散发的气质，往往成为吸引人的磁......

30岁的你是否已在职场混的风生水起，或是还在默默无闻的当个小白领？不管你是哪一种，总要先保养好自己的肌肤，别把皮肤熬坏了。那么，职场30的你要如何保养自己呢？1、早晨：T区控油面颊保湿基础保湿和抗皱早晨清洁后，分区保养重点......

冬季是进补的季节，我们为以下五类男人挑选了进补食谱，学习一下吧！男人肾虚如何补？肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。补肾仍旧是男性冬补的重头戏......

皮肤是我们人体的最大的器官，所以对于我们大家来说，平时是会注重对于自己皮肤的保养的。这主要就是因为皮肤往往是可以看出一个人的年龄的；而且如果不好好保养皮肤，很多时候是会造成一些皮肤病的。保养皮肤对于女性们来说......

男性健康的范围很广,以下主要介绍一下男性的私处健康看看如何来保养男性私处.现象：年轻人过早进入禁区等社会现象在一定程度上冲击着人们的生活形态。提醒：过早、过度或不洁的亲密行为，都可能对男性生殖系统产生很大影响......

生产对女性的身体损耗很大，特别是子宫，那么产后如何保养子宫呢？产后保养子宫的第一步就是要做一下子宫恢复体式，通过简单的体式让子宫复原，加快体内激素的分泌。第二要按摩宫颈。把手掌搓热，用手掌从下往上推至上腹，用热手掌......

现如今，一个男生没有像样的头面，如何出来混事?只可惜调查数据很有些不好看：四个男生中就有一个皮肤油光光，不油的人当中还有一半肤色暗沉、干燥松弛。毛病根源分析：1、生活方式不良抽烟、熬夜、各种酒肉应酬、饮食无规律，都......

自然流产后身体会变得比较虚弱，此时适当的补充营养非常重要，可多吃一些水果、蔬菜，红枣，黑木耳，补充一点蛋白质等，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。自然流产后的养生是非常重要的，现在大家了解一下吧！首先，要补......

身为女人，每个月总是会有那么几天的不舒服与不方便，心情低落、腰酸背痛、头晕无力、手脚冰凉……这种不可避免的烦恼，已成为女人每月生活中的一部分。来与不来都令女人担心害怕的好朋友，该如何与其和平共处呢......

据世界卫生组织最新权威调查显示，中国的男科疾病发病率高达53%；20-40岁之间的男性患有前列腺炎的达22%、患有泌尿生殖感染的达17%；40岁以上男性患有前列腺增生及性功能障碍的有60%；31%的男性患有包皮过长或包茎；12%的夫妇......

女人四十之后如何保养自己？40女人面临问题40岁以后的女人工作忙碌，精神压力过大，容易引起内分泌失调，出现闭经、性欲下降的表现，而过度减肥的女性就更糟糕。促性腺激素是一种含糖的蛋白质，长期营养不足、缺乏蛋白质的人，使脑......

1、皮肤——产后2周后产后通常能明显感觉到皮肤变得松弛，这是因为产妇的身体因为生产让处于一种非常疲惫的状态。这种情况下，建议用较温和的洗脸皂或是温水洗脸，再敷上保湿霜或是用精油来达到营养补充的效果。......

女人30岁后很容易出现各种疾病困扰，比如便秘、肥胖、骨质疏松等，这种情况下如何养生保健则成为女性关注的焦点，延缓肌肤和身体机能的衰老，显得尤为重要。下面一起来了解下。女性30岁后如何保养？1、每天吃早餐吃早餐能有效......

众所周知，酒精肝是过度饮酒造成的，适量饮酒有益健康，关键要把握好饮酒量。酒精对肝细胞有较强的毒性，95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能，从而降低肝脏的解毒能力，导致酒精性脂肪肝。一旦出现酒精肝无论属于哪一期在疾......

社会竞争如此激烈，越来越多的男性朋友患上了慢性疲劳综合征。专家建议，对男人而言，能够解乏的小动作有很多，如经常伸个懒腰、打个哈欠。伸懒腰时，人会习惯性打哈欠，头部向后仰，两臂上举。如此一来，流入头部的血液多了，大脑能得......

1.展示美丽(美丽食品)的化妆：找出自己最美丽的地方，也可能是眼睛(眼睛食品)(眼睛产品，眼睛资讯)，也可能是双唇，并学会展示自己美丽的化妆方法，让三十岁以后依然美丽。2.认真护理好皮肤(皮肤产品，皮肤资讯)：要把加强皮肤护理提......