气郁怎么办 最重要的是气要顺

气郁怎么办 最重要的是气要顺

气是我们身体里面所有生命活动的动力。而气郁,说明这个人的气在某个地方打结了,把气郁结住了,生病的位置就是肝上。一个人爱生气,总是感到活的不开心,就很容易肝郁。围绕着肝的各种不适,各种疾病就会找上门了。气郁的人很容......
2023-10-19
秋季补肾气要先调养脾胃

秋季补肾气要先调养脾胃

小心阴暑伤人阴暑是过于避热贪凉引起的。立秋后虽有了凉意,但还有些暑气没散,在暑热中毛孔是张开的,皮肤腠理(腠理是皮肤的纹理)比较疏松,外界的邪气容易侵袭身体而中暑,出现头痛、恶寒、关节酸痛、腹痛腹泻等症状。所以,要......
2023-11-26
大雪节气要要温补避寒

大雪节气要要温补避寒

《月令七十二候集解》说,大雪是十一月(农历)节,大者盛也,至此而雪盛也,这是古人对大雪的解释。相对于小雪,大雪时的天气更冷了。此时我国黄河流域一带渐有积雪,北方则呈现万里雪飘的迷人景观。大雪补得当,一年不受寒大雪时空气......
2023-11-23
气血不足要“八看” 男人气血不足要多吃这些

气血不足要“八看” 男人气血不足要多吃这些

很多男性由于生活饮食、运动不足等原因容易导致气血两虚,精神不振等症状,但是气血不足也有调理的方法,下面一起来看看吧。气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰。气虚即脏腑功能......
2021-05-21
不要老生气 生气的6大危害

不要老生气 生气的6大危害

有句古话说怒伤肝,那么生气到底有多伤身呢?生气的危害有哪些呢?下面就让小编告诉你生气的危害到底有多大吧!生气的6大危害1.伤心脏哈佛大学医学院一项为期20年的跟踪研究发现,生气会导致心梗(MI)或急性冠脉综合征(ACS)危险增加......
2023-10-28
气虚易疲乏 想要补气要先健脾养胃

气虚易疲乏 想要补气要先健脾养胃

人的体质根据不同的症状可以分为多种类型,气虚是其中一种。从表现上来看,气虚体质与阳虚体质有着许多相似点,都是容易疲累、少言寡语、怕冷、情绪不稳定等,但是从所涉及的脏器方面看,气虚一般是肺和脾的功能较弱,因此气虚体......
2023-10-18
身体湿气重要怎么去湿气

身体湿气重要怎么去湿气

压力大、缺少运动、吃的多动的少,这样的生活会导致身体水分代谢失调,体内湿气变重,那么,身体湿气重该怎么去湿气呢?如何祛除体内湿气?体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不......
2023-11-03
天王星有大气层吗,有大气层(主要由氢气和氦气组成)

天王星有大气层吗,有大气层(主要由氢气和氦气组成)

在地球上,人类之所以能够安稳生存,除了光、水、大陆、氧气外,大气层也是不可忽视的,它是地球的保护伞,为人类保暖和吸辐射。正因为如此,在探索天王星时,大家都有一个疑惑:同为太阳系八大行星,天王星有大气层吗?对此,就由小编为大......
2021-04-26
预防煤气中毒,要保证空气流通

预防煤气中毒,要保证空气流通

煤气中毒也就是一氧化碳中毒,煤气无色、无味、看不见、摸不着,煤气中毒大多数在秋冬季生火取暖时节,因为通风不良,煤燃烧不完全,产生一氧化碳使人在不知不觉中吸入而发生中毒,熟睡中发生中毒更为多见。其时,中毒者虽有所察觉......
2023-11-23
中医 肥胖者多气虚要补气

中医 肥胖者多气虚要补气

中医认为,气虚的人容易肥胖,肥胖也是判断气虚的一个最明显的特征,气虚肥胖的人中医有对应治疗减肥的方法,下面我们来看看中医如何调理气虚肥胖、气虚如何减肥。人体要气血平衡,才会精神抖擞,百病不侵。健康不健康最重要的就......
2023-11-04
生气了要怎么办

生气了要怎么办

在日常生活中,常有人因为生气而突感胸闷气短、心跳加快。其实,这时用一个办法就能迅速缓解症状,即弹拨极泉穴。极泉穴位于腋窝正中。人们按摩腋窝时,可明显感觉到有一条青筋,而这条青筋的中间位置就是极泉穴。中医认为,人在......
2023-11-14
老人生气伤身 要懂得如何散气

老人生气伤身 要懂得如何散气

生活中总有一些爱发脾气的人,这类人脾气大,很容易生气,生气伤身的道理谁都知道,但是脾气大又不由自己控制,所以爱生气的老年人就要学会散气,人们总说人生难免生五种气:赌气、怒气、怨气、闷气和闲气。但是无论是哪一种气都对......
2023-11-03
女人想要气色好 调理气血是关键

女人想要气色好 调理气血是关键

女人想要气色好,首先要调理身体气血,气血不畅、内分泌失调容易出现痛经、肤色黯淡、脸色发白,气色可定不好,那么,女人要如何调理气血?看看下面文章的介绍。气血与人体各脏器及生命活动相关不少女性都知道皮肤状态不佳、月经......
2023-11-04
容易咳嗽气喘 要先补补气

容易咳嗽气喘 要先补补气

发现自己的胸口好像压着一块石头喘不过气来,稍微运动一下,就更不行了,并且还伴有咳嗽,有时候嗓子都咳哑了。这是怎么一回事?这种情况已经持续存在好几年了,抗生素、咳嗽药、止咳糖浆都没有什么效果,但是都没有治好,这是怎么......
2023-10-19
天气回暖要时刻预防脚气

天气回暖要时刻预防脚气

脚气是足癣的俗名。脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病,成人中70-80%的人有脚气,只是轻重不同而已,常在夏季加重,冬季减轻,也有人终年不愈。天气在慢慢回暖,脚气也进入高发期,我们该如何预防脚气呢?1.保持足部清洁干燥是预......
2023-11-02
主要看气质 怎么培养孩子的气质

主要看气质 怎么培养孩子的气质

除了外貌,气质能给人很深的印象,个人独特的气质是一个人的精华,是内心世界的展现。一个人的气质是内部修养,外在的行为谈吐,待人接物的方式态度等的总和。有的人相处起来让人身心愉悦,而有的人让人厌恶,这和孩子的生长环境和......
2023-10-31
气虚要滋补 十大补气食物

气虚要滋补 十大补气食物

气虚源于先天不足,后天脾胃不和、年老体衰等。虽然先天的不足我们无法弥补,但是后天脾胃不和,我们可以通过吸收一些营养物质来补气,中医推荐10大补气食物。土豆补胃气:因为对人体有诸多益处,土豆又被称为地下水果。土豆补益......
2021-05-21
秋季要防气管炎

秋季要防气管炎

农历节气的寒露,标志着天气将逐渐由凉转冷。这时,我国大部地区天气凉爽,该注意慢性支气管炎的复发或加重了。患有慢性支气管炎的人常有这样的体验,每年秋风飒飒,凉意袭人的时候,咳嗽的老毛病就要犯了。及早预防和积极治疗慢......
2023-11-14
春夏交替要温补阳气 这几招补阳气非常重要

春夏交替要温补阳气 这几招补阳气非常重要

春夏交替的时候,需要温补阳气,这两个时段自然要所有的生物把阳气舒发出来,不能憋着。阳气舒发出来了,则意味着体内阳气不足,若是不及时补足的话,很容易造成体内阴阳失调。所以说,人们在这春夏交替之际,要做好温补阳气的措施吧......
2023-10-18
小满节气养生 要预防冷气病

小满节气养生 要预防冷气病

5月21日是小满节气,是夏季的第二个节气。此时,夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但尚未成熟,小得盈满,还未大满,所以叫小满。二十四节气,没有节气叫大满。国人崇尚中庸,认为过犹不及、满招损,谦受益、天道亏盈而益谦,故而小满的状态&......
2023-10-18