预防耳聋需要做到这五方面

预防耳聋需要做到这五方面

第一、合理饮食。日常要少食过甜、过咸及膏梁厚味的食物,防止动脉硬化产生内耳缺血,导致听力减退。第二、戒除烟酒。因为烟酒对听神经都有毒害作用,尤其是烟草中的尼古丁进入血液,会使小血管发生痉挛,血流缓慢,粘度增加,造成......
2023-11-02
产后做好五方面保养 年轻不显老

产后做好五方面保养 年轻不显老

怀孕是让全家人高兴的事,但是怀孩子期间皮肤变的非常差,不是有这么一句话吗,辛苦护肤十几年,生娃后一朝回到解放前,都说时间是把杀猪刀,但是对女人来说生孩子也是一把催人老的杀猪刀,生前是少女,生完变大妈,就连平日注重保养的......
2023-10-19
儿童发烧受五方面影响 如何在家轻松退烧

儿童发烧受五方面影响 如何在家轻松退烧

人体有一整套调节体温的自动控制系统,使人体的体温保持在一定范围内。由于种种原因,当致热原作用于体温调节中枢或体温调节中枢本身功能紊乱时,产热大于散热,则体温超出正常范围,称为发烧。那么孩子发烧的原因有哪些?儿童发......
2023-10-28
肝脏不好就要养肝保肝 从五方面做起

肝脏不好就要养肝保肝 从五方面做起

眼皮跳跟运气无关,也不是独立的病,而是种症状。从中医角度解释,肝开窍于目,眼睛的毛病与肝的关系最密切。如果肝血不足或者肝火上扬就可能导致眼睛麻木、抽搐,于是就出现眼皮常跳的情况,应该引起人们的注意和重视。肝脏不好......
2023-10-29
男性精子畸形率高 日常调理注意五方面

男性精子畸形率高 日常调理注意五方面

精子畸形率高的男性是很难受孕成功的,但是这也不是不治之症,在治疗之前,还得了解什么是精子畸形率高。下面一起来看看吧。精子畸形率高是什么原因造成的?1、多见于泌尿生殖道感染(如:支原体、衣原体、淋菌、G+球菌、G-杆菌......
2023-10-19
做个会打扮的俏女人 从五方面着手

做个会打扮的俏女人 从五方面着手

一方面可以增加自己的自信心;另一方面,让自己学会打扮,打扮得俏丽好看,也是一种本事。可是,有很多女性朋友们对于梳妆打扮还不是特别在行,不过,不太懂的女性朋友们也不用担心,从下面五个方面入手,你随时都是最美的自己!一、从脸......
2023-11-04
产后睡眠不好怎么办 五方面着手改善睡眠

产后睡眠不好怎么办 五方面着手改善睡眠

产后睡眠不好怎么办之随时躺下:照顾宝宝精力有限,妈妈们一旦找到合适的时机就要躺下,靠着床或者是躺在沙发上,双脚抬起来,放松,就能够尽快进入睡眠状态。保持一种见缝插针的对睡眠的渴望,不要给自己太多的压力,一有机会就躺下......
2023-10-31
秋季养胃 可从五方面入手

秋季养胃 可从五方面入手

秋季天气转凉,人们的食欲旺盛,食量增加,使胃及十二脂肠的负担加重,容易引起胃病复发。加之气候变化较大,昼夜温差悬殊,人体受到冷空气刺激后,胃酸分泌大量增加,胃肠发生痉挛性收缩,因此,抵抗力随之降低。此外紧张的工作、饮食不......
2023-11-24
五方面做好乙肝小三阳保养

五方面做好乙肝小三阳保养

对于乙肝大三阳来说,小三阳的病情相对稳定,但不能因为病情的稳定而掉以轻心否则病情容易恶化。下面一起去看看乙肝小三阳怎么保养。乙肝小三阳的保养1.药物保养乙肝小三阳在保养的同时还需要和治疗结合在一起,服用药物时......
2023-10-30
大寒养生保健的五方面

大寒养生保健的五方面

中医讲究天、地、人三因制宜,其中一方面,就是要求随着时间的变化而适当调整。二十四节气则是中华文化的瑰宝,一年之中物候的变化都与节气密切相关,大寒节虽是一年中的最后一个节气,但却是一年运、气循环变化的开始,做好大寒......
2023-11-04
女人养气血要五方面相结合

女人养气血要五方面相结合

只有气血充盈,一个人的气色才会好,肌肤才会有光泽。女性因为特殊的生理需求比较容易出现贫血现象。那么女性该如何养气血?1、食养女性日常应适当多吃些富含造血原料的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生......
2023-11-02
戴隐形眼镜需要注意五方面

戴隐形眼镜需要注意五方面

在今年五月,一位来自武汉十七岁少女婷婷由于戴隐形眼镜半年未取最终酿成眼球破洞,彻底失明的严重后果。话说在日常生活中,很多爱美的年轻人都会戴隐形眼镜,并且佩戴的时间比婷婷久的人比比皆是,那为什么婷婷会酿成失明的严......
2023-10-31
夏季护肤要注意五方面

夏季护肤要注意五方面

清洁夏季由于气温较高,出汗多,要特别注意清洁。尤其是夏天每天都会涂抹防晒霜,更加要注意卸妆。夏天可以选择清洁力较强的洗面奶,比如泡沫型的。虽然夏天要注意清洁,但是一天用洗面奶洗脸不要超过两次,因为洗脸太过频繁的话......
2023-11-04
日常生活五方面预防乳腺增生

日常生活五方面预防乳腺增生

关于心理保持轻松愉快的心态,自己给自己减轻负担,养成健康的生活方式。维持良好的夫妻关系,生活和睦、性生活和谐,能够消除不利于乳腺健康的因素。关于运动避免上臂过度运动。经常进行体育锻炼,每周坚持4小时以上,可使患乳......
2023-11-04
秋季老人如何养生 坚持这五方面更健康

秋季老人如何养生 坚持这五方面更健康

秋季对不同的年龄段的人要求都不一样的,对于老人应该更加重视才行,那么秋季老人该如何养生呢?做哪些运动对养生是有帮助的呢?今日小编带大家来详细的了解下吧,相信对大家是有帮助的!秋季老人如何养生1、适当减少主食、粗细......
2023-10-20
五方面细说乙肝性传播的几率

五方面细说乙肝性传播的几率

乙肝患者很多都是因为性生活所导致,难道乙肝性生活的传播几率非常大吗?下面讲讲乙肝性传播的几率到底有多大。1、与性生活的激烈程度成正比:越激烈往往越容易造成更多的隐匿伤口,导致传播。因此,性生活不易过于激烈,避免生......
2023-10-31
婴儿护齿 从五方面着手

婴儿护齿 从五方面着手

小孩子淘气,最容易发生牙外伤,牙齿摔掉了怎么办,马上去医院吗?不对,最佳的办法是应该马上捡回断牙,哪怕是牙齿断成两三截也应捡回带到医院。如果断牙表面有附着组织,不要随意用器具将其去除;也不要将断牙在干燥的环境下放置......
2023-11-26
引起肾衰竭的五方面原因

引起肾衰竭的五方面原因

肾病不断的恶化导致一种新的疾病诞生,那就是肾衰竭。得了肾衰竭就意味着肾病患者的肾脏不能像以前一样工作了。肾脏一旦出现问题,人体的代谢废物不能及时排除体外,更多的营养物质也不能被人体所吸收。如此,肾脏不能更好的......
2023-11-21
五个方面预防雀斑

五个方面预防雀斑

雀斑预防方法1)保持心情舒畅、愉快;避免忧思、抑郁的精神状态。2)忌食光敏性药物及食物,如:补骨脂素、甲氧补骨脂素等。3)多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。4)切忌随便使用药物点涂;必要时请在医生指导下合理......
2023-11-26
五个方面判断高血脂

五个方面判断高血脂

高血脂是导致冠心病、高血压及中风的危险因素,那么,怎样才能知道我们是否出现高血脂并采取及时合理的治疗呢?可以从下面5个方面加以判断。五个方面判断高血脂1、常出现头昏脑胀或与人讲话间隙容易睡着。早晨起床后感觉头......
2023-10-31