老师是令人尊敬的行业，临近期中考试，老师们都会辛勤的工作。一位宁波的28岁的女老师为了给学生们批改试卷，连续几天都睡的很晚，而且即使累的感冒了，也不停止工作，自己吃几片药挺着。连续熬夜之后，上班的路上因为较冷，被风吹过......

天然健康派代表饮料：纯果汁、九龙斋其实，必须熬夜的白领们更应该喝些富含维生素的饮品，才是真正地健康提神。因为熬夜时人体内大量分泌乳酸、迅速流失维生素是导致人体疲劳的根本所在，所以，及时补充维生素是熬夜白领维持精......

今天加个夜班明天熬个通宵，对很多人来说已经是家常便饭了，爱美的你是不是还在为自己的皮肤也在加班而担心呢？其实，熬夜晚睡族也有自己的肌肤保养秘方，只要抓紧加班、派对后的一点点时间高效保养一下，黑眼圈、眼袋和暗沉就会......

对于上班族而言，加班是再常有不过的了，很多养生人群都不得已加班，为的就是不会被社会淘汰。但是在这种恶性循环下，上班族的身体状况着实也令人堪忧，那么上班族加班熬夜该如何调理呢？加班熬夜不能做的事1、拒绝含咖啡因的饮......

面容晦暗用栗子白菜煲前段时间女儿因为加班熬夜，整个人面容晦暗，精神不好。听说板栗白菜可以让面色白皙漂亮起来，于是就试着做了几次。女儿吃了几次，即使加班，面色也比原来好很多。该菜做法简单，把200克生板栗去壳，切成两半，......

风吹面瘫来，面瘫的症状多出现于冬春起大风时。但到夏季，年轻人成为面瘫受害者，又多因空调使用不当而引发。入暑以来，神经内科收治了数例面瘫患者，广州市中医医院神经内科黄坚红主任说，按常理，面瘫往往多发于冬春寒风料峭时，有......

随着现代社会的高速发展，工作压力和生活节奏逐渐加快，许多人都面临着熬夜加班的情况。长期熬夜加班不仅会对身体造成负面影响，还会导致掉发问题的加剧。本文将探讨熬夜加班对头发的影响以及如何预防和治疗掉发问题。熬夜......

癌症这个词已经过多的出现在人们的生活中，人们已经从开始的惧怕慢慢的变成了一种无奈，甚至有些人已经觉得生死有命富贵在天，因此，有些人得了癌症也不去重视，近日，有报道一名33岁的女性，因为得了乳腺癌，却没有重视，不去医院也不......

发生面瘫的原因很多，而且面瘫对患者的伤害很大，所以现在很多人都想远离面瘫的危害，因而我们就要在生活中做好面瘫的预防工作，下面就跟着小编一起来了解下吧。加班后出游会导致面瘫吗?加班后出游吹成面瘫，趁着天气好，26岁的......

到了年末的最后一周工作，很多上班一族都加入了夜猫子行列，晚上加班总是发现肚子饿，吃了夜宵又怕睡不着或发胖，那么如何健康地吃宵夜呢？睡前吃什么是有助于你睡眠的呢？家庭医生在线饮食频道为大家推荐健康的宵夜食谱。选择夜......

解困：随时做做深呼吸今晚肯定要熬夜吗？那就先做好前期准备，晚饭别吃太饱，白开水可以多喝点。而在熬夜工作的过程中，感到疲倦难熬时，不妨先休息半个小时左右，然后，隔半小时做做深呼吸。不仅可以增加大脑需氧量，还能驱走睡意，让头......

绿茶绿茶中含有丰富的抗氧化剂、茶多酚、维他命C等成份。因此常喝绿茶对人体的健康有很大的帮助。绿茶不仅可以起到清除体内自由基，排出毒素的作用，同时也可起到刺激中枢神经，有提神的作用，因此熬夜犯困的时候适当喝点绿......

近日关于奥美中国年轻员工因加班熬夜1个月导致猝死的事件发生后，引起了不少加班达人的反复思考，经常熬夜不好，但是又难免熬夜。那么人们经常熬夜吃什么好呢?既然睡眠得不到保证了，就要从饮食调节开始，对症食补，给身体加油。......

1、凤梨苦瓜汁单喝苦瓜或凤梨汁都会令人觉得难以入口，但把这两者混合之后，口感却是分外的和谐哩！这里放了比平常果汁店分量更多的凤梨，是因为它可以消除疲劳、分解脂肪，苦瓜的疗效相信不用多说，各位美眉们一定知道，清肝解毒......

眼科医生表示，这位女士眼中的黄斑出现了脱离，眼睛会经常流泪水，但其实这些并不是眼泪水，而是眼球当中的浆液，如果没有得到妥协的处理，很可能就会严重的危害到视力。这位女士表示自己每天晚上都在加班熬夜，现在看东西会非常模......

熬夜加班也可能熬出癌症来！据报道，近日，世界卫生组织已将通宵夜班列入了可能致癌因素。与紫外线、汽车尾气、吸烟等一样，通宵上班也成了让人患癌的风险之一，这也意味着，癌症成了一种职业病。通宵加班的确可能是诱发癌症的原......

伤肝又上火，熬夜加班很伤身按照中医经脉循行理论，每天晚上11时至凌晨2时，此时肝胆经气血最旺，是养肝血的最佳时间，也是肝脏开始排毒的时间。但是，肝脏排毒需在熟睡中进行。熬夜让肝脏无法完成毒素的排泄，导致新鲜气血无法生......

昨天，记者在北京伊济源面神经学研究院遇到前来就诊的市民齐先生。一觉醒来，齐先生发现嘴巴有些歪，不时会有口水流出。到医院一查，得了面瘫。医生经询问诊断罪魁祸首正是眼下如火如荼的欧洲杯。在医院门诊室，记者又遇到了好......

熬夜对肠胃的危害熬夜加班的人，很容易感到疲劳，吃"夜宵"可谓熬夜者的一大活力来源，但"夜宵"之后可能对胃有引爆的危机，却也让人不得不担忧，因为，人的胃黏膜上皮细胞的寿命很短，平均2～3天就要更新再生一次。这个过程一般是在夜......

近年来，学生、快递员还有工程师猝死的事件经常发生，加班熬夜等因素都是主要元凶，那么我们应该如何预防猝死呢？苏州工程师猝死12月6日上午8:45，苏州科技城医院急诊室送来一名呼吸心跳骤停的男青年。据接诊医生描述，男青年在......