在秋季的时候，我们的湿气总是会比平时重，那么你知道喝什么花茶是可以祛湿的吗？如果只做食物不方便，还可以通过日常的茶饮来达到除湿祛湿的目的。那么，哪些茶是可以去除湿气的呢？下面跟随了解一下吧！1、薏米茶薏米是祛湿的常......

现代人吃的食物中含污染且肉吃的较多，运动量少，造成了身体的阴盛阳虚，湿邪内郁，长期如此便会直接造成水湿不能完全运化在体内堆积，而湿气一旦遇到风则成为风湿，就演变成了慢性病，一时半会是治不好的，而湿气在皮下，就会形成肥胖......

回南天是广东人最为头痛的一种天气，打工一族下班后拖着疲倦的身躯回到家中，打开家门看到的是到处淌水的家居，绝对让人崩溃。小编蛮拼的，周末也不放假，为大家从网上找来一些防潮妙招，你试试哪招更管用？如何防止湿气入侵房间及......

提到消暑散热，多数人首先想到的是绿豆汤、冰西瓜。其实盛夏适当吃点辣也有助散热，早在唐朝孙思邈的千金要方里就提到，辛主发散，即辣味食物有助于将体内的热气消散。现代的科学研究也表明，辣味食物能让人体各部位血管扩张，如......

>>>推荐：洗衣机伤害皮肤切记要消毒抽湿机：最有效除湿抽湿机无疑是对付潮湿天气的最主要武器。抽湿机主要是根据冷凝的原理，通过抽湿机内的压缩机把冷凝结的温度降低，使潮湿的空气被迅速冷凝成小水珠，并被吸收到水箱里，从而......

体内湿气中的原因有很多，对于湿寒体质的人群而言，脸部气色差是主要的特征了，而对于面色红润气色好的人群一般身体很健康，那体内湿气重是什么原因呢?如何祛湿呢?值得大家往下看!体内湿气重的原因假期饮食太好放假期间，因为......

夏季天气闷热可适当吃辣除湿降温助消化。夏季气温高，天气炎热。闷热的天气很多人胃口会变差，对什么食物都没有食欲。这可怎么办？实际上我们可适当吃些辣椒，很多人对辣椒情有独钟，在闷热的天气吃上刺激味蕾的辣椒，怎一个爽字......

人的身体变化顺应着自然界季节的变化，春季湿气重，寒湿容易侵体，但是人们待在室内基本不出汗或者出汗少，导致湿寒滞留体内。湿气重容易肥胖、水肿，还可能导致脚气病、妇科病等等。湿气的表现1.清早洗漱时，看面色和舌苔湿气重......

前一段时间，本公子陪朋友去本地一家非常有名的中医院看中医。在看诊的过程当中，根据观察，本公子发现很多人都有体湿之症，只是程度深浅问题。在中医认为，体湿是万病之源，身体内一旦有湿，各脏腑机能便会受侵，随之便会出现各种病......

身体湿气重的4大症状：1、胸闷腹胀、食欲欠佳、饭量降到、不成形等，还常有口淡、口黏乏味、口渴却不想饮水、倦怠乏力等气虚、湿困的表现；2、头昏沉重地，像裹着一块布;身体困重，四肢沉重，浑身不舒适，似乎身上附着重物。此外，还......

回南天来袭，阴雨绵绵而空气潮湿，世界仿佛陷入了水汽的海洋，在这样的天气里，大人都要小心防范湿气对身体带来影响，更何况幼弱的孩子们呢？今天小编就为你介绍，回南天宝宝如何除湿。衣着篇回南天里洗的衣服，即使已经由洗衣机甩干......

我在临床中经常遇到一些多年顽固性、难治性银屑病患者。这些患者往往都具有共同特点：寒冷季节病情加重或夏轻冬重，或喜暖惧寒，或病发时身有紧缩感，皮疹色淡，鳞屑银白，多位于人体上部及暴露部位，遇寒痒重，得暖则缓，膝以下发凉或......

判断体内有湿气的方法1、看大便：什么样的大便才是正常的呢？金黄色的，圆柱体；香蕉形的，很通畅。（1）如果大便不成形，长期便溏，必然体内有湿。（2）如果大便成形，但大便完了之后总会有一些粘在马桶上，很难冲下去，这也是体内有湿的一种表......

每天的2、3月份容易出现回南天现象，所谓的回南天就是我们看到的墙壁出水、地板出水的这些现象，回南天的日子里到处都是湿漉漉的人，让人感觉很难受，那么，有什么好方法可以除湿呢？什么是回南天回南天是天气返潮现象，一般出现在......

如果是湿热体质，那么在夏季更要注意了，因为夏季是暑湿较重的季节，更会影响身体。湿热体质的主要特征有这些：体型通常是偏胖，或者是偏瘦，脸上容易长粉刺，脸部、鼻尖容易出油，小便发黄，大便则粘滞，流汗也比较多，女性常会有白带增多......

湿气的形成以及除湿的方法中医认为，脾为生痰之源，由于脾主运化水湿，因此若脾肾阳虚，运化水液功能障碍就会生痰湿;而湿也就是循环代谢不顺畅，积聚在体内的废弃物和多余水分。在吃的方面，因为油炸的食物不容易消化，也容易导致......

夏季除湿的食疗第一：莲米淮山汤材料：去芯之后的莲米、淮山、鸡内金以及食盐做法：将淮山洗干净并且切块然后放入干净的锅中，莲米以及鸡内金洗干净之后一起放入锅中;加入适量的清水进行熬煮，大火烧开之后改成中火慢炖，直到软......

夏季体内容易堆积湿气，会影响减肥的效果，因此想要成功瘦下去就得先把体内的湿气除掉，下面跟着小编一起来看下。除湿是夏季安全减肥的根本之道。水湿内积、痰湿内阻，是造成当代人肥胖问题丛生的重要原因。除湿健脾，远离喝凉......

夏季三伏天很多人会感到身上燥热难耐，夏天人体出汗增多，喝水增多就会冲淡消化液，很多人在夏天的时候是没有食欲的，夏天多数人不会选择一些刺激性的食品来吃增加身体的热量，相反的有一些注重养生的人群会选择在夏天吃姜，夏季......

回南天是天气返潮现象，一般出现在春季的二三月份，主要是因为冷空气走后，暖湿气流迅速反攻，致使气温回升，空气湿度加大，一些冰冷的物体表面遇到暖湿气流后，容易产生水珠。那么，回南天如何除湿呢？是大家热切关心的问题，且听小编细......