养胃注意四个字:冷晚多坐

养胃注意四个字:冷晚多坐

不按时吃饭会伤胃,嗜食辛辣会刺激胃,压力大时胃也会不舒服。据统计显示,我国部分地区胃病发病率较6年前足足翻了两番,并且其中有相当一部分患者是上班族。实际上,胃病的发作是一个漫长的过程,生、冷、硬、酸、辣等刺激性食......
2023-10-19
八款食谱呵护肠胃健康

八款食谱呵护肠胃健康

想必大家都知道,胃不好的人不能吃过热或过冰冷的食物,不能吃太辣或是过于刺激的食物,不能难以消化的食物,不能吃油腻的食物。不能抽烟、喝酒。那么胃不好的人吃什么养胃,您知道吗?下面就给大家介绍几款食谱,呵护肠胃健康,一起......
2023-11-03
胃癌的饮食预防疗法

胃癌的饮食预防疗法

胃是人体很重要的器官。当今社会很多的朋友都因为一些工作的原因多多少少的会出现胃部的疾病。胃癌的发生与饮食习惯有密切关系,这一点却得到了许多专家的认同。既然胃癌与吃有关联,是否存在有有助预防胃癌的食物呢?答案......
2023-11-04
想要养胃护胃 多吃五道药膳

想要养胃护胃 多吃五道药膳

养胃护胃吃什么好?不少人由于生活工作压力,经常饮食不定时,时间长了胃肠健康就会受到影响,以致出现胃病。那么有什么药膳能帮助养胃护胃呢?养胃护胃不妨试试这三款药膳。养胃护胃,试试这三款药膳1、养胃药膳:桃仁猪肚粥原......
2023-10-20
7营养美味粥 健脾养胃好帮手

7营养美味粥 健脾养胃好帮手

中医认为,脾胃虚弱多是由于饮食不当引起的,因而调理脾胃虚弱,注意吃饭要定时,饮食清淡,不吸烟酗酒,要讲卫生,不要暴饮暴食、过饥过饱等,另外还为大家推荐7款调理脾胃虚弱的食谱。1、八宝粥莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红......
2023-11-03
饭后喝茶不利于消化可导致胃结石

饭后喝茶不利于消化可导致胃结石

很多人习惯在饭后,马上喝杯茶,认为这样可以促进消化。实际上,这并不是个好习惯,它不仅会导致消化不良,还有可能增加患结石的风险,因此民间也有饭后喝茶等于喝毒药的说法。那么,这到底是什么原因呢?茶叶中含有鞣酸和茶碱,这两......
2023-11-18
女性养胃应该注意什么

女性养胃应该注意什么

一忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接导致胃肠功能失调,分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍,胃粘膜保护层受损,造成自我消化,形......
2023-11-22
养胃和什么茶?胃病喝茶注意事项

养胃和什么茶?胃病喝茶注意事项

普洱茶养胃在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶,非但不会对肠胃产生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后,会形成一层膜,附于胃的表层,对胃产生保护的作用!因此长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。普洱茶......
2022-04-03
胃不好吃什么养胃 养胃需要注意哪些问题

胃不好吃什么养胃 养胃需要注意哪些问题

因为各种原因不少人的胃都是存在着或多或少的毛病,故而这养胃是非常重要的。胃不好的人对于这饮食是需要慎重的,吃错东西就免不了会被胃痛折腾一番,那么这吃什么养胃呢?这是很多人都想要知道的,接下来就跟着小编一起来看......
2022-04-08
男性养胃应注意什么?

男性养胃应注意什么?

男人工作强度较大,应酬又多,容易饮食不节,透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。想要养好自己的胃,别忘记以下9点禁忌。1、忌酗酒无度酒精本身可直接损害胃粘膜,酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃的损伤。2、......
2023-11-22
护肠养胃先养心 护胃养胃都应该注意什么

护肠养胃先养心 护胃养胃都应该注意什么

4月9日是国际护胃日,正所谓十人九胃,生活节奏快、工作压力大、作息无规律、三餐不定时等现代因素,造成胃病在都市人中很常见,南方医科大学中西医结合医院文小敏教授表示,胃病讲究三分治、七分养,护肠养胃需从日常生活习惯做......
2022-04-01
日常养胃要注意什么

日常养胃要注意什么

1.不宜餐后运动有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。2.多吃瓜果木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太......
2023-11-11
胃不好吃什么 养胃要注意什么

胃不好吃什么 养胃要注意什么

饮食、生活不规律、压力大,这些因素的累积让人们患上了胃病,胃不好,吃什么都不香,身体当然会受到影响,那么,胃不好该怎么养胃呢?胃不好要注意什么?胃不好的最直接表现就是整天感到腹胀,按压胃部会有难受的呕吐感,便便次数少,两三......
2023-11-04
吃什么东西养胃 养胃需要注意的事项

吃什么东西养胃 养胃需要注意的事项

吃什么东西养胃牛奶首先要说的当然是牛奶。牛奶可以对胃壁形成一层保护膜,可缓解阴虚导致的胃痛症状,同时它还有治疗便秘的功效。牛奶性平味甘,尤其是纯牛奶,养胃效果十分出色,平时可以多喝。卷心菜很多都不知晓,其实卷心菜......
2023-10-18
春季养胃要注意什么

春季养胃要注意什么

春寒料峭是肠胃疾病高发的季节,脾胃功能较弱的人在春季容易出现肠胃疾病,因此春季要更加注意保胃养胃。那么怎样才能预防肠胃疾病呢?保胃养胃需要做到以下5点。1.首先是防寒。包括防止受寒和过度的饮食生冷,防止腹部受凉......
2023-11-11
老年人养胃要注意什么

老年人养胃要注意什么

进入老年,消化系统功能往往出现紊乱或减弱,因此老年人常感到腹胀,以下方法可减少腹胀:①少食高纤维食物。高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜,都易在肠胃部制造气体,最后导致腹胀。②不食不易消化......
2023-11-03
秋季养胃需注意什么

秋季养胃需注意什么

虽然说夏季已经过去,但秋季也仍需预防胃肠病,时刻做到保胃养胃,那么秋季养胃该怎么做呢?我们现在就来了解下。秋季如何养胃:1、保暖是首要秋凉之后,患有慢性胃炎的人,要箉注意胃部保暖,及时添加衣服,夜晚睡觉应盖好被褥,以防腹......
2023-11-06
胃病“三分治七分养” 胃寒要注意什么

胃病“三分治七分养” 胃寒要注意什么

胃寒,为中医名词术语。是指脾胃阳气虚衰,过食生冷,或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的症候。引起胃寒的原因1、饮食胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激,造成黏膜的刺激。2、生活习惯常常不按时吃饭,冷热交替进食,饱一顿饿一顿,久......
2023-10-19
秋天保养要注意什么|秋天保养要注意什么

秋天保养要注意什么|秋天保养要注意什么

一、防风秋高气爽,八、九月份之后,昼夜温差慢慢加大,白天气温虽然高企不下,到了夜晚却已是凉风习习。因此,在秋季到来之时,防风工作很重要。夏季贪凉,很多人喜欢睡凉席、长时间开空调,身体在这样的环境下已慢慢适应。季节变化......
2023-11-20
秋季养好胃要注意什么

秋季养好胃要注意什么

进入九月,天气渐凉,我们总算告别了酷暑,迎来了秋高气爽的黄金时节。秋天是美丽的季节,也是丰收的季节。然而,医学专家告诫市民,秋天也是一个胃病极易复发的季节。胃溃疡易恶变天凉尤其要当心九月处在夏末秋初时节,天气逐渐转......
2023-11-06