手机版
保存到桌面
热门搜索:
明星八卦
国际快讯
美食
首页
服饰
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
理容
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
娱乐
明星八卦
娱乐评论
影视资讯
演出活动
体育吧
娱乐爆料
热点
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
叽歪哥
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
汽车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
关于坐1小时减寿22分钟的男士时尚内容
坐1小时减寿22分钟 这么做能减少伤害
对于上班一族来说都有一个通病,那么就是久坐的问题了。据了解,上班族久坐真的非常的严重,早上上班到下午下班的时候,坐了起码有八个小时。就连中午午休的时候也是坐着的,其实再这样坐下去可能会影响到你的寿命哦。然而久坐......
2023-10-19
坐1小时减寿22分钟 坐得越久寿命越短
坐1小时折寿22分钟?近日,澳大利亚昆士兰大学发布的一项最新研究显示,久坐对健康的损害相当于抽烟与肥胖,成人每看电视1小时将减少寿命近22分钟。每天在电视机前多坐一个小时,死于心血管疾病风险就会提高18%。近日,记者采访......
2023-11-06
坐1小时减寿22分钟 相当于吸2根烟的危害
英国最新研究显示,人们每天醒来后,有60%以上的时间坐着度过,平均超过9小时,且其中一半时间是持续坐着。这个习惯可能引发一系列健康问题,包括肩颈腰背疼痛、肥胖、癌症和2型糖尿病等。与之相反,如果每天站立的时间能达到两......
2023-11-02
1分钟做到2个小运动 换你长寿10年
长寿一直是我们追求的目标之一,但是长寿的方法一直是一个谜团,让人向往。其实长寿的方法并不单一,也没有传说中那么神幻。长寿的秘诀其实就隐藏在我们的生活小细节之中。今天小编想和大家分享的是如何通过小动作来获得长......
2021-05-05
只需1分钟 减肥有奇效
减肥的广告铺天盖地,减肥的方法数不胜数,减肥的美女越来越多,人们对健康对美的追求,让很多人已经意识到肥胖不仅形体不美还影响健康,所以,只要是觉得自己有点胖的女性就开始加入减肥的大军。既然减肥是为了健康,那么减肥的方......
2023-11-06
久坐会得死臀综合征 每坐1小时活动10分钟
大家都知道久坐对身体不好,但是今天告诉大家的是,久坐还会导致臀部肌肉僵死,让你患上死臀综合征。长时间坐着对健康造成的危害已众所周知。它会增加患心脏病、癌症和糖尿病的风险,甚至缩短寿命。然而,你可能还没意识到它的......
2021-05-21
每小时步行五分钟有助消除久坐危害
每小时短暂地散散步可以帮助消除坐一整天带来的破坏性影响。美国研究人员发现,每三小时内进行三次五分钟走懂,能扭转久坐对腿动脉的危害。他们说,散步动作稍稍缓慢些会更有好处。长时间坐着会提高人体胆固醇,增大腰围。反......
2023-11-04
1分钟仰卧起坐功效是什么?
仰卧起坐大家肯定都知道,仰卧起坐是一种非常常见的运动方法,不仅平时自己在家可以做,很多的学校也有一些要求,要求女生要做多少仰卧起坐,以一分钟为计算,适当的仰卧起坐,能够起到很多的锻炼的效果,还能够瘦小腹。但是大家肯定......
2021-05-05
惊!久坐1小时减寿22分钟
很多人上班下班都是坐着,殊不知,久坐的危害甚于吸烟。澳大利亚昆士兰大学研究发现,久坐1小时的危害约等于抽两根烟,也就是减寿22分钟。台湾署立双和医院复健医学部主任刘灿宏指出,每天下班后,不妨尝试以下6个动作,有助于缓解......
2023-11-07
饭后10分钟坐着也能减肥
听说过站着减肥,运动减肥,做减肥操减肥,就从来没听说过作者也能减肥。坐着真能减肥?下面就一起来了解一下。坐着也能减肥吗?当然,只要你坚持每天饭后10分钟坐着就能达到减肥的效果,但一定要讲求方法,以下我们就具体为大家介......
2021-05-21
办公桌一族请注意:坐1小时不动寿命减22分钟
对于办公桌一族来讲,一坐几个小时是再常见不过的事,很多人认为坐久了顶多就肚子变大等小问题,你一定不知道,坐久了还能导致你减寿。经研究表明每坐一个小时不动人就会减少22分钟寿命。看到这里,你还敢坐着不动吗?长期久坐......
2022-04-10
每天跪坐1分钟 矫正体型又减小肚子
许多女生其实并不胖,只是因为久坐又缺乏运动导致腰间的肚腩形成!以下介绍超简单的跪坐减肥法,原来只要姿势正确,每日1分钟,就能一个月减去2.5kg!女生们快点学起来吧!不少女生经常都把减肥两字提在口边,但客观地看,其实不少女生......
2023-10-20
80后夫妻爆笑起床方式 1小时VS5分钟
80后夫妻爆笑起床方式80后夫妻爆笑起床方式80后夫妻爆笑起床方式80后夫妻爆笑起床方式80后夫妻爆笑起床方式80后夫妻爆笑起床方式80后夫妻爆笑起床方式80后夫妻爆笑起床方式80后夫妻爆笑起床方式80后夫妻爆笑起床方式......
2018-02-26
治愈系1分钟减肥
治愈系减肥法特点1调整改善身体的歪曲,培养易瘦体质。身体肥胖的原因之一就是骨骼的歪曲。骨骼的歪曲造成体内血液流通不畅,压迫内脏,影响日常姿势动作,代谢能力降低。通过对于肌肉的锻炼,依靠肌肉的力量使变形的骨骼还原,......
2023-11-18
快跑8分钟减肥效果超过慢跑1小时
运动减肥很多人都会选择跑步的方法,有些喜欢慢跑减肥,有人喜欢快跑减肥。研究发现每天快跑8分钟的减肥效果胜过慢跑1小时,这是为什么呢?一起去揭秘吧。研究人员分析指出,快跑运动可以使身体释放更多的特种激素儿茶酚胺,使体......
2023-10-31
久坐减寿22分钟 OL如何告别“椅子病”
对于上班族与白领来讲,坐一整天那是件很平常的事,但你可知道久坐对我们的身体健康有着很大的危害性,今天小编就与大家一起来聊聊久坐的危害性到底有多大?会引起那些疾病?我们又应该如何预防?随着工作智能化程度越来越高,坐着......
2021-05-05
ARJ21飞机载客 历时1小时40分钟顺利降落
当地时间3月20日上午11点30分,搭载着69名旅客的国产ARJ21喷气支线客机在呼和浩特白塔机场顺利起飞,历时1小时40分钟,于13点10分顺利降落乌兰浩特机场。作为我国首款为中西部及北疆航线设计的喷气客机,ARJ21新支线飞机是我......
2022-05-19
跑步60分钟延寿7小时 跑步注意这些事
生活中有很多人都喜欢去运动,每个人喜欢的运动项目都不一样。不过据了解,跑步运动是最受欢迎的,不管是减肥还是健身的人都会选择去跑步。那么你知道吗?跑步是一门大学问。有些人跑步真的可以达到健身保养身体的效果,但也有......
2023-10-19
美国研究指一支烟减寿14分钟
近日,美国成瘾治疗网公布的一组数据,让不少人倒吸了一口凉气。一支烟会让吸烟者的生命缩短将近14分钟,每天抽20根烟的人平均寿命比正常人减少10年。该网站根据美国疾病控制和预防中心、美国毒品滥用和精神健康服务管理局......
2023-11-03
只花1分钟就能增寿的方法
每小时起身一次最近发表在《美国心脏病学会志》上的一项研究发现,与那些在工作以外的时间每天坐着不超过2小时的人相比,那些在工作以外的时间每天坐着超过4小时的人因各种原因死亡的风险增高50%。建议每坐一小时,就站起......
2023-11-09
今日头条
1
感恩节礼物特别推荐:浪琴经典复刻系列COSD军事腕表
2
粤式经典美食 细数那些美味又悠久的粤菜
3
拉伸可以瘦腿?你可能对它有点误会
4
白血病都有哪些临床表现
5
激素脸一般戒断多少次?激素脸戒断反反复复怎么办
6
换季必吃的5款暖身滋补蔬菜
7
不想再胖下去就别再吃这几种食物
8
择偶让“心”做主
9
哪些原因会导致老年人耳鸣
10
有脚气怎么办 治疗脚气的小偏方推荐
每日精选
几个案例让你轻松成为幽默调情高手
2016-09-02
情侣负气分手了怎么办 复合的四个最佳时机
2018-12-02
全新RM 27-02 RAFAEL NADAL纳达尔陀飞轮腕表 专为网球赛事设计
2020-02-05
前驱配置动感十足 大众新生甲壳虫正式发布
2019-11-17
全新凯迪拉克CT6正式亮相 对于凯迪拉克你怎么看
2014-03-19
热门标签
如何应对老人腿抽筋
夏季怎么吃养胃
高血脂吃什么降血脂
血虚吃什么食物好
毫无意义
老师与学生的爆笑对话
季节性情绪障碍真相
严重支气管哮喘
学生军训被罚跪晕倒
女童脸上全黑长毛的原因
痘痘的产生
冬季早餐有哪些做法
该怎么预防肾结石
贫血吃什么水果
老年人失眠了怎么办
夏喝
性能力早衰
摄入过多糖分的危害
最新文章
跷二郎腿也会伤骨头 9个伤骨姿势要注意
治疗畸胎瘤有哪些注意事项
红眼病患者不宜使用眼药膏避免病情加重
徐佳莹公开辟谣 未怀孕 押韵幽默称:没有的事 我有月事 在南京市
翟欣欣所有联系方式曝光 翟欣欣被抓了吗如何判刑
大枣枸杞怎么吃 推荐3种大枣枸杞的吃法
女孩蹭网学习父亲蹲墙角陪伴 当地运营商的做法令人大赞
结扎能避孕 男人结扎会影响性能力吗
【图】尹正科普五星红旗相关知识 网友调侃其是优秀班干部
男神陈浩民老婆封肚 男方晒为爱妻剃毛照被批